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你应该拥有的最重要的能力

  1)自问自答,是通过几个问题,概括文章主要解决的问题,也更便于之后复习
  1.我们一起更新的观念有哪些?
  注意力才是最宝贵的财富;
  付费其实是花钱捡便宜;
  百分之百的安全感可能是最大的枷锁;
  活在未来才可能遇见财富;
  自己先成为贵人才能不断遇到更多的贵人;
  很可能 1% 之后都是落后;
  为自己打造多维度的竞争力才是出路;
  ……
  2.什么是元认知能力?
  对自己的思考过程的认知与理解。
  3.元认知能力的强弱,决定一个人的哪些方面?
  决定一个人的每个方面的强弱,甚至可以一点都不夸张地讲:
  一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素。
  4.所谓的"将心比心",的确是绝大多数人做不到的事情——为什么呢?
  并不是因为心和心都不一样,而是大多数人其实并不了解自己的思考过程、思考原理、思考方式;更是因为大多数人从未认真审视过自己的思考结果是否正确合理。
  5.所谓可以用来解放自己的"心智",指的什么?
  指的就是具备足够元认知能力的大脑。再说一个举足轻重的例子,用来说明元认知能力的"简单"与"重要"。
  你再回头看看文章开头的第一句话:时间总是在过后才显得飞快。然后你再想想你真的读进去了吗?我给你演示一下……
  时间总是在过后才显得飞快……
  嗯,真的是呢!
  为什么会有这种感觉呢?
  若是这种感觉是真实的,那我为什么竟然忽略了这个事实?我究竟错过了什么?
  若是这种感觉是真实的,那么从现在开始我应该如何思考?如何判断?如何行事?
  我还需要纠正的是什么?
  请静下心来认真回答自己,边写边想……这个过程没有人能替你完成,因为你需要的是你自己的答案,而不是别人告诉你的答案!
  6.元认知能力强的人,在阅读(这其实是最重要的学习方式与路径)的时候,时时刻刻都能做什么?
  时时刻刻都能注意到自己的思考与思路,时时刻刻都在对自己的思考与思路进行"反思"、"校验"、"修订"……当然最重要的是:"升级"。
  7.元认知能力的提高,会有效防止什么症发生?
  会有效防止抑郁症的发生。对于已经患有抑郁症的人来说,除了服用一些药物之外,通过特定的训练提高元认知能力,也是有效的治愈方法之一。
  8.又,为什么说"一个人的财富创造能力最终也只与元认知能力有关——其他的都是附属因素"呢?很简单、很直接啊:
  你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。(这只不过是"一个人的价值等于他的社会贡献率"的另外一个说法而已……)
  你的创造,只有你自己觉得有价值的话,是几乎没有什么意义的,要有他人也认为有价值才可以,并且,"他人"的人数越多越好,"他人"人数越多,你的创造价值越高——不是吗?
  9.我们这个订阅专栏的设计,背后的科学基础只不过是这样两个特别简单的事实是什么?
  元认知能力是一个人可拥有的最重要的能力。
  元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。
  10.我们每周都在更新观念,而所谓的"更新",之所以可以成功,就是因为读者的元认知能力被激活,于是,能够意识到自己原来的想法是那样的,意识到自己现在的想法是这样的,意识到这样和那样之间有怎样的不同;甚至,在对与错、好与坏、优与更优,差与更差之间反复选择的过程中,不断强化自己的元认知能力……哦,对了,能够意识到自己的注意力——你这一生中最宝贵的资源——被分散了,就是元认知能力在起作用。
  2)关键词,是列出文章的几个核心,以「词语」为主
  元认知能力,创造,真正的价值,改变,现在的自己,将来的自己,财富创造能力
  3)摘要,是用自己的话简短地复述一下文章整体内容
  元认知能力的提高,会有效防止抑郁症的发生。
  你的财富创造能力取决于你能给别人创造多少真正的价值。
  提高个人的元认知能力有助于提高个人财富创造能力。
  4)行动清单,是文章读完后的具体行动。要足够「具体」,能践行的那种。
  元认知能力不仅可以习得,还可以通过刻意训练长期持续发展。
  提高个人认知能力和个人创造能力。

初心照我去战斗初心照我去战斗泗水县华村镇乡村振兴服务队两年工作巡礼江山就是人民,人民就是江山。简单的字句,却揭示出深刻的哲学命题!正是怀揣着这样的重任,2019年7月的一天,姚福志和张新臣满怀信工作小队医心为民,四进活动彰显医者担当加强农村基层党组织建设工作队邹城市中心店镇工作小队积极开展我为群众办实事系列活动加强农村基层党组织建设工作队邹城市中心店镇工作小队践行初心使命,开展特色帮扶,助推乡村振兴。党建连心仲秋念卿思怡好金日仲秋,远亲归途夏去冬来,天意渐寒伊人风尚,添衣莫忘我心思属,娇娘何芳心中执念,永不羁放今生有缘,缘来相见你我相伴,嫦嫦机缘吾心所属,在你一盼天涯此时,三省吾身卿来见君,吾心依旧指尖上的春天小小的院子里,有一片小小的草地。小小的草地上,长满了浅浅的青草。青草的颜色被雨水洗得鲜嫩欲滴。点点鹅黄,丛丛嫩绿,簇拥着几株木本,几盆小花。茶花先发,玫瑰随后,茉莉玉兰,未名的野花2022年1月起,你的年终奖要大变样了放完国庆长假,年终也就开始倒计时,每个人又开始关心自己的年终奖了,但是大家不要忘记年终奖要交个人所得税的问题。自2022年1月1日起,全年一次性奖金计税方式变了,是不是该好好策划一广东人处暑?秋天要来了!抱歉,不存在的处暑来了,秋天还会远吗?对于熟悉配方的广东银来说,还真远着呢!秋天?欸,我不来,就是玩儿。我们不妨来对比一下去年秋天的南北气温数据,广东的秋天最低气温是29,而北京去年秋天的气温已寒露?广东有望入秋成功?我信你个鬼作为第一个带有寒意的季节寒露已是悄然而至,其天气特征为时有冷空气南下,昼夜温差较大,秋燥明显,这也代表着各地区也正式开启降温模式。这广东人啊,盼爷爷盼奶奶的苦苦等待,可终究还是错付篮球潮人必备款!詹姆斯球衣率性十足我最近很迷詹姆斯,他在湖人队的时期真的表现特别好正巧想买套好看的球衣,就从网上买了同款,还真的有!!质量蛮好的,穿起来宽松舒适,而且款式和原款一样真的满足了球迷粉丝的心情呀,还是男天使的赞歌一片真心不染尘,慈航有愿渡凡人。悬壶济世清平乐,普渡苍生福与春。Genuinenessdoesntgetdustyorflu,Sothemercifulferryhelpsmort七夕情侣出游必备降温神器!抵御酷暑,一起拥抱彼此嗨!我的友友们,还有一个礼拜就要到七夕了,你准备好带自己的另一半去哪儿游玩了吗?是去美丽的西湖与心爱的人来一场断桥相会,还是与他她走到祖国的大西北感受独特的自然风光?不过我觉得只要漂流瓶的文案馆人总要咽下一些委屈,然后一字不提的擦干眼泪往前走,没有人能像一张白纸一样有故事,成长的代价就是失去了原有的样子怎么讲和谁讲讲什么不用讲不要讲讲了也白讲何可言何能言何处言何处言何时言
别人借钱不还怎么办?这三个方法帮你解决,不伤感情还效果显著席慕蓉说金钱是一种有用的东西,但是,只有在你觉得知足的时候,它才会带给你快乐,否则的话,它除了给你烦恼和妒忌之外,毫无任何积极的意义。人生在世,肯定会遇到一些困难与资金上的不足,而越没钱的人,越喜欢说这3句话,希望你一句也没说过蔡康永曾说你说什么样的话,你就是什么样的人。确实如此,一个人的说话习惯往往会暴露了他的性格修养与品行。同样的,一个人无论是否有钱,只要通过与之交谈,就能大概了解到对方的真实财务状况为了3小时加班费,我把领导砸倒在地远离垃圾人,真的很重要一为了3小时加班费,我把领导砸倒在地最近看到一个新闻某临时工在加班3小时后,领导不愿意给加班工资,并表示说没有钱,要不你把我打一顿。气急攻心的临时工便捡起一块板砖,趁其不注意,直接2岁儿子把兑好的牛奶倒回奶粉罐,妈妈说,没关系,这个浪费值得01凡事喜欢说我来的2岁儿子要自己兑奶粉儿子2岁出头的时候,对于自己的事情,特别喜欢说我来(做)。有一天晚上,到了喝奶睡觉的时间,坚持要自己兑牛奶。很着急地从房间跑出去,一边跑,一残酷真相毁掉一个人,不需要暴力,多跟他说这3句话就够了生活,说来简单说来也难,这是相对于人而言的,每个人有不同的处事态度,也就造就了不同的性格特征。不同人做不同事,选择不同,觉悟不同,人生也就不同。但是,很现实的一点是,我们的人生,有多了解点人性少吃亏,关于人性的3个真相,你了解吗?很多人在刚踏入社会的时候,觉得这世界是如此的美好,认为所有人都是有话直说,对别人的话没有一点疑心,别人说什么自己就信什么。直到有一天,自己吃了亏上了当才知道人心如此复杂。因此,一个话要讲给懂的人,与其对牛弹琴,不如一言不发这天,江湖侠盗萧十一郎来到沈家盗取割鹿刀,在屋顶与马场少主杨开泰打斗之时,不慎坠入了沈家千金沈璧君的闺房中,两人一见钟情,而这时沈璧君即将就要嫁到连城堡。萧十一郎不费吹灰之力盗得割心学创始人的逸闻婚礼当日,跑去道观打坐五百多年过去了,世界的改变翻天覆地,历史湮没了太多风流人物,而对于王阳明,其两间正气,具拨乱反正之才,展救世安民之略。王阳明在当时曾遭到当权的宦官集团的迫害,被革去兵部的官职,先熬你苦苦寻求解脱之法,为何却终不得其法,反倒无法自拔?前两日,一位读者来找笔者帮她解读她的天赋,将结果发给了她之后,她非但没有从中省察,反而是想算命求心理安慰,笔者告诉她,解读不是算命,不会有现成的答案,如果有,那是江湖术士,解读是帮以柔克刚,化解障碍,不失本色接上期敢作敢当赢大丈夫真心,智勇双全过关卡得爱夫,佘太君悄悄地将她的计策告诉了杨宗保,以阻止穆桂英参加明天的比武,并给大家安排好了明天的一切事宜。当晚,穆桂英喝了杨宗保给她端的水之开悟之前他在寻找爱与方向接上期众生心灵宇宙的统治者降临人间,悉达多王子找到他的导师桥陈如,哭诉道我的心中满是悲伤,无人理解,人人都在反对我。桥陈如对他讲道王子,手中五指,各不相同,人性亦是如此,无须痛苦。