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美文欣赏善待自己,从不生气开始

  生活中,我们经常会因为世事不合自己的心意而不快乐,甚至大怒。
  生气,便成了幸福人生的头号天敌,用别人的过错惩罚自己,是一种最愚笨,最不健康的生活方式。
  改变自己,必须从不生气开始,善待自己,更应该从不生气开始,人只要脾气好,生活就会顺畅。
  人生路上,切记,别让生气毁了你的生活。
  生气是愤怒的情绪,伤人也是伤己。
  你每一次生气,让别人难受的同时,伤害最深的其实也是你自己。
  生气的那一刻,怒气冲在脑门上,怒火冲在心门上,这个时候,人往往很难理智,自己的情绪不受控制的时候,说的话是不经过大脑的,尖酸刻薄的话,冲动随意的话,怎么爽快怎么说,伤了对方的面子和自尊,同时又给自己生活徒增悔意和麻烦。
  人,总要学会成长,需要学会控制自己的情绪,而不是试图控制别人,要知道,盛怒之下,最容易失去理智,往往愚蠢的人只会生气,聪明的人懂得去争取,生活中,处处能让人生气,事事能让人生气,所以我们要学会尽量不生气,寻找另一种人生境界,智慧的生活,从容的面对。
  生活,清者自清,人生何惧污言,遭到别人的诋毁,不生气,置之不理,才是最大厉害的反击,要相信,真的假不了,对的错不了。
  从容淡定地面对生活中的一切,不和家人生气,和和气气,日子才温馨;不和朋友生气,心胸开阔,好友多多;不和爱人怄气,包容理解,爱情才长久;不和恶人生气,恶人迟早会遭报应;不和小人生气,小人对谁都是算计;不和外人生气,外人对你毫无意义。
  生气的害处多多。
  生气时,我们往往控制不住自己的情绪,有时候会感觉肺都要气炸了,气得浑身哆嗦,气得天旋地转,气得嗓子冒火,气得脑门充血……
  其实,这些都不是夸张的说法,而是真真实实的感受,五脏六腑都被统统伤害,无一幸免,大气一场,就是对自己的身体和精神施加一场酷刑。
  百病源于生气,坏脾气,坏心绪,对健康无益,对生活没有帮助。
  生活中让我们生气的事,其实都没有我们想象的那么严重,只是当时火气上来的时候,总是控制不住,然后让自己身体受伤害,让自己形象受损。
  生气的成本很贵,代价很高,坏了你的心情,只会让你的生活被负面的情绪控制,而产生更多失去理智的决定,而生气更会让你的身体长期处于能量消耗的状态,慢慢吞噬了你的健康。
  有句话说得好,如果你本来就是对的,你没有必要生气;如果你是错的,你没有资格生气。
  做人,多一份淡然和宽容,放下一些执念,原谅别人,也是放过自己,要知道,心情是自己的,身体是自己的,用大气,和气,来化解这些生气的东西,不要让生气乱了心智,伤了身体。
  人生,不听是清净,不看是自在,不吵是智慧,不气才是真正的从容。
  为人处世中,我们自己的心和情绪,应该由自己来主宰,做一个能控制自己情绪的人,处理好烦乱不断的生活,遇事,让一步,是明智之举;做人,退一步,以退为进,才是真的赢家。
  情绪经常失控的人,心态永远都不会好,心情永远无法平静,心态好,人心才不会累,冲动是魔鬼,不生气才是护身符,小事不要斤斤计较,耿耿于怀;大事,多一点宽容,多一点大度,少一些情绪,少一些烦恼,不要让生气产生的戾气,将自己的心绪扰乱,让生活陷入恶性循环。
  做人,糊涂一点,健忘一点,不生气,心境平和,滋养身体的五脏六腑,和气生财,人的脾气好了,所有的烦恼纠缠都会迎刃而解。
  善待生活,就是善待自己,善待自己,就要从不生气开始。

真正的高贵,不是优于别人,而是优于昨天的自己生命日记day49一收获今天是2021年7月7号,又是一个值得纪念的日子,我在十点读书廖主任直播间勇敢地视频连麦了,我比自己想象的还要勇敢。自从参加朝夕晨读以来,每天都有伙伴跟主任连麦,分享自己的成医学院四天王迎大变动,榜首协和稳如泰山,第二第三争议大北有协和,南有湘雅,东有齐鲁,西有华西,在老一辈人眼中,这四所医疗机构足以代表各地区的医疗水平,而他们相对应的医疗院校,也是傲视群雄的存在。随着国家越来越重视教育,各大院校也是努力前有拼多多,今有广州胡某加班猝死,你不惜命,劳动法都帮不了你人民法院报胡某于2015年入职广州某包装公司合肥分公司(以下简称某包装公司),在生产部门从事操作工岗位,实行综合计算工时工作制。2020年10月16日8时左右,胡某上完夜班回家后感新王当立!字母哥登基or保罗加冕,总决赛实力大比拼NBA总决赛交战双方诞生,太阳VS雄鹿。两个总决赛菜鸟之间的对阵,看点十足,不管谁笑到最后,都将是NBA新的王者。1常规赛战绩太阳51胜21负,雄鹿46胜26负。太阳占据主场优势。投稿就得红包的有奖征文,91号中学生作文成长的故事成长中的故事河北省迁安市范云涵(8年级)指导教师李红梅阳台上那盆紫红色的花又开了,繁茂,充满无限生机与活力。看着美丽的花,我不禁想起那天的惊悚事件。那是阳光明媚,万里无云的一天。我来看我怎么过这个七月转眼就7月了,朋友圈全都是对半年前半年后的各种感慨。对于我这种30多岁的人来说,岁月如梭弹指一挥间这样的词能很贴切地形容我的各种焦虑心情。今天年初定下的年度目标,因为这样那样的原因人生若只如初见(三)(初次创作,请海涵!)最近沈昊凡忙着毕业的事,还是雷打不动地给凌羽送早餐,只是每次送完就匆匆地走了,来不及絮叨。凌羽忙着期末考试,忙着安排暑假生活,大家的交流少了很多。放假的第一天六月十七日,芯片半导体集体高潮,下一个又会是谁大盘简述2021年6月17日,星期四上涨7。27点,两市成交额超8000亿元,北向资金净流入15亿,A股三大指数受支撑有所反弹,成交量没有明显变化,个股方面,涨多跌少,但是仍以局部6月十五日,恐慌盘出现,反抽将出现大盘简述2021年6月15日,星期二下跌33。19点,两市全天成交额超1万亿,北向资金净流出47亿。今天有恐慌盘抛出,明天可以看到反抽!盘面热点猪肉纺织制造食品加工制造景点旅游房地六月二十八日,爆发前的平静大盘简述2021年6月28日,星期一大盘下跌1。19点,两市成交量依然维持万亿级别,北向资金结束连续三日的净流入转为净流出,北向资金流出四十亿左右。热盘面点早盘猪肉,电力,农林牧渔刘涛演白娘子打卡美好生活白蛇造型多人扮,你说谁才是经典?刘涛顾然很漂亮,想超雅芝难上难!白蛇传,我看过好几个人演过,我在八十年代就看过录像,版本好几个,都没觉得好看。自从赵雅芝演了白蛇之后,刷
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