我们老了吗？

　　文/赵惠如　编辑/组图/书中浪子
　　我们老了吗？
　　赵惠如（江苏）
　　确实也有点，毕竟已奔七奔八了，有点腿脚跑不快了。买菜人喊你＂老太＂了。上公交有人给你让坐了。说越活越年轻不可能，人老心不老完全可以做得到。
　　当今盛世，衣食无忧家幸福，心理平衡，营养均衡，健身科学，六、七十岁退休族，基本如中老年健康态。 想起2014那年，67岁的我三次穿越高丽山，算镇江最高最长的13峰，历时四小时，还是有点自豪，感谢咱同行志愿者团队的力量。当看到当年搞测绘出身的78岁文友老杨两次穿越，居然比我还轻松，那时真的感觉自己还有点年轻那。 公交车上，我还是习惯让坐不习惯被让，一般总会一直坐到最后。
　　走进老年大学就年轻！此话不假！其实就是得老有所学老有所为，才会老有所乐。学习是养心，服务是健身。退休不退岗，很多人带着退休失落到老年大学就完全变了样。圆了大学梦，当了志愿者，上学的快乐、上班的充实一下子湮没了＂失落＂。
　　一想起我们的全国示范老年大学就自豪。想当初，88人，2个专业。看今朝，7个系，42个专业，152门课程，202个班级，学员近万人次。任课堂老师136名，来自高校精英。优质课程15门，特色17，品牌2门。丝网花全国闻名，烹饪精典曾上中央台《寻味大运河》。第一、第二、第三课堂丰富多彩，老年学员来了就不想走。社团活动活跃，学习实践服务社会。艺术团摘金夺银服务大众，体协组织学员参与全民健身运动，诗社、文学社有学员自已创作的《壮心吟草》、《常青树》，志愿者常态服务撑起校园一道亮丽风景……
　　阳光校园，琴声歌声读书声，文明和谐共鸣声。兄弟姐妹同学如手足，有你有我也有他，上万人是一个团队一大家。每个人都是琴弦、歌手、作者，全方位地调动起正能量汇成磅礴之力，再书青春歌，再把青春造！让梦想在夕阳起飞。
　　与孙子一同享受上学，一同成长快乐。他当三好生，我当优秀学员，他是优秀好少年，我是省优秀文化老人。不为争名利，而是年长者就应该是风范长者，与已与家与社会都必须没商量，这才是一个健康老人范！ 无论在家为老小服务，还是学校社会做公益，实事求是，即便大事做不来，小事还是可以做一点。从心里感觉：咱还行，不算太老！岁月催人老，明知夕阳短催马扬鞭自奋蹄！抓紧再做点事啊！
　　我常说做好加减法：年龄加一岁，心理减一岁。就像这个打油顺口溜：
　　春眠不觉晓，
　　满眼风光好，
　　人老心尚小，
　　间或童年找。
　　童心存，春满人间春不老。风风雨雨大半辈，一蓑烟雨任平生。孩子大啦我们老了，用心把幸福珍惜，拿得起放得下，含笑书夕阳。 有时想想是有点精力不足，有时又感觉还是可以做些事，做得还很棒。我们服老认老慢慢老，还可以活到老学到老让心不老。
　　我们学习着奉献着，如今的好日子令人如梦似幻，常常忘记年龄。我70多了？怎么感觉17岁就像昨天！常常自问：我们老了吗？
　　作者风采：
　　作者简介：
　　赵惠如，女，笔名如一，1948年生于无锡。中共党员，大专文化。下过放，做过工，搞过组织宣传。1998年于镇江船山矿退休。爱好文学，90年代起至今时有散文见报刊。现为镇江市作 协、市知青作协、市老年大学作协会员。2017年由江苏凤凰文艺出版社出版个人散文集《追梦》。
　　本期编辑简介：
　　李淑华 笔名书中浪子，女，1966年出生，中学英语高级教师，镇江市作家协会、丹阳市作家协会、丹阳市诗词楹联协会会员，镇江市委统战部党外知识分子联谊会、丹阳市委统战部党外知识分子联谊会会员，丹阳市乒乓球协会、练湖乒乓球俱乐部会员，丹阳慈善总会义工、丹阳护生小居、丹阳凤凰慈善、丹阳如意慈善会员，曾在《青年诗林》《镇江师专》《丹阳日报》《镇江日报》《京江晚报》《英语周报》《中学生英语》《英语之友》《扬子晚报》《作家天地》《当代作家》等报刊杂志，在《同步悦读》《作家平台》《一线作家》《人民杂志》《新长江文学》《艺术荟萃》《女人花文学》等微刊及大小网站论坛发表或获奖的论文、诗歌、散文、小说、评论等1500篇。《中外文艺》《当代文摘》《最美作家》特邀专栏作家，《浪花文艺》创始人、总编、主播。2020年8月出版散文集《浪花飞歌》。
　　摄影欣赏：
　　古塔新姿迎新春 郭振东
　　作者风采：
　　古塔新姿迎新春 郭振东
　　郭振东艺术简介
　　郭振东（随光逐影）笔名：远山。江苏丹阳人。中国艺术摄影家协会理事，中国摄影家协会会员，全国公安文联会员，美国摄影学会会员，丹阳市摄影家协会顾问，丹阳市公安局摄影协会副会长，中国艺术摄影网签约高级摄影师。
　　从事摄影创作四十余年，擅长风光、民俗、人文摄影，1985年9月中国摄影函授学院学习，1991年中国书画函授大学毕业。300余幅摄影作品在国际国内各级影展、影赛中入选，分别荣获金、银、铜奖和国际摄影联盟勋带奖，并编入画册。多次荣获地方政府文学艺术成就奖。
　　2012年9月由丹阳市委宣传部，市文联举办《 ＂随光逐影，风韵无限＂郭振东艺术摄影作品展》。出版印制《郭振东艺术摄影作品集》。
　　2019年7月在中国文联摄影艺术中心主办的《2019＂大美祖国＂全国摄影作品征集活动》中荣获＂优秀评委奖＂。
　　2019年10月获＂中国砚都.七星肇庆＂全国摄影大赛金质收藏奖。
　　中 文：   我们学习着奉献着，如今的好日子令人如梦似幻，常常忘记年龄。
　　英 文： We are learning to dedicate. Today＂s good days are dreamy. We often forget our age.
　　日文：  私達は学んで献上して、今の良い日は夢のようです幻のようで、いつも年齢を忘れます。