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食疗和药物的区别

  食疗和药物的区别是什么呢
  药物是偏性的
  食疗是平和的
  平和的东西就能养生命
  偏性的东西只是纠偏应急之用
  如果药物长期吃
  就很容易导致身体的脏腑越来越偏
  所以经常吃药的朋友们都有过这样的体会
  感觉身体越来越难以调理
  就是这个道理
  而食物本身中性的
  最能滋养身体
  而且食物也是含有四气五味的
  这个就是在中和的基础上
  能对身体做出适当的调理
  而且副作用很小甚至没有
  这点尤为重要
  所以养生就绝对不要以治病的态度去面对
  去处理身体的问题
  那样会渐行渐远
  而是逐渐的进行
  所以养生贵在坚持!

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