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四口之家的午餐不足百元,年关将至,会做饭才能更省钱

  四口之家的午餐不足百元, 年关将至,会做饭才能更省钱!昨天在朋友圈里看到朋友发图才知道,原来有餐厅卖的呛面馒头都要二十多元一个,我还特意去外卖平台证实了一下,确实如此!
  想一想自己会做饭省了多少钱啊! 平时一家四口人吃饭,做一桌饭菜有荤有素四个家常菜基本上都是可以控制在100元以内的,吃得还挺舒服。
  做饭这件事儿,并不是很复杂的,熟能生巧,经常做也就都会做了! 厨房是一个家里最有烟火气的地方,如果厨房是温馨的,家也会是温馨的,家里的人也是温暖的。
  像我做的这一桌午饭,白米饭、西红柿炒鸡蛋、蒜香油麦菜、萝卜炖羊肉、红椒木耳土豆丝。简单又营养,荤素搭配营养好吃,两个大人两个孩子吃刚好。都是冬天常吃的家常菜,来看看我是怎么做的吧!
  【萝卜炖羊肉】
  做法:羊肉切小块,用清水泡去血水,再放进汤锅里,加上清水,大火烧开煮出血沫,捞出后用温水冲洗干净,放进砂锅里,加上红烧酱油、姜片、葱姜料酒,一大碗热水, 液体量没过羊肉块即可,盖上砂锅锅盖,大火烧开,转小火炖煮约1小时。水量大约还有一半,放进切成块状的白萝卜,翻拌均匀,继续大火烧开,转小火炖煮入味,最后加几粒冰糖,大火收汁即可。
  这道菜简单易做,需要长时间炖煮让羊肉块更软烂,孩子们吃起来才更方便。咸香入味,羊肉也是冬天的时令进补食材,我家冬天常吃,尤其喜欢和萝卜一起炖着吃,很下饭。
  【西红柿炒鸡蛋】
  做法:3个鸡蛋打到碗里搅拌均匀,西红柿洗净切成小块备用;炒锅上火烧热,放食用油,把鸡蛋液倒入锅里,定型后翻动,使蛋液炒熟成蛋块,再放进西红柿块,加盐调味,翻炒均匀即可出锅。
  虽然冬天的番茄不是时令食材,价格也有些小贵,但是孩子们喜欢吃。口味酸甜,鸡蛋鲜嫩,搭配米饭吃起来特别香,也是我家常做的一道快手家常菜。
  【蒜香油麦菜】
  做法:大蒜去皮拍扁切碎备用,油麦菜洗净后切成小段备用;炒锅上火烧热,放食用油,先放大蒜炒出香味,再放油麦菜翻炒断生,加盐调味,炒均匀即可出锅。
  大火快炒,这道菜做起为简单,口感脆嫩好吃。油麦菜本身有股特殊的味道,有人喜欢有人不喜欢,我是比较喜欢用大蒜炒油麦菜,觉得这味道最好吃。
  【红椒木耳炒土豆丝】
  做法:红椒切丝备用,土豆去皮切丝后用清水冲洗两遍,沥水备用,木耳泡发后放到开水锅里焯熟后切丝备用、大蒜去皮拍扁切碎备用;炒锅上火烧热,放食用油,放大蒜炒香,再放进木耳丝和土豆丝翻炒,倒入少量生抽酱油,少许盐调味,再放进红椒丝翻炒均匀,即可出锅装盘。
  土豆丝是大人孩子都爱吃的国民家常菜,冬天的土豆也很便宜,两块钱一斤,一个土豆就能炒出一大盘,用绿辣椒或者红辣椒炒出来都很香。不能吃辣的可以选择甜椒,红色、绿色的甜椒炒出来都很好看。
  就这样四个菜,除了羊肉贵一些以外,其它都不算贵, 几十块钱的成本就可以做出四道好吃的家常菜。最近又不能经常出去吃饭了,少去人多的地方,所以还是在家做饭吃吧。多通风、勤洗手、少聚集,什么都没有平安健康最重要了!您说呢?
  感谢您的阅读,我是多妈,喜欢分享自己的原创食谱和美食寻访经历。全职妈妈在家,除了带娃和柴米油盐,也能拥有诗和远方!

读沉香如屑品七世轮回爱情故事有经历七世轮回还没忘记彼此的真情吗?何谓情深?不过是愿意陪我入戏,直至落幕,或永不落幕。这世上不是没有对她倾心相待的那个人,只是她一直不知道而已。原来有一个人明白她,懂得她。而她竟爱国支持国货(写了好久没发,今天整理一下,呈现给大家)看到中国一天天崛起,一天天壮大,外国列强觊觎已久,欲治中国而后快!美国唆使周边国家与中国作对,在南海的领权问题上大作文章,无非是想霸占中国看草木枯荣,念旧物深婉思念的泪,凝结了孤独,那是谁三千相思布下的符阵?半生尘缘,郁结的青烟,那是谁心上藏匿的三生石堰?总有些安放在心底的秘密,不需要别人懂得,亦无需他人参与。只需一个眼神,只需一次回眸,唯有风声可穿过深墙唯有风声,必定穿过世间一切深墙。麦家说他是一个悲观主义者,害怕黑暗残暴的人性,又渴望去揭露。一个乡村野孩子却从小就怕黑,做的梦都是黑暗的,梦中有一道黑光,使我一直生活在恐惧中,对黑男人的快乐,简单到只需要根木棍作为单细胞生物的男人,快乐往往都是朴实无华的。3岁时捡到一根棍子和30岁捡到一根棍子的快乐是一样的。在野外没有哪个男人能拒绝一个粗细均匀,长短合适的棍子的,哪怕你脑子不让你捡,你的梦境,梦的编织是在瞬间完成的,一个接一个,紧凑的很梦境(作者青竹)昨夜又是个多梦的夜晚,不知睡间到底做了几个梦,能记住的只有印象最深的,写下来的也是添加了醒来后的回想,不能完全展示当时的梦境。前天夜里醒来后庄说我做梦了,只依稀记得静听雨声,莫问花满地文逐日如梦令昨夜雨疏风骤昨夜雨疏风骤,浓睡不消残酒。试问卷帘人,却道海棠依旧。知否,知否?应是绿肥红瘦。宋代李清照齐耳短发,描绘舒雅,你安静的美,亦如今夜的雨,静静地落,静静地布满旧陶罐这只旧陶罐安静地呆在老屋的墙角已经很久了裹满岁月的烟尘空荡寂寥厚重沉默我记得母亲曾用它腌过萝卜装过猪油也装过菜籽花生小麦和黄豆这些都是留着做种用的一季又一季罐子从来没有空过什么时候我在芒种给你写诗芒种节气一边收获有芒的麦子一边播种有芒的稻子栀子花开了杨梅熟了鸟儿在林间打着盹偷嗅着果子的甜蜜风从远方来风从田野来风从四面八方来带来了仲夏的消息关于你却只字不提这又有什么关系呢你是读五月我很轻声地读一首诗读着读着五月就来了不经意间就念出了你的名字初夏的风很轻推动天上的白云慢慢地移越过熟悉的村庄一大片麦田清粼粼的杏塘河穿村而过褐色羽毛的鸭子在水面追逐嬉戏狭长的水凳上会当凌绝顶,一览众山小会当凌绝顶,一览众山小喆喆子像一只小鸟依附在桂墨的身旁,喜欢一个人的时候,心里会想些什么,会想以后。那个我喜欢的人,除了你在看我的时候,我都在看你。喆喆子甜甜的说着话,想着未来。好
我们还是被分为三六九等这几年,我一直处在一线员工,深深的感受到人们还是被分为三六九等的,有钱有势的人还是有较高的地位,说话的分量都不一样。前几年,我还在浙江某船厂上班,那时候那个船厂只发生活费,途中如果路很近,别那么急时间匆匆,步履匆匆,我们总是走得太急,忘记了沿途的风景。其实路还是那个路,只是你负重太多,你就觉得你曾经走过的那条路显得更远了,满腹牢骚随着而来了。小的时候,我和爷爷奶奶一起到山上当你实力不够时,请收敛一点生活在这个社会里,我们总是会遇到各种各样的人,有过于谦虚的,也有过于自负而又没有多大本事的,总觉得自己非常厉害,但真正做起来,又是一窍不通。同样一件事,别人用半个小时就能完成了,他放牛娃的生活更丰富多彩说起放牛,那是二十几年前的事情了。那时候还小,只要有得吃,吃饱了就开心。每天我们都还没起床,大牛小牛就在那里嗷嗷叫了,我们就知道牛儿又要出栏到山上疯去了。山上就是它们的天堂,它们可几丘田,几头牛,一人一狗,真是他们想要的生活吗?路,是蜿蜒盘旋的,人,是要起早贪黑的。然而,他们只能解决温饱而已,几乎没有剩余价值,就是有也只是那么一点少得可怜的稻谷而已,一年能换上一套新衣服就不错了。虽说他们不用看别人的脸色,寒夜冷月光枯枝轻扣夜寒,寒碎一地。半轮明月高挂,晶光闪闪。鸟已归,人已静,霜气啮食暮色。冬夜,以冷为基调,长为章节,熬磨着闲愁淡意,无边空寂。冬夜星空的美丽,没几个人见识。寒夜冷月的光芒,只快过年了!冬至一过,日子就飞奔起来,白天一天比一天长,一天比一天黑得晚。天日长夜渐短,都能明显地感觉到。过了大寒,天就不像先前那样冷了,然而无论如何,春天都还远着呢!长冬在无尽的荒寂里煎熬,拉不上的拉链2003年的非典过去了,以为历史不会重演。2020年的新冠爆发了,才体会到历史会有多么惊人的相似。新冠疫情跨年了,火烧到了家门口。虽然必进不来,但危险紧张的程度,明显高于初发的去年一口缸,三条鱼要么嘴碰嘴,要么尾对尾,要么排成队。一口小缸,三条鱼儿,挤是挤了点,但不至尾大难掉。平时没人的时候,它们就静静地悬在盆底。总有其中的两条,不是嘴对嘴地相濡以沫,就是尾对尾地不瞅不睬今天忽然就阴了晴了数日,今天忽然就阴了,再加上雾霾,早起甚是不爽。本来晴冷晴冷的天气渐渐晴暖了,这下又跌进冰窟。秋天的法国梧桐有多美丽,冬天的法国梧桐就有多难看!那惨淡枯皱的硕大叶片,每每在气温一切自有老天安排今天,看了一篇文章,看后想起过往,深感不平。现在,细想我过好我自己的,我奋斗我自己的。没有能力,人微言轻,那么,闭嘴吧!路见不平一声吼,无非又是一个笑话。公正与不公正,同时存在,有