生气是什么？是人类的自我惩罚系统及时行乐（13）

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　　文 | 八思巴老师授权整理
　　八思巴生活禅：在生活中实现禅悦，在禅悦中落实生活
　　2021年，值得你关注的一个头条号。
　　（续）在我们人生的路上，经常会遇到各种各样的问题。
　　不遇到问题就不正常，每个人都有一些困惑你的事情发生。如果没有困惑你的事情发生，你自己也会制造困惑你的事情发生，这是人制造苦难的本质。
　　人经常会找出苦难的方法来折磨自己，这就是让我们难以及时行乐的障碍。
　　我们没有敌人可以创造敌人，没有痛苦可以创造痛苦，没有疾病可以创造疾病，总之不断创造出来我们自己想达到折磨自己的目的为止的痛苦才行。
　　我们什么时候关注健康？病了以后。我们什么时候开始对自己认真保养？老了，老了以后，保养自己是在自己受到压迫的时候。
　　我们什么时候接受别人的意见？你想想你这辈子什么时候平静地接受了别人的意见，请求别人的意见？对，没有路了，没辙了，被动地说，哎呦你说的这还行，就这么着吧！这时候才特别痛苦地接受别人的意见。
　　这就是我们人性，我们的生活当中不接受意见，甚至被动地改变自己。人本来应该是主动改变，主动和被动是不一样的。
　　主动地走到人生一个目标上去，和被动地被牵制到一个目标上去，被动地没有路可选的做一种选择，这实际上是对人很大的伤害。
　　但人身上带有自我虐待的那种感觉，那种享受。
　　过去我没有仔细研究人身上为什么会有自我虐待倾向，我们想人为什么会生气？有人说因为没达到＂我＂的满意，或者是不符合＂我＂的。
　　不管是＂他＂还是＂我＂，如果我想生气的时候随时都可以生，只要我认为我看不惯，那就生气了。
　　生气是什么？自我惩罚。
　　生气是人类设定的一种自我惩罚系统 ，这种惩罚系统是告诉你，你不能这样做。本来是不要你这样做的，慢慢地人把它培养成了一种生气的习惯。
　　小孩一生气就这样噘着嘴，本来没那么大气，大人说，别逗他他生气了！这小孩真的就生气了。小孩生气的时候你不理他，一次不理他两次不理他，谁都不理他，连吃饭都不理他，他睡着了你都不理他，以后他就不会生气，因为生气没人看，生气也没有用，干脆就不生了。
　　要是一生气就管用，保证以后频率越来越快，次数越来越多。
　　人身上这个特性，除了生气之外，开始建立自己的顽固的认识世界的系统，那就是＂我＂见。
　　＂我＂认为是什么样的，＂我＂看见的，＂我＂知道的，然后用这个＂我＂非常蔑视地：你看这个人他一进来就知道他怎么回事儿！
　　你见过这样的人吗？＂这人想瞒过我？我一打眼就明白了！＂大家知道这种人吗？我认为我非常聪明，我一看你们，我都知道你们了！
　　其实＂我＂一点也不知道，唯有那个不知道的人就是我自己。
　　但是我认为我知道了，用＂我＂的认为代替真正存在的现实当中发生的那个事物，错误怎么发生的，就是这么发生出来的。
　　《生活禅——及时行乐》（未完待续）
　　「生活禅」是八思巴老师大约十年前做的公益讲座，此文字版根据录音整理而成。内容涉及到健康、心灵成长、情感、生命管理、商业等生活的各个方面。 这不是简单的心灵鸡汤，这是对我们生命操作系统的重建！
　　愿更多的朋友能从中得到启发、感悟，愿有缘的朋友能因此活出健康、富贵、自在、快乐的人生。