想要活得开心，首先要做好一件事情

　　人这辈子，有人追求金钱，有人追求爱情，有人追求权力，也有人追求自由等等，但其实，一个人无论追求什么，多半都是认为那个东西能给自己带来快乐，能让自己开心。
　　说到底，人活一生，无非就是四个字，那就是活得开心。
　　如果你明知道一件事情到最后的结局只有痛苦，我想没有人会选择继续做下去，因为人的内心渴望的都是开心，排斥的都是痛苦。
　　所以，不管你想做什么，记住一点，这一生，活得开心最重要。
　　当然，开心不是一种常态，如同幸福不是常态一样，它会在某一个时刻突然出现，让你欣喜，然后也会突然消失，让你猝不及防。
　　但如果你一直做着能让自己开心的事情，那么自然开心的机会就会很多。
　　比如很多人不喜欢一份工作，只要一想到工作，心里就不是滋味，但其实即使你不喜欢那份工作，你依然也可以尽力去做好。
　　心理医生中村恒子说过：＂拿我自己来说，我一生绝大部分时光都奉献给了工作，可若是有人问我是否喜欢工作，坦率而言，我的回答是否定的。＂
　　然而这丝毫没有影响她继续工作，也丝毫没有影响她在工作中能够获得快乐。她认为一个人总是在思考自己到底喜不喜欢自己的工作是毫无意义的，行动要比瞎想强，与其每天都在想一些无意义的事情，还不如尽可能去做好，当一个人做好一件事情的时候，心里自然是开心的。
　　从这里就可以看出来，有些人总是把太多的时间用在一些其实原本就不应该过多思考的事情上，但是中村恒子并非如此，她不去想这份工作到底如何，她只想着自己需要做些什么，自己应该做些怎么，然后认真做好。
　　她说：＂行动才是促进工作的良药。这样你就不会被不必要的杂念所困扰，自然地认为挫折与麻烦‘只不过是偶然发生的事情。’＂
　　所以，即使你不喜欢你的工作，也丝毫不影响你去认真对待，而在认真对待的过程中，你一定能体会到愉悦和欢喜。
　　其实，无论是对待工作，还是对待生活，对待爱情，中村恒子的观点都很值得我们借鉴。任何事情，如果你整天琢磨，一定会找出很多不好的地方来，但如果你把这些精力用在了如何做好一件事情上面，那事情就会朝着越来越好的方向发展，而你也会更加相信自己，肯定自己，这样你心里自然对自己很满意，自然也就很开心。
　　所以，很多时候，不是生活没有出现让我们值得开心的事情，而是我们没有主动去创造开心的机会。
　　这个世界上的每个人，都是独一无二的，都有自己的想法，但是想要让自己活得开心，首先要做好一件事，那就是肯定自己。
　　那么，一个人如何做才能肯定自己呢？
　　首先一定是因为他做好了一些事情，从这些做好的事情中，他感受到了自己的价值。
　　换言之，一个人越是努力和勤奋，那么他开心的概率会更高，因为他肯定自己的机会有很多。相反，一个邋遢懒惰的人，他开心的概率相对而言就要小得多，因为他找不出几件能肯定自己的事情。
　　毫无疑问的是，一个人如果找不到自己的价值，感觉自己没有任何价值感，他一定不会开心。
　　就像《蛤蟆先生去看心理医生》里的蛤蟆先生一样，虽然他平时在朋友们面前表现得很开心，也总是一副很帅气的样子，但其实在他内心里，他觉得自己很无用，所以当有一天，他变得神情沮丧，精神不佳的时候，朋友们都感到很意外。
　　蛤蟆先生在苍鹭医生那里进行心理咨询的时候，他告诉苍鹭医生，他感觉自己好像没什么价值，他把自己的生活搞得一团糟，他的朋友们都很好，但他自己却像个笑话，他痛苦地说自己一辈子什么事情都没有干成过。
　　其实这就是蛤蟆先生之所以会不开心的原因，他认为自己一事无成，没有做成过一件事情。
　　其实，对每个人来说，当你认为自己一事无成的时候，你就不可能活得开心，没有人会在否定自己中感受到开心，只会在否定自己的过程中渐渐地变得越来越不开心，甚至焦虑，抑郁。
　　所以，不要总是纠结自己为什么不开心，知道自己为何不开心之后，就开始行动吧。
　　如果你不知道从哪里开始做起，就去看看这本《蛤蟆先生去看心理医生》，通过蛤蟆先生与苍鹭医生之间的十次咨询，相信你会看清楚自己的问题，并且知道该如何解决这些问题，从此让自己开心的活着。
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