你把我当什么，撒气桶吗？

　　或许大家有过这样的经历。
　　周围的人突然心情不好了，摔东西，拍桌子，崩溃大哭......搞得一地鸡毛。
　　如果是陌生人我们会觉得莫名其妙，亲近的人我们只会感到手足无措。
　　刚进公司那会儿，我认识了一个姑娘，两人都是摩羯座，比较慢热，我们共事几个月才熟络起来。
　　我年龄比她年长，她入行时间比我长，所以我两的相处模式时常是她请教我一些情感处理问题，而我则询问她一些职场专业问题。
　　我们偶尔会请对方吃饭，讨论一些实时热搜，互相参考对方要买的服饰，两人三观和兴趣爱好大同小异。
　　在心情好时，我们仿佛处成了闺蜜。
　　她几乎没什么缺点，人很上进，学历不高却喜欢看书，唯一不足的是她的情绪管理很差。
　　会因为暧昧对象不理她而删除对方微信，会因为工作不顺心在桌上摔东西，会因为情绪崩溃而不顾上班时间突然崩溃大哭......
　　等情绪稳定下来，她又开始反思自己的问题。
　　但当下一次情绪爆发时，她还是控制不住。
　　最糟糕的是，情绪不稳定，她会口无遮拦的怼人，引得身边人的心情也跟着低落起来。
　　我也不例外。
　　昨天袁爷爷去世，我刷微博刷得眼泪止不住的掉，她却能若无其事的说出一句与她无关，又不能让他复活。
　　说她无情无义吧，她也会在看到先前热门的那位大连理工大学研究生自杀的微博时，觉得惋惜。
　　昨天那样说的原因只是因为她心情不好。
　　因为心情不好，所以可以不顾旁人感受，见谁怼谁，这样的人，我们注定成为不了朋友。
　　而我也想通了，把她仅仅划分在同事这一类。
　　情绪管理到底有多重要呢？
　　往大的方面说，它可以体现一个人的人品。
　　我们看一个人的人品，一定不要只看他（她）心情好时的表现，因为心情好，什么事都是可以装出来的。
　　但如果心情低落，没有任何精力再去伪装时，那才是一个人真实的样子。
　　5.22的大连轿车撞人逃逸事件闹得沸沸扬扬，最后警局调查结果说明嫌疑人是因为投资失败而报复社会。
　　这样的人可恶，可恨，可憎，判决死刑都不为过，仅仅因为自己情绪低落便萌生了想报复社会的想法。
　　可见他的人品拙劣。
　　我虽然并不了解他的为人，但在日常生活中，他一定是个管理不好自己情绪的人，或许会辱骂妻儿，会对同事发脾气，即使开公司也一定是个失败的上司。
　　毕竟连情绪都管理不好的人，拿什么管理员工呢？
　　虽然不绝对，但我们用心观察会发现，绝大部分走向犯罪的人，日常生活中都是有迹可循的。
　　首要的特点便是管理不好自己的情绪。
　　而那些情绪管理很好的人又是什么样子呢？
　　我能想到的第一个词便是温柔，总是笑嘻嘻的老好人模样，不开心也不会将情绪传染给其他人，独立消化，隔天过后又是灿烂的样子。
　　我有个认识了十年的闺蜜，自认为她是我接触过的人当中，最温柔的人了。
　　我自己已经算控制情绪非常好的人了，但跟她比起来，还是会显得稍稍有些暴躁。
　　我们两从来不会吵架，有时想跟她谈论事情碰上她心情不好，她会直白的告诉我自己心情不好，放在明天再说。
　　连生气时说话都没有提高过音量，依旧那么温温柔柔，我也偶尔会怀疑她累吗，会感到拘束吗。
　　在我问出这个问题时，她只笑着摇了摇头，看着我说。
　　＂你跟我一起生气了，还得哄你，不划算。＂
　　当场就想娶她了，可惜我是个妹子，哈哈哈。
　　但是，跟情绪管理好的人相处真的是一件超级舒服的事啊。
　　如沐春风般，谁不喜欢呢。
　　成年人的世界本来就不容易，别人不是你的撒气桶，没有精力去包容理解你。
　　我们要学会情绪管理，不要让自己的亲人和朋友渐行渐远。
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　　图片|用Canva制作
　　作者|沫白
　　编辑|许言
　　来源|初心物语