肉体上的疼，对于一个人来说，算最大的伤害吗？
　　.........不，精神上的才是。
　　精神的摧残，比起肉体上短暂的疼痛，具有的破坏力更强，足以影响一个人的一生。
　　让人的一生都活在痛不欲生中，并造成不可磨灭的深远影响。
　　所以，当受到分歧，被打压、欺诈、受到压迫时。
　　往往该做出的明智之选不是以暴制暴。
　　而是以静制动，以谋取胜。
　　2种方式，让你明白摧毁一个人的＂精神＂竟如此简单
　　精神捆绑
　　当人在无意识间陷入对方的统治后，自我意识就会变得薄弱。
　　举个例子 ——
　　心理学上的实验，一名囚犯事先得知了自己要被处于死刑的消息。
　　处刑时，囚犯被绳子绑住，蒙上双眼，并用刀背在手腕上划上一刀。
　　紧接，再将囚犯关于封闭的密室空间，让囚犯听到水滴声。结果 ——
　　囚犯死了，即使他一滴血都没流。
　　在没有看到任何事物的情况下，囚犯只能凭借感觉去感受环境的变化。
　　在潜意识里，囚犯已经认定是自己的手腕在不断流血。过大的心理压力与心理层面的恐惧，超越了客观条件的局限，并带着他走入死亡。
　　心理暗示
　　心理暗示为一种精神上的暗示。
　　一个家庭，一个孩子，若父母从小就对孩子说  ：＂你不行＂
　　时间长后，孩子在做任何事时，还没去做，  就会自我认知不行，觉得自己没有价值，不会成功。
　　人最怕的不是被人否定，而是被自己否定。
　　这是一个奇特定律，在你对付一个人时，只要他受到了集体的排挤，那他做什么都无法顺心地做得很好。
　　例如 ——
　　一个人即使把一件事做得再好，如果有10个人否定他、20个人否定她，30个人否定他。
　　那么，他自己都会否定自己的成果。
　　精神上的折磨，会使一个人对自我的认知模糊，必然会引起思维混乱。
　　所以，对于我们每个人来说，在想着战胜他人的同时也要想着如何战胜自己，在任何事情面前，应该坚定自己的内心不会动摇，避免自己被摧毁的厄运。

杨紫凭实力成功追星，赵薇听见她说高度评价。最近赵薇执导的女性独白剧听见她说正式上线，这是一部独角戏的形式演绎出一个女人的独白，是很特别的题材，能看懂的很有感触，看不懂的觉得很尴尬。这样的一个人独白，需要演员很强的感染力，更兵法与经营12没有实力的善良一文不值之前写过一篇文章，其中有一句话是积善之家必有余庆。还有一句世上几百年旧家无非积德，天下第一件好事还是读书，还有一句是一命二运三风水五积阴德六读书。积德行善不光是佛家所提倡的，儒家，东京奥运会，中国金牌榜位居第二名1932年7月30日在美国洛杉矶举办的第十届奥运会，刘长春代表中国第一次出席奥运会。刘长春参加了两个项目的比赛百米预赛成绩在11秒左右居第五位，被淘汰200米预赛成绩21秒9，居第林清玄散文优美段落摘抄（二）21我想到，人世间的波折其实也和果树一样。有时候我们面临了冬天的肃杀，却还要被剪去枝桠，甚至留下了心里的汁液。有那些怯懦的，他就不能等到春天。只有永远保持春天的心情等待发芽的人，才林清玄散文优美段落摘抄（一）1柠檬花盛开时节，我走过柠檬园，花的浓郁的芬芳总是熏得我迷离。一切花中，柠檬花是最香甜的，有稠稠的蜜意但是一切果里，柠檬果又是最酸涩的，其酸胜醋。2把烦恼写在沙滩上，这是禅者的最重林清玄散文优美段落摘抄（三）41爱别离虽然无常，却也使我们体会到自然之心，知道无常有它的美丽，想一想，这世界上的人为什么大部分都喜欢真花，不爱塑胶花呢？因为真花会萎落，令人感到亲切。在生死轮转的海岸，我们惜别林清玄散文优美段落摘抄（四）61分离的神伤若欲雨前的黑云无边无涯地罩下，努力地压抑艰苦地想忘却，它竟毫不留情地在静脉中静静地流着。或者已经等待了太多的夜晚，或者要考验情意的坚挚。离别的伤悲由你的眼底汩汩闪现，林清玄散文优美段落摘抄（五）81时间本不存在，是人类自己编排出这样的数字来使自己困顿麻木，然后在这样的压迫下继续着所谓的人生。那些滴答走过的声音，回响在整个世界里，无限放大，却是那么的空洞无助。现实中的我们，林清玄散文优美段落摘抄（七）21生活里的很多记忆像是一个个小小的旅店，而人像乘着一匹不停向前奔跑的驿马，每次回头，过去的事物就永远成为离自己而去的小小的旅店，所有的欢乐与悲痛，所有的沉淀与激情，甚至所有的成功林清玄散文优美段落摘抄（六）1我读小学三年级的时候，有一天放学回家，看到天边的夕阳正要沉落，晚霞一道一道从山谷升起。2当我知道每一个我，每一个自己都是稍纵即逝，下一个自己是全新的。这想法使我充满了启示，总使我自由定律Lawoffreedom一个人的自由度，取决于他知道多少自己不能干的事。一个人把禁区看的多清晰，他的自由范围就有多大。自律才能衍生自由。Apersonsfreedomdependsonhowmuchhek