有一个穴位，用于冬病夏治效果非常好，可 温补元阳， 而且取穴简易，到底是那个穴位呢？
　　有一个穴位，与大地交接，可谓阴之极。
　　有一个穴位，远离心脏，却又与心相通，风最易入。
　　有一个穴位，是肾之源头，所谓水利万物，养好它可滋养生命。
　　有一个穴位，是肾经的起始穴，固护肾阳需从它开始。
　　没错，你猜对了，这个穴位就是涌泉穴！
　　刺激涌泉穴的方法，可以是按摩，可以是泡脚搓足底，最好的方法当属艾灸。 灸本来就是助阳壮火之力，是壮阳升阳不二之选 ，在冬病夏治的养生保健中，如果 能常灸涌泉穴，能很好的温补元阳，四季当不受邪 。
　　但是，现代人都很忙，泡脚搓脚又艾灸，可能懒得整！所以，今天要告诉你一个方法，简单有效—— 脚踩盐袋！！！
　　粗盐+棉布袋，自己做一个小盐袋（淘宝上也有现成的~），每天晚上，洗过澡后，把它用微波加热一下，在看电视、工作、玩游戏的时候踩在脚底下就行了。一开始可能会烫，外面可以再裹一层旧毛巾。
　　盐本身也入肾经，用盐袋＂烫脚＂，温补肾阳的效果还是不错的。
　　除了脚踩盐袋，夏天还有一个很好的温补涌泉穴的小方法—— 脚踩鹅卵石！
　　在阳光下暴晒鹅卵石，晒热后取回室内，脚踩鹅卵石，也可以很好的＂熨灸＂脚底 ，这是流传很久的民间方法，现在用的不多，很是可惜。当然，如果你家附近有鹅卵石小路，呵呵，那就更方便了.......
　　冬病夏治，熨灸涌泉，四季当不受邪 。这么简单有效的方法，教给您了，剩下的靠您自己了！

一屋两人三餐四季，七情六欲五味百年夏末秋初的早晨，趁着孩子们还在熟睡，我悄悄的起床，带着朦胧的睡意，走到窗前呼吸新鲜空气，伸个懒腰，每每这个时候心情是最好的！让自己睡意全无了，然后就去洗漱，开启新的一天！趁着孩子们二十四节气丨大寒大寒MajorCold一月二十日January20th凌晨四时三十九分439AM大寒，冬季最后节气，亦是二十四节气之最后节气。MajorColdisthelastSolarTerm二十四节气丨小寒小寒MinorCold一月五日January5th午间十一时二十三分1123AM小寒，二十四节气第二十三节气，冬季第五节气。MinorColdisthe23rdSolarTermi世界瑶都魅力金秀广西来宾金秀大瑶山在路上，诗和远方诗意行走在人间是对人生最温婉呵护在路上风雨兼程拥着不同寻常的际遇前往金秀县途中在路上有诗情画意的鲜花怒放也有洗濯心灵的山城惬意在遥远他乡若是能与老友相聚对饮长谈笑语努力是没有用的，你要用心近年来，对这句话，越来越有感知，越来越相信。今天不说低效重复的努力与无脑的傻干伤害有多大，这个绝大多数人都理解，因为结果太明显不过了，的确毫无成长且赚不到钱，不信你看那些身体上吃了倾听河流的声音站在秋天的边缘水岸孤寂朴素在原野阅读一条流淌的蓬勃河流云朵应声从湛蓝天空如约而来心随西部的河水往东流哪里栖息着心仪爱人东方之珠，闪亮激越呼唤水浪河水欢唱，一曲恋歌溶入熟透了的山楂味论语养活父母就是孝？孔子说动物也会，真正的孝不是这样我们很多人都认为，孝顺父母就是赡养他们，他们需要干的体力活，自己替他们代劳，不让他们动手，让他们吃饱穿暖，觉得这样做就够孝顺，孔子却说这些只是属于低层次的孝。这让人很不理解了，都做论语父母唯其疾之忧，任正非深有体会，也是终生憾事春秋时期孟武伯的父亲是鲁国当权者孟懿子，权倾朝野，衣食无忧，诸事不用孟武子操心，他都不知道自己应该怎样尽孝，孔子告诉他说，父母唯其疾之忧。这句话，一种解释是子女不要让父母为自己健康流金岁月两个女孩的成长历程，代表女性的两条生存之路看了亦舒的原著流金岁月，再去看改编成的电视连续剧，简直看不下去，故事已经不是原来的故事，主人公蒋南孙和朱锁锁也不是书中的人物，完全是不相干的人与事，更喜欢原著的简单与深刻。流金岁月两个女孩子的流金岁月，告诉你好朋友是什么样的亦舒的流金岁月是一部并不长的长篇小说，故事情节很简单，围绕蒋南孙与朱锁锁两个性格行事风格完全不同的姑娘，记述了自中学时代相识相知到少女时代单纯美好的友情，书中出现的其他人物都是她们论语中庸不是圆滑，一个人可以不完美，但不能没有个性孔子把中庸看作是最高的道德境界，也是为人处世最高的原则，要做到恰如其分恰到好处，这样的分寸感拿捏起来太难了，很少有人能够达到这么高的境界。人们都想追求完美，都想达到中庸这种至善至美