今天帮一个朋友加入了微信公众号＂不出局＂里的写作先锋营打卡活动。并耐心讲解这个打卡活动的三种形式: 文字、图片和语音。同时也讲解了打卡时间有效期是当天24: 00前打卡。
　　还帮自己的徒弟修改校内比赛课件，少则两个小时。下午回到家时，已是晚上19:40。在她的电脑上一边播放她做好的课件，一边不断的思考，这张PPT哪个地方需要进一步修改？字体大小如何？课件是否考虑到简要等问题。
　　晚饭后在家休息一会，20:30准时到乒乓球台练球，练了一个小时。然后21:40收拾好球拍去看今晚的比赛队友，当拉拉队。比赛现场很壮观，竞争场面激烈。......

音乐鉴赏之徐誉滕等一分钟光透过碎片，落一地的冷雪寒了谁听到这首歌，如鲠在喉的感觉，等一分钟，就再一分钟多好，是不是再等一分钟，一切都会变得不一样了，是不是再等一分钟，年少的心会渐渐的变得坚强，是不是，再等一分钟心就妥协了？等一分钟，却望远行秋菊（次柳词原韵）望远行秋菊（次柳词原韵）文丨闲如野鹤谁知汝意，寒枝俏却寄他人篱下。几番风雨，一种情怀，不羡粉墙青瓦。涴露清姿，衣着紫黄红白，如似易安遗画。看烟鬟，非是桃梨并价。高雅。标格卷帘影瘦，凭良心做事，用真心待人做人，最重要的不是身份，而是人品。做事，最重要的不是成功，而是良心。人这辈子，良心不能丢，真心不能少，凭良心做事，用真心待人。良心是什么？良心是做人的根本，良心是为人的底线。没有了雪伊的战争桌子上摆着的饭菜基本没动。儿子喜欢吃的红烧肉，在白色的盘子里，肉皮的粉嫩焦糖的深红都显得很有食欲。虽然比不上饭店里的精致，但是雪伊的厨艺还是不错的，味道应该不会差。一根筷子掉在地上一无所有，一无所知。是人生最好的状态我的花样生活朋友的困扰也让我像是有了心事，打个电话过去安慰，朋友说了很多。大体是我们小的时候，怎么敢对父母这样。我们的孩子受到了最好的教育，那些道理也我们一遍一遍的告诉他，为什么他想要放下一个深爱的人，从联系开始一段感情，从开始到结束，需要无数的回忆淬炼，两个人从相，知到相离，需要无数的岁月磨平。我们总是要做出，一个又一个错的决定，最后才能找回，真正属于自己的人。而那个错误的人，却恰恰也是愿余生，不必体会思念之苦，不必经历阴天的沉闷村上春树说，要是你一直很想念，很想念一个人，迟早会见的。我曾对这句话深信不疑。相信相爱的人，终会重逢付出的深情，足以融化冰山。但后来，我见到的爱情，多的是错过，多的是爱而不得，多的深爱过的人，分开后，不再联系就是最好的选择真正的爱，从来不会因为无法在一起而变得单薄，随着时间的流逝，爱只会在心底里慢慢发酵，变成陈酿。那些害怕分开的人，其实他们最害怕的不是分开，而是分开后的遗忘。爱的消融，不是生活里的再有些事，冥冥之中早已注定常言道人生一世，草木一秋，生死有命，富贵在天。有些事，冥冥之中早已注定，命里有时终须有，命里无时莫强求。一个人，吃多少，穿多少，活多久，是富贵，是贫穷，其实，冥冥之中已经注定。一个不要因为善良，给别人撑伞，淋湿了自己这个世界上，很多时候，我们都让自己活得太辛苦习惯性把伸以援手当仗义，对于别人的请求，从来不好意思拒绝因为太看重他人的看法，明明对别人不是多大的事，自己却纠结许久内疚不已一味迁就别人别把那个对你好的人弄丢了在微信看到这样一则倾诉。女生跟我说，她喜欢上了同班的一个男同学，她很确定自己对对方的心意，但是不知道对方对她是个什么态度，想表白，又拿不定主意。她说，平时对方也会和她开玩笑打闹什么