老年人的情绪及其管理（二）

　　老年人的情绪（上）
　　人人都有情绪，且伴随着人的一生。我国古代就有＂七情＂之说，（喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲）当然，老年人也有情绪，只不过老年人的情绪不像幼儿那样喜怒无常，也不像年轻人那样狂风怒涛。大多数老年人的情绪体验比较含蓄，内倾和持火。从老年人日常情绪表现来看，可以将老年人的情绪归纳为四种：喜悦、愤怒、悲伤、恐惧。喜悦
　　喜悦因盼望而起，在愿望达成后而产生的一种情绪体验。喜悦的程度取决于愿望满足的舒适感，从满意、愉快、欢乐到大喜、狂喜等，有着许多不同程度的状态。现代我国的老人，大多数都有吃、有穿、有住、有医，他们的生活逐年有了提高，他们的基本需要都能得到满足。
　　有关方面对我国各年龄阶段人群的＂幸福指数＂进行了调查，结果表明，老年人的＂幸福指数＂排名在首位。他们的生活幸福了，自然就会产生喜悦的情绪。而亲和源的老年人更有幸福感，他们的情绪更是健康、愉悦，因为他们的需要在亲和源里都能得到满足。
　　如：医疗需要，亲和源有医院，有家庭医生，老人的健康有了依托；安全需要，亲和源有＂数字化监控系统＂、＂无线报警系统＂、＂无线定位系统＂，保障了老人的无忧生活；自尊的需要，亲和源是至尊老人的家，老人是亲和源大家庭的主人；关爱需要，老人有自己的贴心秘书，她们帮助老人排忧解难；文体娱乐的需要，亲和源有宽敞的书斋，有多种兴趣小组，这些都满足了老人对精神食粮和活跃身心的需要。
　　总之，老人在亲和源里可以实现＂老有所依、老有所养、老有所乐、老有所学、老有所为＂的养老愿望。所以，亲和源的老人，总是面带微笑，总是洋溢着喜悦之情。愤怒
　　愤怒是由于人们在现实生活中遇到的事与自己的想法和愿望不符，特别是一再受到妨碍而逐渐积累了不满情绪，最终产生了愤怒。此类情绪可以从生气、愠怒、愤怒发展到暴怒。
　　老年人由于在生理、生活上处于人生重大变化时期，他们遇到的生活事件会更多，遭受到的挫折也多，需求也会越来越多。不论哪个方面安排不妥当，都会产生不满情绪，引发怒气。老年人因为身体原因导致发火的情况最为多见。人到老年，由于身体抵抗力减低，被各种慢性病缠身，故而产生烦躁、怨气和苦闷的情绪，对于他们，往往只需一根导火索，就会勃然大怒，有的老年人因不懂得社会角色的转换导致发火。
　　前两天，王阿姨告诉我说，老伴自退下来以后，家里就没有太平过，常常为点小事发脾气。
　　一次，说了他两句，谁知他竟摔门径直而去，直到晚饭时间才回家，可是气还没消，嘴里还嘟囔着什么＂人走茶凉＂。后来得知，他去了公司，哪知那天门卫是新来的，不认识他，吆喝着让他登记，他顿时火冒三丈，对着门卫训斥了一顿。进去后，大家都在忙着手中的工作，没有和他多聊什么，就这样，又揣着一肚子气回来了。
　　王阿姨家那位先生就是一种不懂得转换角色，一时适应不了退休后的生活而引发焦躁不安，情绪波动，爱发脾气的事例。这不是个案，还有的老年人对很多事情都看不惯，看什么都不对劲，遇事容易情绪激动，甚至性格怪异，不近情理。有的医学专家认为，人到70岁，脾气会变乖戾，特别是男性，俗话说＂人生七十古来稀＂，而最新研究发现＂男人七十坏脾气＂。（待续）
　　胡光玉 亲和源康桥会员