如何养出一个心理阳光的孩子？值得所有家长看看

　　孩子的一切幸福和快乐，都始于积极的心理。
　　培养一个积极乐观、心理阳光的孩子，才是教育最成功的地方。
　　世界上美丽的东西千千万万，却没有一样比年轻更为美丽；世界上珍贵的东西数也数不清，却没有一样比 青春更为宝贵。我们是多么值得骄傲多么让人羡慕啊！而我们若只是挥霍光阴，只是享受，不去奋斗拼 搏，那我们真的算拥有青春吗答案是否定的，我们仅有发愤图强，努力耕耘才能做到无愧于青春，无愧于 人生，才能拥有一个充实而完美的青春。　　奋斗的青春是完美的风景正是那千万颗在青春中奋斗的心，以及那千万双在天空中高飞的振翅，装扮 着最完美最美丽最珍贵的人生季节—青春。将青春变成人生最完美生活的出发点。＂恰同学少年，风华正 茂，书生意气，挥斥方遒。＂昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和活力而洋溢着完美， 而今，青春正我在我们手中，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中虚度光阴，我 们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧！让青春之花永远绽放在我们心中，书写一 卷有声有色的人生。　　青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展此刻她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展此刻他搏风 击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的 帆吧！在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长 空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。　　奋斗抒写无悔青春，在漫漫人生道路上，青春虽然只是一小段，但当你白发苍苍回首时，你会发现以 往拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求，我们仅有把握好青春 的每一天，在激流中涌进不断拼搏，我们才能够骄傲地说：＂我的青春是无悔的！＂ 　　雷锋说：＂青春啊，永远是完美的，可是真正的青春只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的 人，永远谦虚的人！＂所以唯有奋斗，为自我的梦想不断前行，朝着我们自我的目标不断迈进，我们才能 拥有一个真正而又无悔的青春。　　青春的世界里，不需要固结你的思想，仅有追寻完美的梦想，人前方荆棘丛生，我们都要持之以恒。让我们像江河一样，向着大海不断奔流吧！在漫漫的人生道路上，谱写青春的音符，留下奋斗的足迹。　　用我们的奋斗和梦想扬起青春的船帆，当我们努力拼搏地摇浆时，成功的闸门也会慢慢地再为我们打 开，我们将享受一份青春的完美，收获一份成功的喜悦。
　　还记得去年爆火的网剧《隐秘的角落》吗？
　　这部剧在悬疑烧脑的剧情之外，把大家的目光聚集到了青少年的心理健康问题上来。
　　家长眼里乖巧懂事、品学兼优的好孩子朱朝阳，性格内向孤僻，在学校没有朋友，不合群，常被同学欺负。
　　在遇到两个从福利院跑出来的伙伴严良和普普后，发生了一系列意外的事件。
　　这些事情，一次次推动着朱朝阳内心阴暗角落处的那个＂坏孩子＂走出来，看着妹妹坠楼、陷害伙伴、借刀杀人，一步步走向恶的深渊。
　　网剧《隐秘的角落》截图
　　中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示，我国17岁以下儿童、青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。
　　其中，有30%的儿童青少年出现过抑郁症状，有4.76%-10.9%的儿童青少年出现过不同的焦虑障碍。
　　教育的目的，除了技能的传授，最重要应当是人格的塑造。
　　一个再成功、再优秀的孩子，如果心理是阴暗扭曲的，对社会也是危险可怕的；
　　如果心理是压抑消极的，他们也会很难感受到人生中的快乐和幸福。
　　作为家长，我们最应该关注的不是孩子的成绩、荣誉、特长这些外在表现， 而是心理健康，这也是一个人成长发展的基础和根本。
　　尤其是一些成绩非常优异、听话懂事、从不需要家长操心的孩子，更值得老师和家长关注。
　　他们能够很好地克制自己的欲望和需求，但这是主动自发的行为，还是只为了寻求外界的爱与认可的被迫之举？他们的内心是否是真正快乐的、积极的、舒畅的？有待我们去深入了解。
　　儿童教育专家认为：
　　＂一个阳光快乐的孩子，是一个能自主的孩子，他有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。＂
　　孩子的心理健康，受家庭氛围和父母教养方式的影响最深。
　　如何养出一个心理阳光积极的孩子，值得所有家长重视和学习。
　　和谐有爱的家庭氛围
　　剧中，朱朝阳的性格，源于在原生家庭中从来没被真正理解过、爱过。
　　一个过度操劳、控制欲极强的母亲，一个长期缺席、陌生疏离的父亲，他一直以来都非常渴望父母的爱和认可。
　　为了得到一份来自父母的完整的爱，压抑自己，维持＂听话懂事，每次都考第一＂的好孩子形象，甚至不惜做出一些原本不想做的伤害他人的事。
　　人们终其一生，都在追求爱和归属感。
　　尤其是来自原生家庭中父母的爱，是一个人一生中安全感的重要来源。
　　一个被父母好好爱过的孩子，会有充足的心理能量，能够更加勇敢、自信、有底气地面对生活，不管身处何处，内心都能有阳光照进来。
　　生活中，家长应该营造和谐有爱的家庭氛围，夫妻之间充满爱和关心，少争吵指责；
　　不要只在意孩子的成绩、外在表现，多关注孩子的内心、情绪，给孩子充分的陪伴，多一些情感交流，建立良好的亲子关系；
　　家庭中，彼此尊重关怀、交流分享、充满爱的流动，这是孩子最需要的心理营养。
　　仰望星空，天上繁星闪烁，虽然它依旧远不可及，可是只要我心怀渴望，不断前行，繁星之中终有一颗星 星会降落在我的手心，她是夜空中最亮的那一颗。　　伸手摘星，即使徒劳无功，亦不至于满手污泥。　　＂你的梦想是什么？＂在我小时候，有许多人喜欢向我问道，愕然片刻，我常常以嬉皮笑脸报以回 答：＂没有啊，我是个被梦想抛弃了的孩子。＂ 　　喧嚣之后，独处之时，这个问题如梦魇般出此刻我的脑海，不肯离去，＂我的梦想是什么？＂＂我的 人生意义与价值又是什么？＂无数次的自我反问以无果结束之后，我已经消极的确定这样一个事实：我没 有梦想。对于梦想，我开始避而不谈，甚至感到厌烦。在那些想要成为科学家、总统的同学眼里没有梦想 的我无疑是个异类。　　从此，我开始学会在教师课上大呼小叫，开始在下课的时候做一些无聊的恶作剧，与教师口中的差生 混在一齐，开始堂而皇之的将没有梦想作为堕落的理由。那些行为就像色彩斑斓的黑洞，当我靠近之时， 眼中只注意到其瑰丽的色彩，却不明白自我已深陷其中，无法自拔。　　喧嚣与浮华之后是自我无法得到认可的迷茫，迷茫使我只能无力的选择喧嚣与迷茫来麻痹自我。　　不知那是什么时候，我在课上偷看小说，突然看到这么一句话：其实我们并不需要有梦想，也并不需 要研究自我能走多远，我们只需要像骆驼一样在沙漠中行走，一步一个脚印的向自我心中的绿洲前进。看 到这句话时，我的心头忽然一颤，仿若天关开阔、落日溶金般的彻朗，又像困守于黑暗的囚徒重见光明的 心酸与喜悦。我虽然没有具体的梦想，但我有对未来的憧憬，有对明天的渴望。作为学生，我们由于缺少 对社会具体方面的了解而误以为自我人生道路必须是某个方面，而这过于主观的认知无疑减少了他更多的 可能。很多人终其一生都不明白自我想要什么，也就是并不明白自我的梦想。　　任初七曾说：梦想，是坚信自我的信念，完成梦想的欲望和永不放弃的坚持，是每个拥有她的人最伟 大的财富。梦想是一种衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴的执着，是一种回首往事，无悔此生的信念。　　一个著名的英国主教的墓志铭上阐述了他追寻梦想的一生，他从年少之时到渐渐成熟明智以及到迟暮 之年，从想要改变世界到只想要改变国家到最终连改变自我的家人都无能为力，直至其临终之际，才真正 意识到，他只能改变自我，再试着去改变家人，最终也许能够改变世界。　　空泛的谈及梦想，而不告以行动这又有何用？活在当下，驻足此刻，在明白自我真正想要什么之前将 眼光放在现实之上，而不是一味沉浸于幻想。唯有对于未来，心怀渴望，活在当下，不断前行，你才能明 白自我想要什么，才能得到自我真正的渴望。　　站在此岸，怀想彼岸，梦想宛如云雾笼罩下的星辰，模糊不清。但我会怀揣着对未来的渴望，不断前 行。
　　民主的教养方式
　　放任型  教养方式下，孩子没有规则意识、缺乏敬畏心，自控能力差，心理容易被欲望驱使，为所欲为；
　　专制型  教养方式下，孩子被粗暴管教、控制得多，想法和需求只能压抑在心里，时间久了心理就容易出问题。
　　孩子随着成长，有自主、独立的心理需求，他渴望能够表达想法，自己做选择、做决定，学会独立做事，从中获得自信心与自我价值感。
　　作为家长，应该充分创造机会满足孩子的这种需求，避免压制、强迫、命令，多一些欣赏、协助和智慧的引导。
　　有事要和孩子商量着来，懂得倾听和尊重孩子的想法，关注孩子的感受和需求，亲子之间充满温暖、理解和信任。
　　同时，在原则问题上，需要帮助孩子树立规则意识，明确是非，不溺爱、不过度保护，注意培养孩子的独立性。
　　这样的民主型教养方式，是真正把成长的主动权还给孩子，同时也把成长的责任赋予孩子。
　　只有能够充分发挥主观能动性，他们才能身心健康地成长。
　　父母情绪稳定、平和
　　情绪不稳定的父母，时而回避、冷漠，时而焦虑、易怒，动不动发脾气，孩子在感到恐慌、缺乏安全感的同时，也会无意识接收这些负能量。
　　久而久之，孩子容易变得敏感、自卑、消极、脆弱，不会处理情绪问题，影响心理发展。
　　俞敏洪有两个孩子，一个女儿一个儿子，他一直很重视孩子的心情教育。
　　面对孩子，即使工作上、生活中有很多不如意的地方，他也从不抱怨，始终保持着心平气和的状态，充满理性地跟孩子进行交流和沟通。
　　他希望通过自己的教育，塑造孩子们积极向上的态度、健康快乐的个性。
　　想给孩子一个积极阳光的心理，父母首先应该做好榜样，能够控制好自己的情绪，保持平和的心态，有话好好说，有事就积极想办法解决，而不是一味地抱怨或发泄情绪。
　　父母积极阳光的心态，也会在不知不觉中感染孩子。
　　培养孩子成长型思维
　　我们常常看到很多成绩优秀的孩子，在遇到一次学习上的失利或挫折时，就选择了很极端的方式，结束自己的生命。
　　人最容易在遇到挫折时陷入负面情绪，出现心理问题。
　　所以，培养孩子的抗挫折能力是很重要，可以帮助孩子练就更强大的内心。
　　很多成绩优异的孩子，可能从小到大一直很顺利，没有失败过、被批评过，所以在某一次打击面前，一时心理接受不了。
　　在这一方面，家长首先应当避免过度保护，不要害怕孩子吃苦或受伤，这不让做那不让做。
　　在安全和原则范围内，鼓励孩子多尝试、试错，看得多经历得多了，孩子心胸会更宽广，内心更强大。
　　此外，当孩子遇到挫折时，家长要懂得观察他的情绪变化，引导他正确认识和处理情绪，教孩子积极看待问题，用耐心解决每一次遇到的挫折和压力。
　　在平时的教育过程中，要培养孩子的成长型思维，不要只看重结果，多关注过程；夸奖孩子的努力、细心、有耐心等品质，不要过多夸奖聪明、天赋。
　　当孩子具备了成长型思维，了解事物是发展的而不是一成不变的，相信自己可以通过努力和探索变得更好时，他们才不会轻易被困难打倒，永远怀揣希望。
　　养出一个心理阳光积极的孩子，就是赋予孩子获得人生快乐与幸福的能力，也是家庭教育的一种成功。