36岁薇娅突然因手术停播，成年人这样不要命的拼，值得吗？

　　这些天薇娅停播，住院做手术。据说这是她在高强度直播工作5年中，第一次因身体原因停播。平时雷厉风行，精神饱满的她，突然的入院，引起了众多网友的关注。对事业这样拼的薇娅，终于可以借着生病住院的机会，好好睡上一觉了。
　　听攀登读书关于薇娅《人生是用来改变的》一书的访谈，了解到，她的工作基本是从前一天下午3点开始，直到次日早上6点至10点结束，一天只有4小时左右的睡眠时间。而且一年365天，她360天都在直播。实在扛不住的时候，用保健品和氧气瓶支撑身体。
　　这样的工作态度，令人心生佩服的同时，也难免让人担忧。一个人的身体，在这样高负荷的工作状态下能坚持多久呢？
　　这是一个高速发展的时代，人们不敢有丝毫的停歇，仿佛一旦停下来，就会被这个时代所抛弃，也就意味着自己会被取代，被淘汰。
　　可是我们往往在追逐梦想的过程中忘记了自己的身体。这让我想起叔本华说的一句话：人最大的愚蠢，就是用自身的健康去换取身外之物。
　　一、
　　回想起自己十多年前也曾这样消耗过自己的身体。刚从学校走出来的年轻人，有诸多的不易。没有经验，只能用自己的勤奋去弥补。
　　为了适应竞争激烈的环境，每天加班加点，熬夜更是家常便饭。甚至生病了也是硬抗，因为去医院看病就得请假，就得花时间。
　　实在扛不住了，就去公司楼下药店买点药吃。有些小病其实及时治疗就能痊愈，可是就是因为一拖再拖，最后到了无法挽回的地步。
　　加之，长年累月的伏案工作、久坐，缺乏运动，一日三餐更是能将就是将就，泡面、快餐充斥着只有工作的生活，让身体越来越虚弱。
　　直到很多年以后，身体出现了诸多的问题，花了很多钱去治疗，都没有有效的好转，才为当初的自己感到不值。才明白身体健康对于一个人有多重要，可是为时已晚。
　　应了那句老话：年轻的时候用身体健康去换钱，老了，又用钱去买健康。可是健康又岂能是钱能买得回来的呢？＂身体才是革命的本钱＂是永恒的真理。
　　在向梦想奔跑的同时，不要忘记关心一下自己的身体，因为那是支撑你抵达梦想的基础，没有了身体的健康，一切都等于0。
　　二、
　　央视著名节目主持人李咏，深受观众喜爱。他与妻子哈文在学校时相识，相爱，毕业后双双进入中央电视台，并顺利走入婚姻殿堂。从校服到婚纱，本就已经羡煞旁人，而在事业上的他们又是最默契的搭档，相互支持，走向事业的巅峰，如此的完美幸福。
　　可是李咏也是一个极拼的人，本在央视的工作已经超负荷，他还同时参与了几个地方电视台的主持人工作。随着年龄的增长，长期的高强度工作，身体抵抗力自然下降，疾病就趁虚而入。直到有一次他晕倒在化妆间，身体向他发出严重警告，他才辞去了地方电视台的工作。
　　长期的劳累岂是稍微的减压所能缓解的？随着病情的加重，深爱他的妻子放下一切工作，陪他去美国治疗，最终还是未能挽回他的生命，年仅50岁，便粹然罹世，令人惋惜不已。
　　一个这么幸福的家，因为他的离去，变得残缺。妻子失去了丈夫，孩子失去了爸爸。如果他在工作中，能适当让自己停一停，歇一歇，也许就不会出现这样的悲剧了。
　　正当年的打拼是不得已，那份对事业的热爱，让人如此的痴迷于处在工作中的自己。那是个人价值的体现，那是人生目标的实现。可是这样的拼命，是为了让自己和家人过得更好吗？家人需要的是你的陪伴，是与你一同享受人间的美好，而不是你为了事业，过早的将健康消耗殆尽，匆匆离去，留给他们无尽的悲痛与思念。
　　三、
　　《活好》一书中的日野原重明先生，就是对身体健康重视的践行者。他将健康体检带入日本，是日本提倡预防医学的第一人。
　　他倡导人们不要太在乎身外之物，不被他人的评价左右。凡事顺期自然，不要勉强。一方面要为理想不懈奋斗，一方面也要接纳自己的不完美，接纳自己的失败。
　　他在生活中注意作息规律，注重饮食健康。正是有了这样平和的心态和健康的生活习惯，他活了105岁。他不仅通过自己的努力，为医疗事业做出了杰出贡献，也生体力行的对自己的健康负责，陪伴家人共度美好的一生，也让自已在晚年活得有尊严。
　　一个人对自己的身体负责，才是对自己的人生负责，对自己的家庭负责。你的拼搏可以换来家人更好的生活，可是你的健康才是一个家长远的幸福。
　　亲爱的，请好好爱惜自己的身体！