有一种智慧,叫做冷处理
这世上从来就没有一帆风顺的事情,我们总会遇到让自己挫败,情绪难以忍受的时刻,在这种时候,我们要怎么应对呢?
是不管不顾,任由脾气发泄出来,只管自己一时痛快呢?还是顾及大局,选择冷静应对,不被情绪干扰,做出理智的行为呢。
我想答案已经很明白了,发泄情绪,只是一时的痛快,可是往往发完脾气之后,就会有更大的烂摊子需要去处理。
在面对解决不了的事情时,宁肯暂时不去面对,也不要因为一时的情绪,而制造出更多的麻烦,让自己剪不断理还乱。
要知道"发泄情绪是本能,可是控制情绪才是能力。"
真正厉害的人,早就戒掉了情绪,无论遇到什么样的事情,都善于冷静思考,驾驭好情绪,很多问题的答案也就迎刃而解了。 遭遇失恋的时候,不妨学会冷处理
感情这一关是每个人都逃不过的,失恋更是让人伤心欲绝,失去了理智。
《爱的理想生活》里的戴希希本来就是一个被宠爱长大的小公主,有着一个交往五年的养成系男友刘珂,两个人本来都要筹划婚礼了,可是在这种时刻,刘珂却人间蒸发了,只留下了一封分手信。
自此戴希希像是发疯了一样,满世界去找刘珂,去刘珂的公司去闹,紧跟着刘珂的好朋友段序,在吃饭的时候嚎啕大哭,做出一系列的情绪化行为,让人心疼,也让人怒其不争。
戴希希从来不肯承认是两个人之间的感情出了问题,拼命想要找外界的原因,可是刘珂的分手信里,其实早就说明了,是因为刘珂的高自尊,他实在是受不了一直被戴希希父母照顾的感觉,他不想一直在包容了。
绕了一大圈,折腾了身边所有的朋友,也让自己的父母跟着担心,戴希希才稍微平复下来,听到刘珂和段序的谈话,才归还了戒指,自此算是放下了。
戴希希就是从小被保护太好了,以至于面对事情的时候,太情绪化,做事情不顾及后果,她欠缺的就是冷处理。
既然相恋多年的男友,在结婚前选择了分手,肯定是经过深思熟虑的,可她却不懂得反思,非要闹个一遍,撞得头破血流,才肯醒悟。
成年人的世界里,最该做的就是接受变化,无论遇到什么样的事情,先处理自己的情绪,再去处理事情,一味发脾气,真的没什么用,只会让关心自己的人担心。
在职场上遇到困难,更是要冷处理
网上有这样一段话:" 曾经不要工资,也要离职,现如今是少上一天班,也会觉得心疼。"
当我们这样想的时候,就说明我们成熟了,看清楚了金钱的重要性,也学会了忍受和承担。
朋友小林就是一个特别自我的人,刚刚出来工作的时候,特别理想化,也把身边的人都想得太好了,她把同事李姐当成是可以交心的人,两个人经常吐糟公司的事情,也一起吐糟领导。
却不曾想到这些事情,被李姐散播出去了,小林就成了领导眼里,只知道抱怨,不会做事的人,年轻气盛的小林,受不了这种窝囊气,就当着全公司的面,和李姐对质,场面一度很难堪。
最后李姐没有受到任何的处罚,而小林却遭遇了领导的批评,也因此一气之下辞了职。
其实职场上哪有那么的尽如人意,看领导的脸色,受到同事的排挤是再正常不过了,职场不是说理的地方,更不是交朋友的地方。
若是当初小林能够学会冷处理,而把主要的精力放在工作上,用自己的业绩来表明自己的忠心,或许就没有那么多事了,说到底还是太年轻了。
职场是很残酷的,并不是你潇洒做自己,就能够迎来前途的,有的时候就该沉着冷静,才能不被情绪牵着走,步步为营,才能走到最后。
职场上,别提那么多无用的情绪,专心做事,提升自己的能力,才是正解。
结语:
人在愤怒的那一瞬间智商为零,一分钟后恢复正常。
你是甘愿做情绪的奴隶,还是做情绪的主人呢?真正的强者,并不是没有情绪,而是学会了驾驭情绪的能力。
无论处在什么样的场景下,都善于调整自己的情绪,越是棘手的事情,越是懂得冷处理,等到自己真正冷静下来的时候,再去做决定,这也是成年人该有的态度。
别再被情绪牵着鼻子走了,遇到事情的时候,学会"冷处理",缓一缓情绪,再去想应对方式,往往才是明智的。
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