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婚姻里的一大误区,是把伴侣当爸妈

  在婚姻里最困难的部分,就是双方都成了对方原生家庭问题的投射板,我们会不自觉地把自己和父母之间的问题,复制到亲密关系当中——张德芬。
  有些人受到原生家庭的影响,从小养成了非常自我的性格,她会认为,所有的人都应该向父母一样,必须得围着自己转。
  当他长大成人之后,就会固执地以为,自己是上天的宠儿,自己的伴侣也必须像父母一样的呵护自己。
  遇到自己有问题的时候,就希望自己的伴侣能主动帮自己。
  可是,一旦自己提出要求之后,伴侣对你的说话有着一丝的不耐烦,亦或是带着指责味道的时候,你就会立刻反弹。
  这种情况一旦经常出现,起初的新鲜感已经消磨殆尽,你的伴侣会认为你怎么会这么的烦人?
  而你更会觉得你的伴侣会对你这么挑剔,是因为他可能讨厌你了。
  在张德芬新书《情绪自由人生更丰盈》一书中,讲述了这样一个故事。
  一个离婚的女人,想要和前夫再续前缘,于是就找个机会请他吃饭。
  当时,为了缓和尴尬气氛,各自还带着朋友前来赴约。
  吃饭的时候,女人感觉到有些冷,就找个机会说出自己的感受。
  前夫听完之后,视而不见,而是自顾自地和朋友说话,完全地忽略了她的感受。
  吃完饭之后,女人在前夫的车上看到了一件外套,心里更是不是滋味,明明车上有着外套,为什么不帮我取来?
  这件事让女人很心寒,对他更加的疏远和不满了。
  不过,后来朋友告诉她,前夫后来和他讲过,说女人是一个成年人,自己冷不冷为什么要别人帮你负责?
  其实,这件事告诉我们一个道理,为什么我们总是不自觉地把自己的伴侣当成自己的父母来对待,要为我们的衣食冷暖负责,为我们的喜怒哀乐扛起责任来呢?
  其实,这正是婚姻里的一大误区,我们总是把伴侣当成自己的父母,要求他们对自己精心呵护,这是这样的认知,不知道扼杀了多少良缘。
  那么,很多把伴侣当成父母来对待的婚姻模式,就会遇到这样的问题。
  第一,你的伴侣,可能成为你小时候的替罪羊。
  小时候,如果你被父母经常呵斥,他们对你要求十分严格,全方位地把控你,那么,长大以后,你会有害怕"被吞没"的恐惧。
  于是,你会形成反依赖人格,不喜欢和伴侣靠得太近。
  你总是对过度的亲密行为有种说不出的恐惧和不对劲的感觉。
  即便是你的伴侣对你关心和呵护,你也会认为是他对你的掌控。
  于是,小时候不敢对父母做的事,就全部做到了伴侣的头上。
  通过回避、叛逆、反抗来宣示自己的主权,就是告诉他我是自由的,你少管我。
  这样一来就会对伴侣造成误伤,甚至会出现,他把感情寄托在别人身上的现象,长此以往,恶性循环就开始了。
  还有一种情况,就是小时候父母对你非常好,正是这种完美的氛围,让你也养成了事事都追求完美的习惯。
  当你结婚之后,你依然会要求你的伴侣和你的父母一样,对你百依百顺。
  一旦你的伴侣对你的要求达不到,你就会很生气,他成了的投射板,让你对父母的所有期望,都强加到他的头上。
  甚至你看他吃饭的样子,刷牙的习惯都会不顺眼而横加指责。
  他成了不折不扣的替罪羊,你成了小时候的父母,而伴侣成为了小时候的你。
  第二,关系中的感受最重要,而道理其次。
  这个道理,我想很多人都懂,在家庭里,往往是感受最重要,而道理其次,因为家不是讲道理的地方。
  可是,很多人看不透这一点,总是把大道理摆在嘴边,就好像小时候,父母总是在我们的耳边讲述着各种道理一样。
  你听得进去吗?
  道理不是不可以讲,而是要找对方式再讲。
  有时候,父母讲的道理也不一定全对,很多父母都是要求孩子作对,而自己却是做不到以身作则。
  等孩子长大后,就把父母的这种习惯延续到伴侣身上,总是对伴侣横挑鼻子竖挑眼,对自己却降低了要求。
  这是一种非常不负责任的表现。
  我们经常在婚姻中遇到这样的情况,夫妻吵架,谁先认输,谁就是真正的赢家。
  并不是认输的人就是错的,而是因为他懂得家不是讲理的地方,能够在无错的情况下认错,就是勇者的行为。
  所以,关系中,感受最重要,道理和对错都是其次,这是多么痛的领悟啊!
  综上所述:
  外面发生的一切都是我们召唤来的,你自带的情绪牌,决定了你人生轨迹觉,察、疗愈反复出现的负面情绪,遇见充满喜悦而丰盈的人生。
  你不必再被过去纠缠,不必再因未知迷茫,而是对一切感到胸有成竹。
  张德芬新书《情绪自由人生更丰盈》,你找到最真实的自己,其实都藏在压抑的情绪里。
  一个人最重要的是急需改变自己,不要活在过去的世界里,你的负面情绪会影响你的一生。
  这本书就像是一盏指路明灯,照亮你内在黑暗的角落,让你清楚自己的困境,钥匙就在你的手里,或许,你一直以为囚禁着你的大门,其实根本就没有上锁。
  希望大家都看看这本书,明白真理,才能自我解脱!                                【聚五】情绪自由人生更轻盈 张德芬重磅新作                        ¥49                                                                购买
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