余生不长，请好好吃饭

　　文/肖行
　　图片引自网络
　　罗曼罗兰曾说过：＂世上只有一种英雄主义，那就是认清生活真相后依然热爱生活。＂生活，生活，就是生下来后认清了生活的真相还要坚强活下去，而活下去的前提是得吃喝拉撒，照着这一逻辑推下去，热爱生活，就是要爱排在生活之首的＂吃＂，要成为典型的＂吃货＂一枚，才能成为人世间真正的＂英雄＂。有人说，生活不是为了吃饭，这个确实不假，不然，人与动物就没有了区别，但吃饭确实是为了生与活的。因此，一个人，不论贫穷还是富有，不论劳碌还是悠闲，不论孤单还是热闹，饭都得好好吃。
　　我老家有一句口头禅：＂千事万事，吃是大事。＂一个连饭都不好好吃的人，连饭都吃不明白的人，连自己的嘴都管不住的人，是无法管理好自己人生的，更不用指望日后能成啥大事。一个人食不果腹的话，其身体无法支撑其灵魂，这就是一个叫管子的古人所说的＂仓廪实而知礼节＂，若＂民不足而可治者，自古及今，未之尝闻。＂而食之过饱，即吃撑了的，心灵无法容忍自己的身体，甚至是病从口入，给撑死了。一个人知道什么该吃，吃什么、吃多少合适，做到饮食有节，方能身体杠杠，延年益寿。好好吃饭，则五脏六腑宁静，方能涵养心灵，方可达时兼济天下。有一小老板的女儿，十来岁了还不好好吃饭，天天就喝牛奶，一个月喝六、七罐高档进口奶粉，结果长得事与愿违，并不像牛奶销售商宣传的那般强壮、长个，反而长得瘦不拉几、营养不良、个子矮小。喝掉了白花花的银子事小，影响生长发育事大，助长了任性则事更大。俗话说，＂人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。＂不管吃好吃差，不管是一个人吃还是一群人吃，认真吃好每一顿饭，让每一顿饭都吃得有滋有味，吃出从容，吃出淡定，才能吃出健康，吃出幸运。
　　英文中有句谚语：＂You are what you eat.＂意思就是＂人如其食＂。也就是说，一个人摄取食物的种类、方式和态度能充分说明其内在的情绪及性格特点。有科学研究发现：开朗、外向、对生活充满热情的人吃东西时，总是兴致勃勃，大吃大嚼，且吃嘛嘛香；生气的人喜欢吃有韧劲的食物，且会咬牙切齿地吃；情绪低落的人要么什么都不想吃，要么仅喜欢吃些富含糖或咖啡因之类的食物；情绪紧张的人则青睐松脆的食品；而一个失恋或离异的人则喜欢松软的奶油冻、冰激凌等甜食和酒精，想借助童年时代的食物来寻求精神上的安慰或想用酒精来麻痹自己的神经 ……
　　人生一世，草生一秋，说长道短，其实仅仅只有区区几十个秋而已。即便是有幸能长命百岁，也仅有三万多天能看到太阳东升西落，更何况其间还有不少的阴雨天。人生在世，不如意事，十之八九，何苦自己为难自己。好好吃饭，将生活的酸甜苦辣都和着一碗碗饭一口口吃下去，即便是苦，只要慢慢咀，细细嚼也能嚼出味来，甚至是嚼出了回甘。
　　好好吃饭，一个人的吃饭态度往往能决定其人生的高度。一个好好吃饭的人，生活也会眷顾他。苏轼一生被贬多次，每次被贬，他都走哪吃到哪，依旧活得轻松潇洒，把生活过得有滋有味，还独创了＂东坡菜系＂。＂问汝平生功业，黄州惠州儋州。＂在黄州，他乐于在东坡耕种，研究美食，发明了一道世界闻名的＂东坡肉＂，得了一个＂东坡＂；在惠州，他＂日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人＂；到了儋州，他酿酒、品酒，与百姓打成一片，百姓还为他修建了载酒堂。同朝与他一道被贬到儋州的好些官员都心如死灰，连棺木都准备好了，还和家人做好了诀别，最终一辈子碌碌无为。可苏轼认真生活，将生活所有的不如意和着泪水一起咽下，剩下的全是豁达与坦荡，将自己的贬谪之旅，变成了传道之旅，将儒家文化带到儋州这一未曾开化的蛮荒之地，凭一己之力，开一方文脉，同时也成就了自己的文学巅峰。
　　＂一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。＂吃饭时，好好想想一粥一饭来之艰辛，倍加珍惜眼前的一切；吃饭时，好好想想物力维艰，想想下一顿吃什么，就有了撸起袖子为了明天有得饭吃好好干的动力；吃饭时，好好想想自己是吃饱吃好了，还有多少亲人、朋友、乡亲能不能吃上饭，能不能吃好饭……
　　有人说，最好的婚姻是＂有你陪我立黄昏，有你问我粥可温＂；最好的妻子是能管住老公的胃。热气腾腾的饭菜里，不仅有着浓浓的人间烟火气，更有着拳拳的亲情和绵绵的爱意。一个幸福的家庭一定是个好好吃饭的家庭。好好吃饭，其实吃什么无所谓，最重要的是身边坐着谁。有了爱，即便只有一个馒头，都会你推我让，最终是贤惠的女主人将其分成了若干份，大的给了丈夫和孩子，小的却留给了自己。家人其乐融融吞下的是腾腾热气，干活使出来的是用不完的力气，表现出来的是认真生活的勇气和为了爱梦一生的志气。正如作家林宛央所说的，＂一家人彼此相爱，最期待的那一点不就是夜幕降临，昏黄的一盏灯光下，彼此坐下来，就着热腾腾的饭菜，吞咽尽一天的辛苦奔波。＂
　　吃饭了，就别再看电视，刷朋友圈了，请好好坐下来，陪家人一起，好好吃饭！