零点后的N1天，你好吗？

　　我有双份的阳光，一份送给我自己，还有一份送给不经意间看到文章的你。
　　你好吗？我是明知道熬夜伤身体、伤脑子、伤五脏六腑、伤眼睛、伤皮肤，还整天不知疲倦，偏偏要熬夜，怎么戒都戒不掉的。冬至即将到来，寒冷的天气让我温暖你的心房，我在这里向你问好，熬夜有毒且行且珍惜，从小到大我就特别羡慕那种碰到枕头或者是一闭眼就能睡着的人，我觉得那是种特别神奇的技能。还有那种发消息，打字打到一半，手机直接掉在枕头上睡着的人，我感觉我就算是累到瘫软，也是能够坚持把消息发送出去，然后再睡的那一种。所以我很多时候好像又不太能够理解他们，当然不理解归不理解，其实还是羡慕嫉妒要来的更多一些，不知道你是不是跟我一样，无数次的跟自己说，从现在开始一定要早睡了，因为身体真的很重要，比如在周日，在每个月的月底，比如年末，又比如是生日，或者是在各种阶段的最后一天，信誓旦旦的下决心要为了更好的自己而调整作息。
　　结果在新一阶段开始的第一天：
　　因为某部一直在等的剧集终于完结了，可以痛痛快快的从头看到尾了；
　　因为被朋友拖着组队打游戏，不好意思拒绝；
　　因为新买的小说书实在是太令人着迷了；
　　因为晚上有了一个应酬，没有干完的活就得加班加点的去做
　　你说说究竟是有多少次因为这样或者是那样的原因，而破坏了自己原本早睡的计划？反正我已经是数不清了，好比是现在，等我写完今天文章发表后也要到凌晨了。
　　你呢？你平时又是因为什么熬夜？
　　其实有时候熬夜可能也并非是因为有各种各样的原因，很多时候他就是潜意识里不想睡，就好比我自己，我觉得如果闭眼睡觉了，那么这一天就算是过去了，心中总是有一种淡淡的不舍。想起我之前看到过一个叫做熬夜快感的词，有人是这样形容熬夜快感的本质的，他说有的人穷久了，突然富起来，就会跟电影《西虹市首富》里的男主角王多鱼一样报复性消费，很多人也一样，白天时间被别人占的多了，晚上就报复性熬夜。明知道熬夜伤身体，有时候又确实困得厉害，但就是不想睡，躺着看天花板也要熬到12点，感觉只有在这些时候，自己才是自己这种以牺牲健康来换取生命真实感的抱负，相对于其他其实更显得悲壮。虽然解释的表述我觉得还算是清楚的，但是我想弱弱的问一句，12点睡觉那叫熬夜吗？对于真的熬夜成瘾的人来说，日常和自己的对话应该是这样的：今天早点睡，争取12点能睡觉。不知道你是不是也会这样。晚上和别人聊天的时候劝别人要早点休息，要注意身体，但是自己却是不到深夜不肯入睡，渐渐地把我要睡觉了，作为是一句结束对话的借口，而不熬夜这三个字好像也只是变成了一句纯粹的口号而已。突然想起之前网上特别流行的一句话，熬最晚的夜，用最贵的护肤品，最贵的护肤品我是买不起的，但是每天各种各样瓶瓶罐罐，什么保湿补水，收毛孔去黑眼圈、眼角细纹之类的一系列保养品，我觉得我也是真的没有少往脸上抹，你说有用吗？
　　说实话我也不晓得，但是我能晓得的是长期熬夜留下来的那种沧桑感是什么都挡不住的。每次只要我熬夜熬得夸张了，第二天同事必定会说听昨天又熬夜了，一看就是一张隔夜脸，可是我今天明明化过妆。说到这里，你们不会以为我这篇文章会有什么化妆品或者是保养品的广告，不好意思，我也跟你们一样的失望，并没有好吧！开玩笑。其实我相信所有人都跟我一样，很清楚的知道熬夜的种种后果，最糟糕可怕的结果就不去说了。日常一些的比如说记忆力肯定是衰退了，是吧？反正我的备忘录里每一天都记满了各种各样的事情，然后注意力好像也没有那么容易集中了，可能是因为脑子转不动了，不够转，就会经常想要偷懒，还有表达能力似乎也没有那么好了。还有，我想说什么来着？对，思路不清晰，容易突然断片；还有之前还听说熬夜会导致脱发之类的。我刚刚说的这些后果，我想你们应该比我更了解。当然还有各种更可怕的，我觉得也不需要再一一举例了。因为说的再恐怖，熬夜的朋友还是会依然坚持的熬在第一线的。对于熬夜这件事，我们都是一边心怀恐慌，一边心存侥幸。我想要写这篇文章，是因为我觉得一定会有很多和我一样体验过所谓熬夜快感的朋友们，我们一定是能够彼此感同身受的。
　　但是也正因为如此，我也清楚的知道，只要每次看完各种和熬夜相关的消息或者是文章时，总会有那么一两天因为被吓到而早早的躺在床上，这偶尔早睡的一两天，我想至少还是能够稍微的恢复一些自己的精气神，不至于把自己毁得太过头。但是失去的健康，其实像这样用间断的一两天是真心补不回来的，好多东西对于我们来说都是不可逆的，特别是生命，所以即使我希望熬夜的话题能够在双方的眼光里像其它文章一样会有一些特别的观点，但是我想我可能还是做不到了，因为熬夜熬的都是时间，消耗的都是健康，这些一去不复返的东西除了去珍惜，我是真的想不出任何更好的办法了。
　　有一句话我一直很赞同，说他那时候还太年轻，不知道命运馈赠的所有礼物都早已在暗中标好了价格，所以这篇文章送给你的同时也送给我自己，希望我们都不要等到身体亮起了红灯，才意识到健康的重要性，也不要明明是扛不住了，还要强行撑着，不是所有的灾难来临都会有预告，这个世界上还有突然这个词，也更不要想着用熬夜来拉长一天的时间，只有调整好了身体状态，才有足够的精力在同样的时间内过更丰富多彩的日子，熬夜会上瘾，我们就慢慢戒，大家一起戒。