女生，25岁前请逼自己养成这些优秀的习惯

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　　我记得，刚毕业出来工作那段时间，是我最迷茫最焦虑的时候。
　　那时候，既想提升学历又想工作赚钱，最后不知该何去何从。 ＂想要的很多，能做的却很少＂ 让我陷入无限恶循环。
　　但当我行动起来不去考虑结果的时候，很多事情就开始变得明朗起来了。
　　迷茫的我慢慢找到自己喜欢的事情，也明确了自己想要什么，从而有了不断向前的动力。
　　20几岁，如果你真的不知道要做什么，请 投资自己 ，逼自己养成这些优秀的习惯。总有一天，它们会以另一种方式反过来拥抱你。
　　1. 早睡早起
　　十二点睡，七点半起，7.5h的睡眠足够保证你这一天的精力。如果有熬夜的习惯，一定要尽快调整过来，熬夜只会让人恶性循环。别问我怎么知道的~
　　2. 早起空腹喝温水
　　早上刷完牙后，先喝杯温水再吃早餐，餐前喝水有助于清洁肠胃唤醒身体。
　　3. 按时吃早餐
　　吃早餐能为我们提供一个早上的能量。可以是简单的面包牛奶，但一定要吃。
　　4. 学习做饭
　　不为别的，只为了没有外卖的时候不用吃泡面，只为了将来有个健康的身体。
　　5. 坚持记账
　　我从2016年就开始记账了，当时还是记在本子上。及时复盘、合理规划每月支出让我每个学期末还能存到钱出去旅游，开心嘻嘻~
　　6. 不要翘二郎腿
　　翘二郎腿坐着的时候容易弯腰驼背，造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往，势必压迫脊椎神经，引起下背痛。 （吓得我赶紧把腿放下来~）
　　7. 坚持锻炼
　　坚持锻炼的好处真的太多了：保持体态、保持健康、保持好心情、保持年轻......如果你不知道要投资什么，请 投资自己的身体 。
　　8. 背单词
　　不要觉得学英语没有用，英语厉害的人会比不会英语的人多很多机会。英语好说不定会成为你未来事业的 敲门砖 。
　　9. 坚持阅读
　　读书是世界上成本最低、也是收益最慢的投资，却是能影响我们一生的投资，而且这件事永远不算晚，但是， 越早开始越好。
　　我现在会每天尽量让自己看5页书，很多疑惑，都能从书中找到答案。
　　10. 及时断舍离
　　就像整理心情一样整理自己的房间，把单只的袜子、坏的数据线、过期的护肤品、一年不穿的旧衣服通通丢掉。 及时断舍离，过精简生活。
　　11. 坚持写作和随手记录
　　不知不觉我已经坚持写作一年了，不能说有多优秀，但不得不说，写作真的改变了我很多。
　　随时记录一闪而过的灵感的微习惯，也让我的写作有了很大的提升。对于 写作这件事，我还想坚持很多年。
　　12. 多看TED演讲
　　TED演讲不仅可以锻炼听力和口语，里面的故事还很激励人心。一个人在迷茫焦虑的时候多去听听他们的演讲，会受到很大的安慰和鼓舞，从而找到前进的力量。
　　13. 制定目标计划
　　现在我每天都会坚持写日计划，尽量做到心中有目标、做事不拖延。看着目标被一个个完成，心里充满了成就感，这也成了我每天的快乐源泉。
　　14. 坚持复盘
　　把这段时间以来做的事情，全部整理一遍写在本子上，这样才能够更加清楚自己哪点做得不好，下一步如何改进。
　　15. 精通一门技术
　　工作之后不难发现，某个领域的强人必定对这个行业十分精通。不管是穿搭还是做饭，写作还是手工，我深信， 能把一项普通的事做到极致的人，必定不会差。
　　16. 保持终身学习的心态
　　学历只能代表过去，学习力才能代表未来。 那些懂得坚持学习为自己赋能的人，哪怕再平凡再普通，也都有随时逆风翻盘的希望和可能。
　　17. 想起什么就赶紧去做
　　＂去做就可以了，哪怕只有五分钟＂这句话能解决90%的拖延症。
　　18. 相信积累的力量
　　再大的梦想坚持都会变得很容易，再小的努力坚持都会变得很伟大。 步伐很小，坚持走下去也能走得很远。
　　19. 向优秀的人学习
　　优秀的人一定会有很多好品质。我们可以多看他们在做什么、在学什么，多去和他们聊，去听他们分享，去 看他们的书 。
　　20. 学会＂延迟满足＂
　　熬夜玩手机打游戏很爽，但会损害你的健康；赖床很舒服，但会打乱你的节奏。比起当下的快感，未来才是最重要的。 学会延迟满足的人，才能获得更多快乐。
　　20几岁，做最好的自己，给自己一个逆风翻盘的机会，去和想要的生活撞个满怀。晚安。
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　　-本文作者-
　　卡罗儿，90后英语教师
　　写温柔的文字，在岁月里成长。