戒掉这三种习惯，你会变得越来越好

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　　这个世界上没有十全十美的人，即使是再厉害的人，也会或多或少有一些缺点，那些少数的取得成功，获得伟大成就的人，并不是因为他们没有缺点和坏习惯，而是因为他们改掉了那些阻碍他们成功的习惯。
　　人和人之间，并没有太大的差距，之所以，生活会变得天差地别，就是因为有些人能够改变自己的坏习惯，而有些人却无法戒掉这些习惯，拖累了自己的人生。
　　伟大的作家莎士比亚曾经说过：＂不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。＂
　　很多人之所以无法成功，之所以难以幸福，就是因为有一些根深蒂固的坏习惯阻碍了他们的发展，使得他们无法施展自己的拳脚。
　　在众多影响和阻碍我们的坏习惯中，有三个习惯，如果我们可以戒掉，那么我们的人生一定会越变越好，他们分别是不规律的生活作息，懒惰和拖延，矫情和依赖。
　　改掉不规律的作息，做一个健康自律的人
　　如果要问，人生里最重要的东西是什么，那么答案里一定有一个是健康，＂身体是革命的本钱＂，一个人，想要有所成就，想要全力去追求自己的梦想，想要享受自己所获得的成果，就必须拥有一个健康的身体。
　　现代人很多都处于一种亚健康的状态，导致这种现象的原因之一，就是他们没有一个规律的生活作息。
　　人的身体很多时候就像一个精密的机器，有着自己的运转规律，如果不按照规律来生活，短期内可能没有什么问题，但时间一久，就会产生各种各样的麻烦。
　　熬夜晚睡、暴饮暴食、饮食时间不规律，这些坏习惯会在潜移默化里影响着我们的身体健康，而当我们意识到这一点的时候，往往健康已经出了问题。
　　所以，最好的方法就是戒掉这些坏习惯，养成一个良好的作息，早睡早起，规律饮食，适当运动，当你坚持一段时间之后，你就会体会到规律的作息给你的健康和生活带来的益处。
　　同时，自律是每一个成功的人都需要具备的品质，而想要养成自律的习惯，就必须拥有一个好的作息，这是相辅相成的。
　　所以，为了我们能够拥有一个健康的身体，去全神贯注地追寻梦想，去毫无滞碍地享受生活，为了我们能够严格要求自己，一定要戒掉不规律的生活作息。
　　拒绝懒惰和拖延，想要的就努力去争取
　　很多时候，那些尚未成功的人，并不是缺乏取得成功的能力和条件，拖他们后腿的，往往是自己的懒惰和拖延。
　　那些有懒惰和拖延的毛病的人，自己也应该是痛苦的，因为他们的生活不可能是井井有条的，遇到很多应该做的事情，他们总是会拖到不得不做的时候，时间久了，整个人都会变得麻木和懦弱。
　　想要获得真正的成功，想要在当前的基础上更进一步，就必须改掉拖延和懒惰的坏习惯，因为大多数时候，都有人比你勤奋，当你为了一件小事磨磨蹭蹭的时候，别人正在不懈地追求着伟大的梦想。
　　从生活里的小事着手，养成勤快的习惯，一点一点地改变自己的生活，拿出勇气来，去直面那些曾经畏惧的麻烦，很多时候，当你硬着头皮去做了，你就会发现，事情并不像想象中的那样麻烦。
　　那些总是懒惰和拖延的人，是无法从这样的习惯中获得快乐的，因为这样的习惯会导致他们的生活一团糟，自我价值也会受到质疑，只有改掉这样的坏习惯，做一个勤奋勇敢的人，生活才能够充满阳光。
　　戒掉矫情和依赖，自己的人生自己经营
　　看花遇到过很多这样的人，他们在自己的生活里遇到一些困难就矫情地很，总是抱怨这抱怨那，不去想着怎么克服困难，却总想着去依赖别人带自己脱离苦海。
　　这个世界上，除了父母，没有人会无缘无故地帮助你，很多时候，面对一些困难，我们都只能靠自己。
　　更何况，人生哪有那么多过不去的坎，每个人的身体里都有很多未曾发掘的潜力，克服掉矫情和依赖的习惯，尝试着自己去寻求解决问题的方法。
　　在这个过程中，我们的能力会得到提高，我们的阅历会不断积累，我们的勇气也会不断增强，当我们依靠着自己走得越来越远的时候，我们的人生会越来越出彩。
　　自己的人生要自己去经营，戒掉矫情，因为它对自己的生活没有半点帮助，只会带来无用的 情绪，戒掉依赖，自己的人生路，只能自己走，没有人应该替你负重前行。
　　文：倚马看花
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