面对死亡的恐惧，拥有幸福生活的勇气

　　#春日茶话会#
　　原创 文/晓斐
　　人是在哪一个时间点开始遗忘的？ 或许就像叶子不知道是在哪一个时间点掉落。以前很爱很爱的亲人，不知道在那一刻开始在记忆里有些模糊，再想起的时候，只能通过墓碑上的照片才能依稀回想起曾经的模样。当我们已经淡然了记忆的时候，忘记才真实的发生。
　　大多数人注定都是会被忘记的。 只是在还可以感知的某一个当下被忘记时，会显得有些伤感和无奈，因为神识还未离开身体，意识还存留。只是不知道对于那些已经往生的人，还会在意是否被忘记或者被记起？又或者因为所处的维度不同而并不会再去在意。
　　由忘记又联想到死亡的话题。 也可能是因为看了古典老师对于死亡的解析。先不管论点论据如何，很感谢他从一个全新的角度，让我对死亡有了不一样的理解，因为这个理解产生了不一样的情绪。文章中他提到的观点建议很多。今晚就先聊聊他说到的有关人们对于死亡的恐惧。
　　对于我这样一个胆小的人来说，对于死亡一直是心生恐惧的。不管从哪个角度，不管跟自己关联大不大，提到时都是战战兢兢的。光是头脑里飞转的画面信息，就足以把自己吓得躲在开灯的房间里。
　　今天看到古典老师讲到古时候人死了挖个坑埋起来其实是为了藏，所以葬也有藏的意思。而现代人对于死亡的恐惧往往喜欢隐藏起来，对于隐藏起来的东西人们又会感觉很神秘。于是在心里或脑海里就会幻化出一些臆想的东西。而在古代，甚至现代一些大山里60岁以上的老人，会在家里早早的准备一口棺材，每天都会给棺材刷漆，保持它的色彩亮丽。
　　在他们给棺材刷漆的过程，其实也是提醒自己珍惜当下。把没表达的表达出来，把没交待的事情交待好，把还有挂碍的情结去打开，让自己正面的去面对需要去面对的，而不是恐惧的去等待。 很多时候，不是不想了那些恐惧就不在，而是直面时，看看还有什么可以做的更好。
　　隐藏起来久了就成为了忌讳，面对的坦然了就化解了恐惧。 人们恐惧的是不能再感受周围亲人的爱，恐惧的是因为死亡会造成对亲人的伤害，恐惧的是还未达成所愿时内心的惆怅和伤怀……如果能正面相对，而不是隐讳不提，那么很多事情都可以，在面对死亡的前提下毫无挂碍。
　　想起了前段时间看到的一位咨询师分享的案例，讲的是身患癌症的女儿，如何跟父母亲坦然面对随时到来的死亡时如何处理的场景。之前家里人总是遮遮掩掩，不敢提及那些敏感的字眼，生怕触及到孩子已经很崩溃的内心。直到有一天女儿主动跟父母沟通，告诉他们说让自己最难受的不是要面对的死亡，而是父母亲无法面对死亡的那种小心翼翼的恐惧。
　　于是，女儿和父母非常真诚坦然的进行了沟通，比如她现在的一想想法和顾虑；比如她如果突然死去更希望父母是怎样的状态；再比如在死亡到来之前，一家人可以共同去做的事情，大家想要去完成的心愿，彼此希望跟对方如何表达，又希望对方能如何回应。
　　经过这样的一些沟通交流，家里渐渐变得明朗起来，以往的低气压状态开始逐渐消散。一家人开始更加清晰完善的理解和对待死亡这件事。如此，女儿的癌症竟也开始得到了控制。
　　由此我们可以看到，有时候逼着我们走向死亡的可能并不是疾病本身，而是面对死亡时我们产生的恐惧。
　　如果我们经由面对死亡这件事，更加明白了珍惜眼前人，更加明白了宽恕一些事，更加明白了及时表达心意，更加明白了如何理解对方，更加明白了大家担心挂碍的事，更加明白了如何更好的去爱。那么，面对死亡开始不再那么恐惧。
　　当解决了这些恐惧，就拥有了面对幸福生活更美好的勇气。
　　这么看来，墓地不是为亡者修的，亡者只用安抚身体，而生者则是需要安放对死亡的恐惧。
　　因为死亡，链接墓地，看清生死，面对恐惧。获得向死而生的能量大概就是源于此吧！
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