懂得人生皆苦，才能看清生活的真相

　　成败、荣辱、福祸、得失......
　　尘世的屋檐下，有多少人，就有多少事，就有多少痛苦。
　　活着，就是要痛一痛的。把一些事看开看透，阅尽千般苦，也就领悟了人生的真谛和幸福的意义。
　　苦是生命轮回的本质
　　我们生下来注定是要受＂苦＂的，人人脸上都写着一个＂苦＂字。学生要＂苦学＂，做事的人要＂苦干＂，宗教家要＂苦修＂，音乐家要＂苦练＂，一切活动都要经历苦的过程，然后才能获得相应的回报、收获、成绩、成功的果实。
　　人们都憎恶痛苦，痛苦把折磨的面目全非。有人受不了，选择了轻生。有的人每天都在痛苦中煎熬，却不愿做出改变，过着浑浑噩噩的日子。有的人选择去战胜痛苦，他们或许不会获得伟大的成功，却能过着稳稳的日子，拥有稳稳的幸福，保持一颗好的心情。
　　但是从另一面来看。痛苦对你的人生是有好处的。＂吃得苦中苦，方为人上人＂这不是一句空话。痛苦会鞭策着你前进，人生的路途不会顺风顺水，痛苦可能会一直陪伴你左右。成功不是偶然，经历万千苦才能拥有一切。所以说不要去憎恶痛苦，他可能会对你的生活做出一些改变，让你不得不行动起来，改变现状。不要羡慕别人的生活，没吃过苦你就没权利拥有。吃苦是福是生活的真谛
　　历史上有很多名人都比现在的你吃了更多的苦。去贝多芬失聪，依然创出伟大的钢琴曲。史铁生失去了双腿，依然写出名作。罗斯福患有小儿麻痹症，坐在轮椅上，却依旧成为美国总统。你还有什么理由说你有莫大的痛苦呢？
　　孟子说：＂天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。＂吃苦是福，是成就一番大事业、拥有幸福美好人生的前提。
　　吃苦是福。人生是幸福和痛苦的混合体，我们无法保证谁的人生全是甜蜜，相反我们却可以肯定每一个人的人生都是幸福和痛苦的混合体。幸福可以给你美妙的感觉，而痛苦却可以给你异于常人的翅膀。苦乐皆有心生
　　在生活中我们可能遇到许许多多的事，这些事或大或小都会使我们感受一点痛苦。从心里上你会感觉不舒服，然后感觉压抑感，然后什么也不想做，脑子里胡思乱想。却没有敢于面对痛苦的勇气。
　　在痛苦来临时，首先经历的便是心痛。如果你能想的开，自然可以通过调节把内心的痛苦消化掉，使它归于平淡或转化为前进的动力。内心不在痛苦后你会感觉到非常愉悦，愉悦的心灵会使你更加直面你的烦心事，最后的事不管处理的完美或者不完美，但是你已经学会了调节自己的内心。