经历失败的人，最大的压力是要承受面对失败的痛苦，和走出失败需要承载的巨大的、漫长的内心煎熬，这个过程是非常痛苦的；
　　如何走出失败可能是个问题，但可以先静下心来，先学会做个＂自律＂的人；
　　做个自律的人，从改变自身的不好习惯和认知开始，让生活恢复节奏！
　　自律不仅仅是想，重要的是要做，还要坚持地做；
　　比如：戒烟了，人的性格会变得平缓；改掉了抖腿的习惯，思考问题就平静了许多；开始每天坚持写日记了，写作能力提升没提升不知道，但思考问题和发现自己的问题能力是真的提升了；尤其从开始的流水账到敢于剖析，直面有问题的自己，这就是自律带来的改变；
　　6月开始，要求自己每天拍一个视频，不管是记录生活还是分享心得，坚持做下去，借此来恢复自信心和总结的能力；
　　自我改变的动力，一定是源自自己提出的＂自律＂要求；
　　所以；
　　一个人有多少问题不重要，重要的是是否能不断地完成自我剖析、勇敢地去发现、去调整、去改变；
　　＂行有不得，反求诸己＂，这句座右铭，或许也适合很多的人吧；
　　作者摄

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