成年人的心态修炼，从不动声色开始

　　小伙伴们大家好，欢迎收看今天的灿先生说。
　　今天不聊新闻话题，说点偏鸡汤的话。
　　1
　　可能是年龄大了，现在在外面，想说的话越来越少。
　　不知道有多少人有这种习惯，会自己说话给自己听？
　　我就是这类型的人。
　　很多事，我自己说给自己，然后自己知道是怎么回事，自己明白就OK了。
　　2
　　年轻的时候，我们很多人喜欢喧哗，喜欢倾诉。
　　感觉那时候什么事都藏不住，有啥都想告诉别人。
　　随着年龄越来越大，慢慢地，你会发现，你开始喜欢安静了。
　　喜欢那种一个人的安安静静。
　　我觉得一个人的时候，只要自己好好的，挺好的。
　　不想说话，不是我们不爱说话了，而是我们发现，喋喋不休去诉说去倾诉，好像也解决不了什么问题。
　　有很多人喜欢到处宣泄自己的不快乐，会在朋友圈会在网络里发自己的不开心心情，我是不赞同这样的。
　　因为你的负面倾诉，只会让关心你的人更担心，不喜欢你的人看笑话罢了。
　　所以，学会一个人安安静静的，挺好。
　　3
　　过了30以后，我觉得我们很多人要学会，自己承受自己身上的压力。
　　不要见人就倾诉，没多大用。
　　因为很少有人，真正能感同身受。
　　既然别人做不到感同身受，你的话，说出来的意义又何在？
　　难道倾诉下你就不再难过了？
　　就算有，那也只是一时的假象罢了。
　　再有，如果你找不到可以倾诉的人呢？
　　所以，试着自己给自己倾诉吧。
　　也是个很不错的舒缓压力方式。
　　4
　　生活中，我们肯定都不会一帆风顺。
　　有时你看到别人谈笑风生，好幸福。
　　但你看不到人家背地里，暗自伤感。
　　成年人，谁不是在伪装自己呢？
　　谁人不沧桑？
　　我们都一样的。
　　谁人不曾有过那些别人不知道的经历？
　　这些只要自己知道，放在心里，就够了。
　　5
　　我觉得真正吃过苦的人，在面对外界的时候，一定是很平静的。
　　因为该经历的，他都经历过了，所以他看淡了。
　　我们有时候看到一些，喜欢喋喋不休诉苦的人，我觉得他们不一定真吃过苦，只不过是遇到了一点点挫折罢了。
　　真正吃过苦的人，一定是不动声色的。
　　6
　　我觉得活着，笑而不语，是一种大智慧。
　　笑而不语，是因为我看懂了很多事，也看明白了很多事，但我不说。
　　很多话，只能意会，不能言谈，所以可以笑而不语。
　　7
　　很多人年轻的时候，脾气都很暴躁。
　　受不了一点点经历跟挫折，好像经历点什么，感觉天都会塌下来似的。
　　可是真当你被生活打得没脾气，你就知道，发脾气，毫无意义。
　　谁都会发脾气，但不是谁都可以把自己的脾气压下来。
　　会发脾气，不是本事。
　　能压制自己的脾气，才叫本事。
　　我觉得，控制好自己的脾气，不把一些不好的脾气发给别人，是种高级的修养。
　　一个人，一辈子能修炼出一个好脾气，不容易。
　　但一旦修炼成，那会是你一辈子的福气。
　　所以，控制自己的脾气虽然难，但我们还是要去努力控制。
　　这是一个人学会不动声色，最基本的门槛。
　　8
　　关于吃苦，我从来看得很开。
　　我一直觉得，岁月不会辜负很多吃苦的人。
　　吃苦，那是宝贵的经历。
　　那些经历，会演变成你人生路上的宝贵经验。
　　所以我不认为那些苦叫苦，我更愿意称它为幸福前的调料。
　　9
　　我们每个人，都是自己摆渡人，没有人可以真正的帮到我们。
　　人活一辈子，真正能帮到自己的人，还是你自己。
　　所以没事多正眼看下自己，了解下自己，克服下自己身上的问题，你就能慢慢找回那个迷失的自己。
　　愿大家，都可以活得通透点，苦而不语，怒而不发，真正做一个不动声色的人。
　　流年不负，岁月可期，加油！
　　关于我：
　　我是灿先生，一个玩网络20年的老网虫，闲暇之余分享点自己所写所感，希望大家会喜欢。