有哪些心理学的冷知识？

　　以下这12条心理学冷知识，了解收藏受益无穷。
　　人的心理有很多想法，可以形容为千变万化都不为过。这是因为人的大脑和心理活动非常的快速且复杂，处理这些事情的系统非常的科学。任何细微的外部环境的变化和事情的变化都能够对应出各种心理的变化。
　　网上可以搜出很多这种冷知识，但他冷是冷，其实用处并不大，我大概自己总结了15条可以用得到的心理的知识。分享给大家。第一，对你说谎的人经不起你三次以上的质问。
　　一般有人对你撒谎，你如果质问他一次，他可能用稳定的心理忽悠过去，但是如果你能够正式的真诚地质问他三次以上，一般的情况这人的心理上会出现很多的变化，导致他的行为和语言都会不一样。这样你就能知道他是不是撒谎。如果一个人说的是真话，一般就是质问一百次也不会出现心理变动。
　　我们常看到电视里演戏说你看着我的眼睛再说一次，这种如果你要他试着说三次，眼神里一定有答案告诉你了。不信你可以试试。但是你的质问要动真格，如果你不真诚质问，只是很随意的，那你也不会觉察到人家撒谎。
　　还记得《大话西游》里，紫霞仙子钻进至尊宝的心里去问他问题吗？椰子啊椰子，要很真诚的去质问才有最佳答案。第二，你觉得自己累和可怜，很大程度上是你心理上故意的。
　　我们经常会觉得自己很累很可怜。有时候会故意的表现给别人看，其实我们自问有这么累吗？有这么可怜吗？其实不一定。这只是我们的内心有一种潜意识，想要别人知道我们很累很可怜，或者总是给自己一种暗示，要把自己搞得很累很可怜，才能安心。
　　这种心理非常严重的人，会一天到晚连轴转，表现出自己特别累特别忙，其实就算没有观众他也表现给自己看。这是一种心理影响行为的现象。
　　所以如果你出现了这种心理，你可以注意一下。把自己好好调整，我们的累和可怜不需要别人来给予认定。
　　其实真正的充实是不会让人觉得累，你觉得累肯定是你做的方法不对，或者是不爱做这件事。第三，喜欢回忆过去的人，一定是不满意现在的生活。
　　总是喜欢回忆过去的人，可能是他现在的生活有很多不满意的地方。比如一个人婚姻不满意，他就会喜欢回忆过去的恋爱。事业不满意，他就会沉浸在回忆过去的成功。
　　如果回忆过去频率正常还可以，如果频率非常的高，说明内心真的是有一点不满意。
　　所以我们应该注重当下的生活，尽量不要总是沉浸在回忆里面。只有解决了现在的烦恼，把现在过好，将来才有更多好的回忆。第四，1/10万的人才会突破从众的心理选择与大家不同的方向。
　　其实从众是人最大的一种心理，一般来说，1/10万的人才会突破从众的心理去选择和大家不同的方向。所以那些看上去很叛逆或者说很有个性的人确实是少数。
　　如果你是想创业，做点生意或者搞艺术。真的要研究一下，怎么样才能够突破一般的东西。选择一种别人都想不到的方式。
　　往往从众是一种成本最低，但收效最小的选择，因为平庸所以从众。你可以试试，做那个十万分之一的人。
　　选择突破从众的人，必须承担没有安全感的风险，没有别人经验的孤独，去独自面对自己的选择，但往往这样的选择却能达到意想不到的奇效。一些各行各业的成功人，创造奇迹的人，都是这样的突破者。
　　突破心理上的从众，需要魄力和勇气。第五，大部分的受惠者不愿意面对施恩者。
　　你有没有曾经受过别人的恩惠，当你受到别人的帮助之后，你除了感谢他之后，其实并不想去当面面对他，更加很少有人经常去面对他的。
　　你帮助过别人你也会知道，别人也不太愿意面对你。
　　这其实是很多人都有一种心态，就是会觉得不好意思。其实这样也挺好，所以如果我们是受帮助的那个人，就也干脆尽量别去打扰人家，表达感谢即可，不必要去繁琐的，过多地去骚扰别人。
　　如果我们是帮助别人的，更不必要祈求别人来感谢我们，自然有点距离就好。第六，在两性关系中，对方的一味顺从，一般无法让你达到心理兴奋。
　　在两性关系当中，如果有一方一味的顺从，其实另一方不但不会感到很兴奋或者很满足，而反而是觉得很无聊。一般这种两性关系很难持续下去，往往是那些天天吵吵闹闹的小冤家感情更加深厚，更容易走得长久。
　　这是因为一般人对另一方的顺从是很难真的发自肺腑和长期坚持的，而一味的顺从，只会让另一方觉得没有挑战，没有征服感。
　　所以经常我们能看到的就是女生对男生各种刁蛮任性，反而深得男生喜爱，那种挥之则来呼之即去的，却得不到珍惜。男生对女性也一样，做舔狗只会沦落成备胎或者被人嫌弃糟蹋，反而渣男极受欢迎。第七，在职场中，越是宽容越让人无法适从。
　　在职场当中会有一个现象，就是你对下属越是宽容，越会让他们无所适从。宽容一定要有节奏，有频率，或者有主次；如果一概的宽容，就会失去奖惩的意义，更加没有了规矩，会让下属觉得无所适从，并且没有进步空间和学习的感觉。从而丧失自己的价值认同感。所以如果你有在职场中有下属，记得慈不掌兵是有一定道理的。
　　我曾经就是这样，有一次一个下属来和我辞职，我问原因说，不应该啊我平时连一句批评都没有说过啊。他说就是这样，我做得不好你也不怪我我心理压力更加大。觉得自己没有价值拖累你。
　　所以有时候你也需要用一些综合性的方法去激励别人。
　　适时的惩罚和鞭策还是需要的。
　　这个道理其实放在教育孩子身上也是相同的，如果对孩子一味的完全是宽容，从来都不用规则或者惩罚来告诫他，那一定会出问题。第八，困难和挑战面前越想太多越害怕
　　遇到了困难和挑战，一般人都会想，脑子里面左想右想，想得越多就会越害怕。这是因为人的心理上会对困难和挑战有一个大概的建设。这个心理建设如果越多它会越复杂，其实困难可能本来很简单，但被你想复杂了，那就更加害怕了，所以如果你遇到了困难和挑战不要想太多，做好准备就去面对吧。第九，邪恶念头出现得多，不代表你是魔鬼。
　　每一个人都会有邪恶念头，有的时候邪恶念头还挺多，遇到什么事或看到某个人都会冒出来，这种念头出来的时候，自己有时候会自觉很惭愧，很尴尬，甚至有的人觉得很忏悔。
　　但是记住，这不代表你是魔鬼，也不代表你有罪过，更加不会代表你就非要这么做。不必为这些邪恶念头而感到懊悔或者忏悔，因为这是很自然的，很正常的一个心理现象。
　　人的念头是无数的，有的是我们能感知的，有很多潜伏在我们的意识里面，我们一点都不知道，这些念头可能来自平时我们看过的各类信息，也可能来自灵魂海藏，但他们一般都不会随便出来，有时候遇到一些缘，就会突然跑出来。
　　这时候不要管他，自然略过即可。千万不要和这些邪恶的念头纠结，那就上当了。第十，一放松，奇迹就会出现
　　人一旦心理上很紧张，就容易搞砸事情，越想赚钱，越没有钱，越放松，可能钱就来了。越紧张一件事，越垮的一塌糊涂，忘这忘那，这是由于人的心理，真的会影响人的行为和境遇。
　　记得那些鸡汤吗？你一旦立志，全宇宙都来帮你，这一类的话，实际上这些话都有一定的一丝毫的道理，其实是说意志坚定，但意志坚定不等于执着紧张。这两者是不同的。
　　意志坚定是可以成事，但执着紧张，一定有更大机会坏事。
　　反而在心理上放松，更能得到奇效。如果你有体会，想一下很多事其实你找到解决的办法，并不是在最紧张最急切的时候，而是在某个放松的时候，你去玩的时候，休息发呆的时候，这时候大脑休息，心做了主人，所以灵感来的都很有品质。第十一，男人对女人的道歉，百分之九十九不是真诚的。而女人的道歉却发自肺腑尤为真诚。
　　男人对女人的道歉，可以说，大部分都是不真诚的，要么 是被逼的，要么是为了怕麻烦，要么是为了哄人，总之，男人和女人吵架的内心立场，从来不会觉得自己错了，需要道歉。除非真的很无礼很糟糕过分。一般的情况，百分之九十九，都是敷衍。
　　女人一般不轻易道歉，但是她如果来给你男的道歉，你一定要珍惜，这是发自肺腑的道歉。第十二，不好意思讲价的人第一句都会说：＂最低多少＂。
　　我们去买东西，你注意啊，一般很不好意思讲价的人，都会开口说：最低多少？
　　这句话一出，当然没有主动权了，会讲价的人从来不说这种失去主动性的话，都是直接砍一半或者说出一个有余地的低价。但是心理上不喜欢讲价觉得很尴尬又有点不好意思的人，只会勉强搬出这一句来。
　　所以他们只能用老板说的最低价格买东西，占不到便宜。总结：
　　以上的十二条心理冷知识，也可以说不算知识，只是生活中体会到的一点和心理相关的道理，分享出来，大家可以参考参考，也许生活中能用得到呢！
　　作为一名专业心理学答主，我来给大家分享8个心理学冷知识：
　　性生活越多会让我们越幸福吗？并不会
　　和人们想的不一样，性也不是越多越好。一项覆盖了11,285名男士与14,225女士，长达十多年的研究显示：一旦性的频率到达一周一次，再多的性就不能给你增加幸福感。 相反，如果伴侣在此基础上索要更多的性生活反而会给你更大压力。
　　在性生活中更重要的是享受高质量的互动和亲密感，单纯追加次数是无法让人有更多愉悦感的。
　　谎言说多了也会变成真的？没错，谎言重复得多了，确实会让我们信以为真
　　这是因为在记忆的巩固阶段，我们更加容易记住信息的内容，却会遗忘信息的来源。 因此，当我们看见曾经反复出现过的虚假信息（谎言）时，我们会凭借自己的熟悉感，判断这个信息是真的，却不记得它来自一个不靠谱、不真实的来源。
　　女性在丧偶之后，会比身处之前的婚姻生活更加快乐
　　一项意大利的研究发现，女性在丧偶之后，比在之前的婚姻生活内更快乐。研究者表示，这可能是因为丈夫的存在让婚姻中的女性感觉受到更多约束、过得更沮丧。 所以，如果你觉得婚前的生活并不幸福、伴侣并不合适，不要指望结了婚能改变这一切，或是能通过婚姻改变伴侣；相反，与合适的人走入婚姻，才是保障生活幸福的关键。
　　爱情中，我们更容易被跟自己颜值相当的人吸引
　　虽然大家都标榜自己是＂颜控＂，但事实上，真正会吸引到我们的是那些和自己颜值水平差不多的人。这就是社会心理学中经典的＂配对假说＂。
　　研究发现，两人外貌的匹配程度直接影响了一段关系是否快乐、长久。相比起颜值差异较大的情侣，外貌般配的情侣表示自己对关系更满意，感情也更加深厚。
　　图自pexels约会时穿红色服饰真的会更吸引人
　　经常会有时尚博主推荐大家穿戴红色衣服。研究发现，不论是男性还是女性，身着红衣确实会让他们在异性面前更有吸引力。
　　研究者们发现，比起穿着其他颜色（比如白色，绿色或蓝色），当女性身着红衣时，男性会更和她们有更多的互动；在和她们交流时问更多亲密的问题；并且坐得离她们更近。 而当男性穿着红色时，女性会认为他们有更高的社会地位，且更具性吸引力。
　　如果身着红衣对你来说有点夸张了，不妨就从佩戴显眼的红色配饰开始吧！
　　讲故事，可以让你更好地欺骗别人
　　那些善于欺骗的人，到底有什么诀窍，能够让我们反复上当？答案听起来非常简单：就是讲故事。
　　心理学家表示，当一个事实性的陈述听起来让人振奋，我们仍然会想要检验它的真实性；但一个故事听起来让人振奋，我们往往假设它就是真的。
　　并且与想象中不同，一个故事越极端，它反而会越成功。 因为当一个故事足够精彩、唤起的情绪足够极端时，我们会把绝大部分的注意力都放在上面，从而无暇分辨那些可疑之处。
　　买买买，可以减少你对死亡的恐惧
　　心理学家们对213名被试进行研究，发现购物能够帮助一部分人应对死亡恐惧。
　　实验中显示，那些原本就热衷于消费的人，当他们感到死亡恐惧时，他们更有可能表现得无法抵抗自己消费的冲动，更愿意花钱购物。专家认为，这可能是因为购物消费，能帮助那些人缓解死亡焦虑。 ＂既然我总有一天要死，不如在活着的时候尽情地买买买＂，＂人生苦短，及时行乐＂，可能是他们的心声。
　　猫其实能听懂你在说什么，它只是不想理你
　　研究证明，你家的猫完全能听懂你在叫它的名字，甚至可以准确地分辨出你的声音和其他人的声音。 如果它经常不理会你的呼唤，只能说明它真的不在意你的需求。
　　有实验表明，家猫的确能识别出主人的声音：与听到陌生人的声音相比，大多数的猫（75%）在听到主人的声音时，晃头和动耳朵的反应更大，但也仅限于此——它们用实际行动做出回应的比例却没有增加。
　　研究者认为，这或许可以说明猫是孤独的生物——它们并不服从于人类的驯养，也不想满足人类对它们的期望。
　　以上。
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　　1.打屁股可以提升IQ
　　2.一般人每十分钟会撒三次谎。
　　3.做一些你害怕的事情会让你感到快乐。
　　4.人类百分之三十的时间处于走神状态。
　　5.经常喜欢给人各种最佳建议的人，通常自身问题最多。
　　6.女人可以保守秘密的平均时间为47小时15分钟。
　　7.问别人话的时候,如果别人在思考时眼睛向左上角看,就说明他在编造想象,往右上角看的时候说明他在回。
　　8.害羞的人很少谈论自己，但他们可以使其他人觉得自己非常了解他们。
　　9.有调查表明，每天平均睡5~6个小时的人要比每天平均睡7~8个小时的人重大约6~8公斤!
　　10.能力差不多时，第一位和最后一位面试者留给面试官的印象最深刻。
　　11.曾经有人做过调查，发现无名指较长的人，数学成绩比较好，食指长的人则英语成绩比较好!
　　12.偶尔觉得心情低落不开心时，可以尝试着假笑，那样你的大脑会觉得，你真的很开心！
　　13.炫耀行为是由人的内心不自信引起的，向别人炫耀某种东西的人是想通过外界的羡慕来建立自信!
　　14.一元的报纸涨价到十元，一般人都无法接受，但是一万元的电脑涨了100元，很多人都觉得无所谓!
　　15.人们大多只对有安全度的人发脾气，因为在那个安全度之内。你潜意识知道对方不会离开你。胡闹有时候是一种依赖。
　　16.当你看到一个人睡觉的时候，眼珠子在转动，TA很有可能是在做梦，如果这时你一巴掌拍醒TA，TA要么告诉你做了什么梦，要么还你一巴掌。
　　1.潜意识造就了人类的大部分决定
　　尽管人们认为每个的决定都是通过有力控制而做来的，但研究表明人类大多数决定实际上是在潜意识的作用下产生。这是有根有据的，人类大脑每秒由超过1100万的独立数据片轰炸，这些数据无法被有意识地筛选处理，于是潜意识根据特定的＂拇指法则＂帮忙解决问题。
　　2.人们喜欢做出超出自己解决能力的选择
　　不久前研究人员在超市外做了一个实验。他们首先在试味桌上放了六种果酱，后来他们换成了24种。后来研究者发现，虽然24种的口味吸引更多客人，但购买6种口味的人数几乎是24种的6倍。这是因为人们往往追求数量，但人的大脑一次只能处理一定数量的任务。
　　3.人类百分之三十的时间处于走神状态
　　你经常白日里魂不守舍吗？科学家说，人类至少百分之三十的时间处于走神状态。有的人情况更为严重。但这不一定是坏事，研究者指出通常越容易走神的人越具创造力，也更擅于解决问题。
　　4.人入睡后大脑依然忙碌
　　如果你已经看了那篇名为＂有关睡眠你所不知道的25件事＂的文章，那你应该已经非常了解这个领域了。至于那些没看过的，我要告诉你，熟睡时你的大脑和清醒时一样，都是非常活跃的。既然大脑在人们熟睡时并不休息，那么它到底在干嘛呢？嗯，科学家猜测，大脑在夜间应该在进行信息巩固以及联想功能。
　　5. 高强度的注意力大约只有十分钟
　　你也许觉得你的注意力很好，能一整节课都认真听讲，但事实上人的注意力持续时间一般只有十分钟，即使是非常吸引人的话题。十分钟后注意力一般也会消退。
　　6.每个人的好友数量有限
　　也许你是一名社交媒体能手，拥有4000个好友，事实上你并没有这么多朋友，至少没那么多亲密好友。心理学家和人类学家表明，人类的亲密好友的上限在50和150之间。
　　作者简介：曾旻，《情绪的重建：如何应对生活中的情绪困扰》作者。北京师范大学心理学硕士，国家二级心理咨询师。2017年心理学领域最具影响力50人。
　　关于我们的情绪状态，有一些知识，可能和你想象的不一样。
　　1，抑郁不是＂不高兴＂，而是＂高兴不起来＂
　　抑郁作为一种广为人知的情绪，它的含义并不是＂不高兴＂。
　　很多人对待抑郁症的态度是：＂你就是想太多，积极一点就好了。＂
　　这种态度是不对的。抑郁情绪的本质并不是＂不开心＂，而是一种缺乏乐趣，全然无力和没有价值感的综合体验。
　　它的核心是＂没有啥可以高兴的＂，是一种＂全世界所有事情都没有意思＂的无力感和失望感。
　　2，困惑是一种情绪状态
　　当你在课堂上被老师点名，或在开会时被领导cue到，你一脸茫然，不知所措的时候。你可能在经历一种情绪体验——困惑。
　　有时候，我们会忽视，当我们表达「我不知道」的时候，我们以为这是一种「认知/思维」状态，认为它只是「I have no idea」。
　　其实不然，它也会伴随，我们的一种感受，就是茫然失措、迷惑的感受。这种感受，比一般的快乐、悲伤、愤怒等为人们熟知的情绪感受不同，它比较轻微而弥散。
　　3，情绪表达常常带有攻击，这是为什么我们不喜欢表达情绪。
　　伴侣之间，为某些事情争执，男生觉得自己特别在理，在讲一个逻辑完美的道理，并很疑惑，为什么对方听不进去的时候。女生往往祭出一个大招：「你为什么吼我」？
　　这一招特别有用。这在于，当把谈话诉诸情绪的时候，就开始带有攻击意味，被攻击者就能站上道德高点。
　　在和他人关系中，任何情绪的表达都具有侵犯性 。如果我们偷偷摸摸地一个人哭，这当然不具备侵犯性，因为没有人看到。可是，一旦我们在他人面前哭，这种表达就具有了侵犯性。
　　试想，大部分男生是不是都会对女朋友的眼泪难以容忍，常常会理解成对自己的攻击？所以此时，男生都会尝试＂安慰＂女朋友，帮着对方想想问题解决的办法，可是女生却总是不＂领情＂，只是哭得更加凶狠了，这让男生们更加感觉到挫败。
　　本文部分观点来自《情绪的重建：如何应对生活中的情绪困扰》。当当有售。
　　作为一名资深的心理学爱好者，在这里分享一下我的学习心得。
　　一个我们经常忽略的冷知识就是：男生和女生的思维方式是不同的 。
　　这里的不同，并不是指男生和女生大脑之间构造的不同，而是指他们大脑的打开方式是不同的。
　　我们都知道，大脑可以分为左半球和右半球，左半球是一个语言的优势脑，擅长各种细节的把控；而右半球是一个动作的优势脑，擅长的是整体性的把握。
　　男生的大脑中的神经纤维束，更多的是来自额叶和枕叶之间的联结。
　　额叶负责思考，枕叶则负责视觉，也就是说，男生是「视觉系」动物 ，这也是为什么我们经常说男生靠视觉来获取周围信息，一看到漂亮女生就浑身都是劲的原因。
　　而女生大脑中的神经纤维束，则更多的是来自于左半球和右半球之间的联结。
　　也就是说，女生更多的是依赖于听觉传达而来的信息，并不相信自己眼镜看到的 。并且，女生的大脑，左右协调性，要比男生好很多。
　　这对于我们来说，有着什么样的启示呢？
　　这启示我们，如果你想搞定一个男生，最好用「视觉系」的事物，给他展现最好看的东西；而如果你想获得女孩子的芳心，除了长得好看以外，还要努力提高自己的情商，多练习如何说对话，而不是乱说一通，然后希望女孩子会喜欢你 。
　　情商是一门必修课，可惜学校里从来不教授这门课程，以至于很多男生以为，只要长得帅，有钱之后，就可以天下无敌了。
　　看到这个问题觉得很好玩，很高兴为你答题~
　　有哪些心理学的冷知识呢？
　　1.＂眼神出卖了什么＂
　　那些想爱你的人会去看你的眼睛，并长久的凝视你的脸，而那些想＂上＂你的人，则会倾向于凝视你的身体。 眼神会出卖他的想法哟。
　　2.＂杯子的距离＂和对方的交情还属于暧昧不清的阶段，正确掌握和对方的距离感，是很困难的事。最可怕的是，你觉得两人的感情已经不错，应该可以进入下一阶段了，但是对方却完全不这么认为。想知道彼此的心理距离吗？找个机会和对方一起喝饮料的机会，闲聊一会儿之后，假装不经意地把自己的杯子移近对方的杯子，如果对方没有移动杯子的话，就可以说两人的距离感缩短了。如果对方又默默把杯子移开的话，就表示他觉得两人还是维持现状就好，没有进一步的打算。
　　3.＂肢体动作会反过来影响情绪＂
　　如果面对一个演讲或汇报，很担心自己。站直。头要高高抬起。想象成功演讲的样子做＂超人式＂，会增加你的信心和待会的表现哦。
　　你自己会因此觉得很好，而且周围的人也会感受到你的自信。
　　4.＂约会成功的秘诀是让TA心跳加快！＂
　　终于约到TA是不是很开心呢~~可以选择去做一些让心跳加速的事情。尽量避免节奏缓慢的古典音乐会、户外散步等活动。你完全可以试一试去看恐怖电影，到主题探险公园游玩或是蹦极等活动。
　　研究表明，你的约会对象会把他心跳加速的原因归结在你身上，以让自己深信你对他有特殊的吸引力。
　　哈哈哈，是不是很好玩呢~
　　如果你想说服一个人，最快的办法是你一个字都不说，让他自己去发现证据，得出和你一样的结论。
　　我母亲之前去台湾旅游，买回了好几万的工艺品，我知道她是被骗了，但没有声张，更没有对她大吼大叫，责怪她被骗，因为我知道这样只会起到反作用，不仅会让她整个旅程蒙上阴影，更会引得她坚持自己买的东西没错。于是我顺着她的话说，称赞那些工艺品精美，值那个钱，说她买得好，让老人家心里高兴，对台湾之行更加满意。
　　等过一段时间，我带她去同样的琉璃工艺品店，去看那些真正贵重的工艺品，她逛着逛着就感觉不对了，为什么这边的东西和台湾一样，价钱却便宜了一半？再和家里那些一对比，感觉大陆这边卖的更精美更好看，价钱还更便宜，她心里就有数了，知道自己是被忽悠。等下次我回家，就发现家里原先摆着的那些工艺品都被她收起来了，我相信以后出门旅游，她自己也会多长几个心眼，再也不会随便被忽悠了。
　　为什么我不像一般的子女那样，发现的第一时间就大吵大闹，要她把东西拿回去退钱？因为我知道，人的心理极其不容易接受他人的意见，当自己和别人的看法不同，越争论，往往只是让人越坚固自己的看法。真正管用的办法，就是你不说，不和他争，让他自己看到事实。人总是只相信自己推理出来的东西，而不信别人告诉他的。
　　欢迎关注我的头条号：陈诺
　　你好，我是暖心理咨询师蒋梅玲 ，很高兴能够回答您的问题。首先我想问一下＂您是心理学人还是一般读者呢？＂因为您没有提供您的身份信息，所以，我就针对一般读者的角度来回答您的问题了。
　　想必很多人都知道人类能好好活着是因为有很多心理防御机制在保护我们，但其中只有一小部分心理防御机制是我们大部分一般人都知道的，比如压抑，搪塞，自恋，幽默，升华等！其实还有很多防御机制对于大部分人来说却是冷门的心理学专业知识。
　　下面我就和大家分享一下这方面的知识：
　　1.点煤气灯 ：你导致别人变得精神失常或相信他们自己是精神失常的。
　　比如，你总是恐吓或暗示某个人他是精神病，然后那个人就真的精神失常了。
　　2.现实重构 ：你重塑一个状况，在否认现实之后。
　　比如，明明一件事的真相是这样的，你却偏偏要编造一个假的事实。
　　3.失区别（自体-客体融合) ：你变成了他人要你成为的那个样子。
　　比如，你总是活在别人的评价中，按照别人的意愿生活，完全没有自己的主见。
　　4.泛灵论 ：你把人的属性赋予非人类实体上。
　　比如，一个孤独的老人对着，一棵树或者一朵花说话。
　　5.去生命化 ：你所看到的那个人不是人类，所以你不需要担忧。
　　6.反向形成 ：你感觉到相反的。
　　比如，一个人明明很爱你，但是却用恨来表达。
　　7. 撤消与仪式 ：你违背自己的良心，或者你做一些自己感到内疚的事情，而后用另外一种象征性的行动惩罚自己来赎罪。
　　比如，你顶撞父母故意伤害他们之后，然后用拒绝吃饭来惩罚自己。
　　8.隔离（情感的) ：你没有觉察到情感的感觉。
　　比如，你在讲述一件很伤心的事情的时候，脸上却带着甜蜜的笑容。
　　希望我的回复能对您有所帮助！
　　答者：暖心理咨询师蒋梅玲
　　快来关注暖心理头条号，温暖你的世界 让我们一起温暖世界 ~
　　谢邀。
　　心理学上有个名词＂富兰克林效应＂
　　在一段破裂的感情关系中，强悍能干的女孩里总能听到男孩们这样的一句话：＂你无所不能，你可以靠自己获得你想要的一切；可是她不一样，她羸弱，她无时无刻不在需要我，所以，我们分手吧。＂有时候，不禁陷入一种深思，那些比我弱的女孩凭借什么在感情上赢了我？
　　知道这个道理，你就会更加理解：
　　好的感情是势均力敌，但也要伴侣知道＂TA被你需要＂。
　　01 什么是富兰克林效应呢？
　　（富兰克林：读文件也要凹个造型）
　　1736年的某一天，富兰克林在宾夕法尼亚的议院发表演讲。另一位议员完全反对他的观点，于是也发表了一篇演讲，十分激烈地批评了富兰克林。
　　这让富兰克林有点措手不及，但是又想争取这位议员的同意。
　　怎么办呢？
　　他无意中打听到这位议员的家里正好有一套非常稀有的图书。于是他十分恭敬地写了一封信，厚着脸皮向这个议员借书。
　　没想到这个议员竟然同意了，一个星期后富兰克林还书时郑重地表达了谢意。
　　几天后当他们再次在议会厅见面时，富兰克林是这样描写的：＂他竟然主动跟我打招呼（以前从来没有过），后来我们谈话，他还表示，任何时候都愿意为我效劳。＂
　　从此他们两人化敌为友，终生保持着友谊。
　　所以后世的心理学家们得出一个结论：让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。
　　这就是著名的＂富兰克林效应＂的由来。
　　02 富兰克林效应对于爱情的影响
　　法国作家埃克苏佩里的《小王子》是一本有趣的寓言短篇小说，里面最让人印象深刻的是小王子与玫瑰的爱情故事。
　　故事中的小王子在一个小小的星球上生活。有一天，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。
　　小王子从来见过这么美丽的花，于是他每天细心地呵护，精心地照料。
　　他当时觉得这是宇宙里唯一的一朵玫瑰 ，比所有的花都美。
　　后来，他来到地球，发现仅仅一个花园里就有5000朵几乎完全一样的玫瑰花。
　　那一刻他终于知道，他所拥有的只不过是一朵普通的花。 这个发现，使小王子非常伤心。
　　尽管如此，他心里还是放不下自己的那一朵玫瑰。
　　直到有一天，一只小狐狸跟他说：＂正因为你为你的玫瑰花费了时间和心血，才使你的玫瑰变得美丽。＂
　　小王子终于恍然大悟：一朵玫瑰花（一个女孩），重要吗？不重要。
　　天底下有千千万万的玫瑰。可一旦你为这朵玫瑰花花费了时间，它就变得重要了，成了你的千千万万分之一，成了你的唯一。
　　在你看来，它跟其他的玫瑰花，是截然不同的。 这就是重要。或者说，这就是爱。
　　爱，就是花费了时间。
　　03 用富兰克林效应追爱情？
　　很多女孩都会觉得自己主动和男生打招呼，会让人看上去轻浮。如果根据富兰克林效应让男生帮自己忙，会不会让男人觉得烦？
　　还记得红楼梦里的贾雨村为什么娶娇杏吗？
　　（左贾雨村，右娇杏）
　　当时还是落魄书生的贾雨村，在甄家做客。当贾雨村等待甄家老爷回来的时候，看到丫鬟娇杏摘花的场景呆住了。而那丫鬟娇杏，看到贾雨村虽然穿着寒酸，长得颇有气度就不免多看了两眼。
　　而贾雨村见丫鬟回头多看了他一眼，便觉得这女子应该也是中意他的，心里便是狂喜。让他最开心的是，总算有一个女子能够看出他不是池中之物，便把她看做自己的红颜知己。
　　后面，贾雨村当官了，就娶了娇杏。而娇杏也因为多看了一眼，从一个丫鬟升级为夫人。
　　所以，只要你的行动能让男生自尊心大受鼓舞，都可以尝试。这自然包括让男生帮你忙。
　　有一个女儿问父亲，如何让她喜欢的男孩子喜欢她呢？
　　父亲回答说：让他给你买一个冰激凌。
　　女儿又问：然后呢？
　　父亲回答：再让他买一个。
　　这位父亲就深谙＂富兰克林效应＂。
　　因为这个男孩买冰激凌的行为，虽然很简单，却是一种潜移默化的付出。
　　他会想：
　　女孩喜欢吃什么样的冰激凌？
　　草莓的还是牛奶的？
　　大的还是小的？
　　这一家的还是另一家的？
　　无形中，男孩为这个女孩付出了时间、金钱、以及情感。
　　渐渐地，男孩就会问自己，为什么我要给她买冰激凌呢？
　　你放心，他会给自己找足一百个理由。
　　因为她可爱、懂事、笑声很甜等等，然后，男孩就会因为自己的付出而觉得这个女孩与众不同。再然后，他就不知不觉地爱上了这个女孩。
　　写在最后
　　爱，就是这么简单。
　　Love and you will be loved.
　　爱人，你就会被人爱。
　　要真正拥有爱最好的方式，就是把它交付（传递）出去。你得到的再多，都感受不到那种拥有的感觉；相反，当你向别人付出爱的时候，你真实地感受到自己是拥有爱的。
　　而且，你越是付出得多，就越是觉得富有。
　　欢迎关注我们的头条号：【心理壹点灵】
　　心理壹点灵，专注个人心理成长，陪你成为更好的自己。