学不会信任别人，你注定会痛苦暴躁焦虑

　　文/连苇 2020年第175篇
　　学会毫无保留地相信别人，让别人放手去做，自己的痛苦会减少很多。
　　不信任别人有两个坏处，因为不信任，所以总觉得别人做得不够好，进而自己会揽下更多工作。事实是，自己根本就没有时间没有精力做这么多，而且有些没有技术含量的工作，对现在的你来说，纯粹是浪费。
　　做不完，又不愿意让别人去做，导致自己焦躁不安，每天都生活在苦闷、痛苦之中。
　　另外一个坏处是，迫不得已让别人去做了，而自己又总是吹毛求疵，当别人兴冲冲地让你查看他的成果时，你说这里不好，那里不好。这是一个最坏的习惯，每个人都想要欣赏和赞美，不是批评和挑毛病。
　　关键有些事已经木已成舟，这时你再否定别人、埋怨别人，一点用都没有。你这种＂挑剔＂或者喜欢责怪别人的毛病，不仅仅让自己痛苦，还让对方不舒服。久而久之，别人就会与你渐行渐远。
　　其实，人们不仅喜欢听好话，也希望自己成为一个爱说好听话的人，这也是为什么教大家如何提高情商的书卖得那么火的原因。
　　说的时候不过脑子，或者早已习惯这样为人处世，过后自己懊恼不已，觉得自己不会办事、不会说话，活该不受欢迎。
　　为什么做不到完全信任别人？拿我自己来说，我总觉得有些东西不提前做好规划，要后悔一辈子。比如装修这件事，在我心里总有一个念头，＂如果现在不安排好，那么以后使用的每一天都让人不舒服。＂
　　再比如买一台电视，按照我的思路，要对比各个牌子，各种型号，了解每个价位配置的差别。光是要了解这些信息，可能就需要半个月，还要往实体店跑两三趟。
　　在我心里，电视这种东西买了就是买了，不可能因为不顺心把它扔了，而且一用就是很多年，所以一定会谨慎选择。但是孟醒莱不是这种思路，既然你们都说索尼好，那就直奔这个牌子，其他一概不看。设定好自己能接受的价位，量好尺寸订好大小，到那十分钟搞定。
　　都付过钱了，我还在考虑是不是太小了，是不是这个价位的不够好，应该看看更贵的，看看他们有什么差别。
　　考虑这些已经没用了啊，但就是忍不住想。不过现在我已经发现总这样让自己很痛苦，在学着有些事完全让别人做决定。
　　还有安装电视，我回到家总想挑点毛病，是不是装得太低了，是不是就是太小了，但看着他一脸想听我表扬的样子，我忍住了。
　　在怨怼别人之前，我已经在脑子里把想说的话过了一遍，我找的人不是一个傻子，他的格局、眼光、能力、逻辑、为人处世都远超于我，我有什么理由不相信他。
　　他不会傻到什么都不查就随意订一个电视，也不会不看价格让别人随便要，更不会让师傅随意安装一个位置，他做了很多工作，只是觉得没必要告诉我。看似潦草的一个决定，其实是他深思熟虑的结果。
　　只不过女生喜欢犹犹豫豫、患得患失、把事情搞复杂进而拖延，而他们效率高不喜欢浪费时间罢了。
　　不信任别人者，不仅认为别人做不好他交代的事，还想插手别人的事，干涉别人的人生，名其曰为对方考虑。
　　对别人的生活指指点点，强迫别人按照自己的理解行事，稍有违抗，就大发脾气。这也是不信任别人带来的痛苦。
　　如果不戒掉自己总想掌控别人生活的习惯，双方都痛苦。每个人都是一个独立的个体，有自己的思想和行事方式，不能总是看不惯别人的行为习惯，也不能害怕他犯错，所以必须按照你说的来。
　　不可能的，他不会完全听你的。听你的，他不高兴，不听你的，你不高兴。何必呢？别人的生活就交给别人做主吧，＂为你好＂不是打击、挖苦、控制别人的理由，也不该是当别人不顺你意时你痛苦的源头。
　　想控制别人，还是不相信别人，不相信他能安排好自己的生活。更是对犯错的恐惧。不能容忍犯错，不仅不轻易原谅自己，也不轻易宽容别人。
　　犯错不是什么坏事，人人都会犯错，不犯错就不会进步。很奇怪，我们总想事事做到完美，却不给自己走上完美的机会。完美不是凭空出现的，是在一次次犯错反思中达成的。
　　我曾经喜欢凡事顺其自然，但是我发现人如果不学习不成长，尤其是心智，很难幸福和快乐。我最近在看《美好人生运营指南》这本书，书中讲了客观事实与主观认知的区别，我越来越发现人的很多痛苦都是不良认知造成的，客观事实没有对错之分，但不同的认知带来不同的人生体验。
　　不过，幸运的是，认知是可以通过学习改变的，也可以说幸福可以通过经营获得。美好生活不是顺其自然天上掉下来的，是自己努力争取来的。
　　不相信别人、总觉得别人做不好也是一种错误认知，不改变你都不知道把事完全交给别人，自己独享清静这种感觉有多爽，关键是你突然觉得自己智慧了很多，原来事多矛盾多吵架多，现在你只需要夸奖两句，就可以美美地坐享其成了，人生岂不美哉！
　　所以相信别人，相信他们可以做得很好，不要操那么多心，真出错又如何，改就是了，没什么大不了的事。