内向人不善言表生活压抑闷在心里会不会生病？

　　真的会 而且外向的人也会
　　很难过，受委屈的时候，哭着没办法说出自己的委屈，会更委屈，一想要解释又哽咽了别人说明自私，用她狭隘的思想去揣测你，威胁你的时候，觉得三观不同原来这么可怕。原来心胸狭窄分人内心就是这样的。
　　很高兴回答这个问题。这是否生病要因人而异，但是有很大的可能性的。我就是个活生生的例子。
　　我以前是一个性格极其内心，凡事不愿意表达，对别人的不满与感激都闷在心里从不表达的人。自己的心思还需要他人来猜测，要是别人按照自己想法做了就会高兴得手舞足蹈，如果别人的做法与自己的想法背道而驰，自己就甩东西、摔门这种极端的方式来表达。久而久之，和身边人关系就紧张，自己生活不愉快，很是压抑。每天都郁郁寡欢。久而久之就郁闷出疾病来了。
　　最后得了卵巢癌，检查出来的时候就已经是晚期。
　　得病以后，改变了性格，凡事都开得很开，心情愉悦起来，自己的病情也得到了很好的控制。所以有事一定要说出来，不要压在心里，这样对自己很不好。
　　朋友你好！性格内向我们通常指得是不和人不善言谈，分享彼此间的酸甜苦辣、悲欢离合。但有的人会选择人之外的介体去释放自己，比如唱歌、散步、运动、养宠物……等等。人的生活是需要不断更新的不断的吸收营养，人生才会风景无限。如果不释放自己内心深处的杂念，不去修正自己。你会失去生活的意义，越来越孤单,以至于生病。人和人交流是最有温度的，情感升华最快的，只有你相信对方，就向他诉说你的酸甜苦辣，他也会相信你的，做你的忠实的听众。相信你是可以的！我的朋友！祝你幸福！渴望再见！
　　你可以把让你感觉压抑的事情写出来，列一个清单，然后你逐个分析，这件事是不是你能改变的，如果是，你就去做，如果是需要别人改变的，那你就不要再为此烦恼，因为我们左右不了他人。你为未来焦虑，你为过去后悔，都不如做好当下的事，把此时此刻应该做的事做好。
　　有什么闷的，自己小孩不带谁带，公婆帮忙嘛，我也不挑剔，公婆不帮忙嘛，自己上也行，好歹就这么几年，上学了就好了。咋说咋好。我都能接受。如果忙不过来，我会叫婆婆来帮忙的，愿意做多少看她咯。
　　会的，说话是最直接的发泄途径，越不说，内心积累的愤懑会越多，心情就越来越不好了。
　　我们自己应该都有一种体会，不管是跟朋友还是亲人之间，心里有了矛盾、有了委屈第一时间就是想找信任的人倒苦水。我们说的目的不是需要别人评理，也不是找人支持，就是单纯的倾诉。一般情况下，说完了气也就消了。
　　如果一直堆在心里不说，这个心结或者矛盾会越滚越大，早晚都会爆发的。
　　我父亲纯属内向，平时有事也不会说，都是自己闷着。他虽然嘴上不说，但是脸上会表现出来。就是所有人都知道他不高兴了，就是怎么问他都说＂没事＂的这种。他再内向都是需要倾诉的，表现在喝酒以后就各种絮叨。
　　内向的人也会找机会排解愤懑的，当他们倾诉的时候我们一定要耐心听呀，毕竟他们向人倾诉的次数真的不多。
　　内向的人不善表达，但是生活不一定压抑。
　　我就是内向人，平时也不爱说话。但我的精神世界会很充实，平时喜欢静静地一个人呆着。看看抖音，刷刷头条，听听音乐，做做运动。
　　我感觉跟他人聊不到一起，也没必要附和他人，强行挤入别人的圈子。还是自己一个人，轻松自在。
　　内向也分很多种。
　　有的人是表面内向，但内心世界很丰富，自己跟自己就能玩的很开心。他表面社恐寡言，心里却能对身边发生的事做出许多比旁人更为有趣的反应。
　　这样的性格，哪怕没有外界的情绪宣泄点，他也不会闷出问题。或者说，这样的人不算是内向，应该算……闷骚。
　　而有的人则是内向加敏感，不仅沉默寡言，心思也极度细腻，时常会因为身边的一个小变化就换思乱想一大堆，把自己推进死胡同里。
　　这样的人很容易钻牛角尖，如果内在的焦虑和烦恼得不到解决的话，长此以往，确实容易滋生心理问题。
　　个人建议第二种内向型性格的人，如果不想跟外界倾诉自己的想法，不妨把心里的话通过日记的形式表达出来。这算是一种不错的解压方式，既不会让自己觉得惶恐不安，又让情绪得到了宣泄。
　　很高兴回答这个问题，我认为如果长期抑制自己的情绪，对身体肯定是有影响的，那么应该如何调节自己的情绪呢？我把自己平时用到的调节方法分享给你：
　　1、不要太在意别人的看法，更不要用别人的错误来惩罚自己。
　　2、一定要经常和自己的家人、朋友沟通，保持心情舒畅。
　　3、可以分散自己的注意力，比如唱歌，健身，学习等！
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　　内向型性格，有的是属于能忍就忍。智慧人言语寡少。愚昧人不说话也是他的智慧。