无论是哪种体育运动项目
　　都需要有强大的 精神力量 的支撑
　　能够经受肉体上和精神上的各种痛苦的磨练
　　并且 对竞争保持着新鲜的激情
　　持续 保持着为一次次不同的目标而努力前进的热情
　　只有这样，你才会成为一名合格的运动员。
　　有人说＂ 马拉松是一场孤独的竞赛，是自己与自己的竞争 ＂，这是怎么来的呢？虽说每场马拉松赛事都是成千上万人，但实际上你却只需和自己竞争。
　　每个人参与马拉松赛事的外部条件都是一样的，唯一不同的就是自身的 身体素质和精神力量 。
　　这种精神力量并不是与生俱来的，他需要经过 后天不断的锻炼 来获得。
　　要是你以为马拉松谁都能跑，那就大错特错了。马拉松对选手的要求很高，首先必须是 身体素质 要好，心脏有问题的人是没有参赛资格的；其次是精神力量足够强大 ，通过每天按部就班的训练，有规律的日常生活以及比赛时的体验进一步在精神上受到折磨，从而养成自信而谦逊的精神状态。
　　马拉松的魅力
　　只有亲自体验了才会知道
　　但是要想完整、完美地跑完全程
　　就必须要 每天坚持锻炼
　　这并不是能一蹴而就的事儿
　　只有通过后天对自己身体素质、精神力量的锻炼
　　才能在赛道上跑出成绩
　　才能够在与自己的竞争里取得胜利。

妈妈，为什么我和别人不一样？告诉孩子，你很特别妈妈，为什么我和别人不一样？我女儿今年九岁，她很特别。她从很小的时候开始，身体的毛发就很多很长。手臂和背部，都是毛茸茸的，看起来有点奇怪。冬天的时候还好，别人看不见。但一到夏天，就妈妈您辛苦了妈妈您辛苦了作词龙得水妈妈您最近怎么了做的饭菜没有以前那么好吃了不是咸了就是淡了偶尔在盘子里还看见您掉落的白发妈妈您最近怎么了说话的声音总比以前大是您的耳朵不好使了还是担心孩子们不妈妈您去哪了（致母亲节）龙得水原创诗词妈妈您去哪里了我的呼唤听不见您的应答抚摸您的照片是我唯一爱的表达妈妈您去哪里了从前的离别时间总是很短最后一次泪别我在地上您在天涯妈妈您去哪里了好久没吃过您亲手做的饭一生都不能忘记的小气妈妈买不起手机？如何拒绝孩子想要专属手机的要求现如今，手机已是普通到不能再普通的物品，又是使用率最高的一样物品。手机成为了日常生活的重中之重，很多人没有手机在手，就周身不自在，还像丢了魂一样。一眼看去，无论大人小孩子都在玩手机领导最不喜欢什么样的下属？昨天周末，同事海海两口子在家里，为一个开瓶器，差点动了手。海海老婆泼辣，为人热情，几个同事闹着要去海海家里，吃私房小龙虾。摆桌前，海海老婆在厨房喊海海，去拿开瓶器哈我不知道在哪儿。我31岁，月薪3000，想找有车房月薪20000的老公对不起，你不配谈到婚姻这个话题，我们总有无数的东西可以聊。但现在很多女性的择偶标准，其实特别偏激。明明不是公主命，却想当公主。明明自己的条件很差，却想着依靠男人，提升生活质量。想要嫁一个有钱人，阿娇和赖国弘疑似离婚14个月的假面婚姻，原来就是为了真人秀阿娇和赖国泓结束14个月婚姻就在刚刚，我打开微博，看到了一则特别震惊的消息阿娇和赖国弘离婚了，这段感情仅仅维持了14个月，寿命之短，超乎我们的想象。虽然阿娇还没有在微博上做出正面回多地叫停戴口罩上体育课防卫过度，到底有多可怕？这两天，有几则特别让人痛心的消息。一则消息来自于河南周口市郸城县，一名初三学生跑步时突然猝死。后来家长看监控发现，孩子是因为戴着口罩跑步，发生了窒息，直接死亡。另外一则内容是来自于性别没有那么重要，相爱才最重要为什么想写这个话题，是因为昨天写了一篇关于李银河的文章，我把它放在头条上，然后一下子就爆了。点赞和留言的人数，让我感到吃惊。大部分留言都是比较宽容的，但也有一部分人觉得，李银河是个被婚外情毁掉的李小璐，凭什么不能做网红？今天，一早打开头条，就看到了李小璐的号。她在上面分享了自己售卖的衣服类型。每一张图片都经过精心打磨，看起来阳光而自信。但底下的评论却蛮恶心的，有些人直接怂她你不去做头发，来这里干嘛鸡汤贩子林清玄的婚外往事林清玄离开我们已经有一段时间了，2019年一月，他突发心肌梗塞去世，让无数喜欢他的读者感到惋惜。我很喜欢读他的书，曾经一口气买下了一整套菩提十书，不过这一套书里面有很多关于佛学的内