2021.2.18-亲子阳光日记-14
　　（一）调整
　　这两天，我正处于一种心理能量低落的时期，做事情提不起精神，连每日的晨跑和读书小组的活动都连续两天没有进行了，沉浸在小说中，大脑陷入被动之中。
　　这种沉浸带有一种＂瘾＂的性质，越是沉浸其中，越是感觉自己无力跳出来。这其中有因沉迷熬夜，加重的情绪低落无力，甚至懒于觉察自己的心理。
　　对二宝的陪伴也时不时陷入烦躁之中，只想沉浸在小说中，把自己与现实隔离开来，与人隔离开来。
　　今天下班，独自开车行使在快速路上，有很长一段时间，看着外面行使的车，陷入一种孤寂的体验之中，与所有人隔离，那一刻我问自己活着有什么意义呢？
　　我知道其实自己这一段时间应该是处于情绪抑郁状态。我大概也知道自己的情绪经常处于高涨与抑郁两种状态的交替之中，当然离着双相障碍还老远。看来还是需要监测每日的情绪，找到情绪高涨与抑郁的交替频率，持续时间，看看能不能自己真正控制调整。
　　（二）幸运卡
　　过两天就是大宝的一些校考了，因为疫情，校考采取的是线上考试，需要在家里准备出一个小考场。今天卢先生在家里收拾出一个房间做考场，借这个机会，算是把家又规整了一番，当然少不了二宝的参与。
　　晚上，二宝翻出了以前玩的一些游戏卡片，正是他最喜欢的心愿卡，自己扒拉出三个心愿小卡片：讲睡前故事、买一个新玩具、到游乐场玩。
　　＂妈妈，你会满足我的心愿吧？＂小家伙儿捏着卡片，两眼亮晶晶地看着我，他这萌萌地期盼，我还真是拒绝不了。不过，今天只能满足讲一个睡前故事了。

挑起土豆涨价的大梁，自打学会土豆泥，再也不想念肯德基肯德基里面的小吃，我最喜欢的便是土豆泥，听说是西餐最不可缺的美食。一小碗有点贵，肯定不够我这种吃货。所以我就找啊找，瞧啊瞧，终于在一款美食APP找到了，这种土豆泥的完美做法，甚至味村姑婿屋生王子（高句丽外传26）高句丽第十代王即山上王延优（公元196227年）在于王后的帮助下继承兄位当了国王，将王嫂于王后继续封为王后。因王后不能生儿育女，延优便天天祈祷祖先保佑王后生个儿子继王位。不管延优怎假遗旨传位十代王（高句丽外传24）公元196年，高句丽第九代王故国川王高男武病卒。故国川王没有子嗣，驾崩那天晚上，身边除了王后于氏之外再没有任何人。于王后悲痛之余更为自己的将来而担忧。于王后伤心了一阵，突然清醒过来继母老了他斩断哥姐的亲情王长江5岁的时候，妈妈因病去世了。王长江有两个哥哥和一个姐姐，姐姐11岁，大哥9岁，二哥7岁。姐弟四人都未成年，爸爸一个人管不过来，家里一下子乱套了。孩子们不是吃不上饭，就是衣服没人参姑娘与石柱参的传说（长白山人参林蛙传奇）很久以前，长白山一带都是由不同的财主管理的，这些财主根据官府的授权，各自管理一个地方，对穷人进行盘剥。长白山下有一石柱村，村子里的人都以打猎为生，打到的猎物，都得交给财主穆昆达处理深山老林采人参夏天，长白山的老林子特别密实，地里也没有多少活了，张老万去找李天长，说哥哥，我想去赶山，你去不去？如果要去，咱们找几个人拉帮（搭伙上山采参）。李天长说往常年你都是单棍撮（独自上山采味蕾上元宵节难以忘怀的甜蜜春节刚过，又迎来正月十五日的元宵节。正月十五日是农历新一年第一个月圆之夜，也是一元复始，大地回春的夜晚。元宵节又称为上元节。这天晚上皓月高悬，犹如银盘，很多人会在这在晚上出门赏月燃天掉的馅饼没吃着（反诈骗系列）现代商业经营，经常会有商店降价出售商品，厂家以低于市场的价格直接出售商品的情况。有时，一些海关没收的走私商品，经过法律程序处理之后，也会通过相应的方式以低于市场价格拍卖出售。而一些良心倒了扶不起来早晨，张晓琳刚到单位，突然接到一个陌生的电话。电话里传来女儿的哭诉声妈，你快来市医院，人家说我把一个老人撞坏了。张晓琳急忙打车来到市医院，在手术室外的走廊上看到女儿王媛被两个女人正除夕夜公爹吊死门框上李永根老汉88岁了，老伴也86岁了，老夫妻俩每天都是一脸愁苦的面容。李老汉夫妻俩虽然住在农村，但老两口原来在纺织厂工作，已经退休多年。社保局每月发给两位老人的退休金6000多元，两千万富翁赌海沉浮之遗患（反赌博系列）2017年，一个中年女子因为儿子涉嫌帮助他人用银行卡透支套现犯罪，躲到外地不敢回来，请我为他的儿子代理一起民事案件。这个女子大约50岁左右，虽然衣着很朴素，眉目表情中透露出一种曾经