人到中年，放下三样东西，你会活得很轻松

　　人生，是一条长河，除了风平浪静，还有波涛汹涌。中年人，就是那些在风浪中勇敢前行的人。
　　无论多大的风浪，他们都不敢停下前进的脚步，总有一些难忘的痛苦瞬间，让人感到深深的无力。
　　伤痛过后，只能继续微笑前进。
　　鲁豫在《偶遇》中说：＂无论是谁，我们都曾经或正在经历各自的人生至暗时刻，那是一条漫长、黝黑、阴冷、令人绝望的隧道。＂
　　生活就是这样的，无论你是什么样的人，是贫穷还是富有，岁月都不曾放过你。
　　人生在风风雨雨中前行，转眼已到中年。
　　人到中年，经历的事情多了，那些得到的失去的都如同过眼云烟转瞬即逝，有些东西能放下，就要早早放下。
　　人到中年，放下无效社交
　　周国平曾说过一句话：
　　＂热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益或无聊。＂
　　一个将精力放在＂无效社交＂上的人，其实不是为了交到朋友，积攒人脉，而是为了掩盖自己的无能。他们看似朋友满天下，其实不过是泛泛之交而已，哪有多少真心实意的朋友。
　　酒桌上跟你称兄道弟，不过只是逢场作戏；聚会时朋友搂着肩勾着背叫兄弟，直到下一次见面的时候，已经不记得你是谁了。
　　这样的人看似认识的人很多，当真需要帮助的时候，他们那些所谓的＂朋友，跑得比谁都要快。毫无意义的社交和酒局，不过是耗费自己的时间和精力罢了。
　　尼采说：＂更高级的哲人独处着，并非他喜欢孤独，而是在他的周围没有同类。＂
　　的确，低质量的社交，不如高质量的独处。
　　著名作家梭罗在哈佛毕业之后就远离了社会喧嚣，一个人到了瓦尔登湖畔，砍树伐木，盖起了一间小屋，两年的时间里他在木屋旁边开辟荒地，自给自足，瓦尔登湖的荒野成为他眼里的世外桃源。
　　在孤独当中，梭罗默默地感受着、思索着一切，在独孤当中，富养自己的精神世界。
　　两年多的隐居生活，他把自己的所见所闻所思所悟都写成了文字，写下了《瓦尔登湖》这一部作品。
　　其实，真正强大的人，都是喜欢独来独往的，他们宁愿独处，也不愿意参与无效社交，虚耗光阴。
　　所以说，人到中年，就应该懂得放下无效社交，将一些人请出自己的生命，学会跟自己对话，享受一点个人独处的时光，好好提升自己。
　　人到中年，放下无用的面子
　　亦舒说：
　　面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。
　　主持人窦文涛曾在一个节目上说过他自己的一段亲身经历。
　　以前的窦文涛很在意自己的面子，总觉得人活着面子最重要。所以他对一些商业广告很排斥，对低档次的节目不屑一顾，拒绝了很多广告商和制作方的要求。
　　直到后来，他母亲突然中风住院，住进了ICU，每天都要承担着高额的医疗费，看着医院每天的账单，窦文涛才觉得，原来钱这么不经花。
　　那是他第一次对赚钱有了很深刻的认识，从那以后，他开始拉下脸来赚钱。接广告，客串电影，参加综艺节目，甚至他还当过婚礼主持人。
　　因为对他来说，能多赚一点钱，就能让母亲多活几天。
　　正如电影《一代宗师》里说过的一句话：
　　＂人活在世上，有的活成了面子，有的活成了里子。而只有里子，才能赢得真正的面子。＂
　　当你丢下了面子，能够面对别人异样的眼光并且全心全意去做一件事情的时候，成功只是一个时间问题。
　　电视剧《安家》里的楼关山，为了能卖出去房子，整天都给客户打电话，搞得客户都被他烦得要上门投诉了。
　　等到客户骂完他，他还是笑着说跟客户说：＂投诉得好，您投诉完了，咱们就看门面去，真是特别好的门店。＂
　　后来，他终于卖出了人生当中的第一个单子。在大家的庆功宴上，楼关山说了这样一句话：＂人生经验，三个字，不要脸。要想吃到肉，就是持续不要脸。＂
　　中年对于每个人来说都是一个十分尴尬的年纪，上有老人下有孩子，任何事情都可能牵扯到一家人的生活。
　　所以，走过半生，应该懂得放下无用的面子，照顾好家人，提升自我，重视自己的身体，把更多的时间花费在有意义的事情上。
　　只有你自己强大了，才能真正活得有面子。
　　人到中年，放下过去的执念
　　周国平说：＂无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，如实地看清它在整个世界中的真实位置，亦即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，没有得到也不会痛不欲生。＂
　　一个人在心里能装下的东西是有限的，执念太多，快乐就少了。年少轻狂的时候有点执念是可以理解的，毕竟谁还没有一些让自己难忘的经历呢？
　　可人到中年，很多东西早已经历过，也应该看清楚想明白，太执着了反而伤害的是自己。
　　曾看过这样一个故事：
　　有一个人时常觉得自己很痛苦，总是放不下过去的事情。
　　于是有一天他向禅师请教：＂师傅，为什么我总是放不下一些人和事？＂禅师回答他说：＂这世间没什么放不下的。＂＂可是我就是放不下。＂这个人依然十分苦恼。
　　禅师让他找来一个杯子，往杯子里倒热水，越倒水越多，越多杯子就越烫，他不得已放开了手。禅师告诉他：＂痛了，自然就会放下了。＂
　　其实禅师是想告诉我们，人的一生总会经历一些痛苦的时刻；当你感到痛的时候，自然就会放下了。放不下这些痛苦，就是不肯放过自己。
　　很多时候，紧紧抓着过去的痛苦，受伤的往往是自己。人们很喜欢给自己的人生套上枷锁，给自己的精神增添压力，可是唯有放下，才能解脱，才是一种清醒的智慧。
　　执念，就是一个人的心魔。人生难得来到这个世上走一趟，不如放下自己的执念，活得更加通透一些。过去改变不了的事情就顺其自然，未来依然还有很多美好的事情等着我们。
　　人到中年，除了生死其他的都是小事。放下无效的社交、放下无用的面子、放下自己内心的执念，好好的过自己日子才是最重要的。
　　人到中年，日子就是过一天少一天，看清楚什么对自己才是真正重要的，该放下的放下，该丢掉的丢掉，让自己活得更加通透些。
　　最后，以杨绛先生的一句话作为结尾，愿我们都能活得通透，过得快乐，生命无限可能：
　　＂我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容
　　我们曾如此盼望外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。＂