林青霞气质，是一个人精神上的富养

　　作家老杨的猫头鹰在书中写下一段话：
　　＂气质，是阅历带来的从容不迫，是实力带来的宠辱不惊。＂
　　正所谓，腹有诗书气自华。
　　一个人的气质，由涵养、阅历、品格组成。它不是在人前装出来的，而是内在修养的流露。
　　气质，是藏不住的东西。
　　01 气质，源自精神上的富有
　　杨绛先生曾说： ＂你的气质里，藏着你走过的路，读过的书和爱过的人。＂
　　著名主持人杨澜，是＂金话筒＂的获得者，也是传媒企业家，被福布斯评为最具影响力的100位女性之一。
　　她今年53岁，却依然保持着年轻的体态，和从容的气质。
　　杨澜本科在北京外国语大学就读，她酷爱读书，无论是历史书、哲学还是心理学，只要是能够开拓视野的读物，她都仔细读完。
　　后来成为主持人，她经常要采访各国领导。
　　在采访美国前国务卿基辛格时，杨澜做足了功课，通读他所有的外交著作，同时查阅历史文献书籍。
　　基辛格评价杨澜： ＂她是一个敬业的主持人，更是一位有涵养有深度的女性。＂
　　杨澜结婚生子，离开央视，创办自己的传媒公司，但依旧在媒体上开设读书栏目。
　　被问到有什么话要分享给二十岁出头的女性，她说：
　　＂有人会问，女孩上那么久的学、读那么多的书，最终还不是要回一座平凡的城，打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？
　　我想，我们坚持读书， 是为了就算最终跌入繁琐，洗尽铅华，同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却有不一样的情调；同样的后代，却有不一样的素养。＂
　　一个人的气质，源自精神上的富有。
　　虽然我们长相普通、出身平凡，但依然可以拥有不俗的气质。
　　临危不惧，悲喜不乱。
　　内心足够丰盈，才能轻松应对所有未知，这样人生的路，越走越顺。
　　02 宠辱不惊，是最高级的气质
　　很喜欢《菜根谭》里这段话：
　　＂宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。生固欣然，死亦无憾。＂
　　不以物喜，不以己悲。
　　最高级的气质，是既能承受住称赞，也能抗住诋毁。
　　演员胡歌，因为《仙剑奇侠传》而爆红，当年堪称顶流。
　　可是天有不测风云，2006年，胡歌与女助手遭遇车祸。
　　女助手抢救无效死亡，而胡歌右眼撞伤，脖子和脸部总共缝了一百多针。
　　那段时间，胡歌消沉低落，不敢面对镜子里的自己。
　　为了走出创伤，胡歌开始自愈，读书、写专栏。
　　在《读自己》里，他描述自己的日常生活：
　　＂那些不演戏的日子，我会把自己，丢进书堆里。每一次为别人的命运思索，其实都是在寻找自己的精神归处。
　　或许这就是阅读的意义： 读懂书中的别人，然后找到本真的自己。我想，在读书中让时光飞度，是最优雅的老去方式。＂
　　2005年，胡歌复出，眼角上是磨不平的疤痕。
　　他变得沉稳低调，很少参加综艺，一直沉浸在剧本创作、演戏中。
　　2015年，胡歌带着《伪装者》和《琅琊榜》复出，惊艳四方，拿下金鹰节最具人气男演员奖，成为白玉兰奖上首个80后视帝。
　　＂如果皮囊难以修复，那就用思想去填满它吧。＂
　　胡歌在《照镜子》这篇文章中写道。
　　再好的皮囊，也会衰老。
　　而唯有气质，能够穿过岁月长河，成为你一生刻骨入髓的底气。
　　03 气质，藏在细节里
　　作家三毛曾经写道 ：＂化妆有助气色，但无助气质。有家产，但不一定有家教。＂
　　真正决定一个人气质高低的，不在于她的出身和家庭，而在于她平时的一言一行是否得体。
　　林青霞，被称为东南亚第一美女，参演上百部电影，成就了一个时代的风云。
　　然而她更让人喜爱的，却是她藏在细节里的气质。
　　在参加综艺节目《偶像来了》时，她并没有摆架子，而是主动与工作人员沟通流程，一起通宵达旦的拍摄海报。
　　吃饭时，她考虑到有人不能吃辣的，于是细心地把那盘辣的菜放在自己面前。
　　当娜扎因为舆论而哭泣时，林青霞也被感染，开口安慰道：＂你一哭，我就感觉好像我的女儿在哭，我的心也跟着痛了。＂
　　林青霞经历过大红大紫，更懂得人生的起起伏伏。
　　她退出演员行业，转变成作家，写出《窗里窗外》、《云来云去》等书。
　　林青霞分享自己六十岁的感悟：
　　＂到了耳顺之年，历尽人生的甜酸苦辣，生离死别，接受了人生必经的过程，心境渐能平和。＂
　　岁月从不败美人，是因为她身上的气质无法被磨平。
　　诗人汪国真曾说：
　　＂气质，可以表明一个人的内涵；谈吐，可以显示一个人的修养，格调，可以说明一个人的情操。＂
　　吃得了别人吃不了的苦，看得见他人心上的烦恼，懂得这世间好坏参半。
　　气质，不是高高在上的做作，而是接地气的坚韧不拔。
　　愿你在险象丛生的世界中，拥有高雅的气质，活得通透，且明朗迷人。