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生活总是遇到有趣的事情

  【日更第633天】
  今天做了志愿者
  ——班级运动人肉数数器
  和朋友终于决定了合作方向
  去山里吃了美味
  看了一路油画般的风景
  品尝到好吃的海盐蛋糕
  新的设计作品雏形初现
  也比较满意
  真是丰足的一天
  还有如此多内心的收获
  熟麦穗特写Close up of ripe wheat ears
  前段时间觉得家里的灯昏黄,让我有种晕乎乎朦胧欲睡的感觉,于是把全部灯泡都换成了白光的,家里亮如白昼,甚至有种太亮的感觉,这时,书桌前那盏据说是模仿日照的护眼灯则成了不可多得的带点晕黄的光芒,中和了一些白得清醒的大灯。
  今天在外从早到晚,我有很多收获,于是关上门,在书房里静静地把今日所得都写出来——做这件事情,就像是在树洞里暖暖地窝着,舒舒服服地倾述。
  【写作】
  写作这件事情,今天给到我的感触是:
  在写作中,我最大的收获是锻炼了我的思考力,每一天遇到的不管是什么事情,或者想到了什么事情,都会令我产生深度思考,并且记录下来,这个过程中锻炼了我去探索事物本质的能力,也培养了我的敏锐度。
  有时候是提出一个问题,不一定马上能够找到答案,有时候的恍然大悟,也是以前累积下来的思考,以及机缘巧合下碰撞的灵感,由此得到的答案。这种过程非常过瘾,就像是不断解题的过程,我能感觉到自己的内心越来越清明,逐渐靠近我期待的智慧。
  【接纳】
  今天看到自发光的校长J小姐,分享关于发量少的小伙伴能够采取什么样的一些措施的视频,视频中校长暴露了自己非常非常少的发量,几近光秃的一条发线,说实话,我非常震撼,作为一个年轻貌美的女孩子这样暴露自己的真实状态,对我们这些学员来说是非常感动的一件事情,同时,我也感受到校长身上的一种光芒:自我接纳的人强大得让人全心热爱的光芒,而不是对暴露缺点的恐惧。
  人是有非常非常多不希望被人知道的部分的,这些部分都会想隐藏起来,不想被人发现,不能被人看到,内心充满着畏惧和恐慌,是不能被触碰的阴暗角落。
  但这一部分的隐藏,恐慌,畏惧,其实是非常消耗能量的,做任何事情都想着千万不要穿帮,不要被人发现,又怎么能够集中精力去做事情呢?
  自我接纳是一个强大的武器,坦然承认自己某一部分的缺陷,不足,坦荡得反而无懈可击,不需要去刻意隐藏什么,这样袒露的真实的自我,又有什么能够让自己害怕?
  大抵说来,人害怕的也就无非是内心的阴暗秘密,这些都能坦然在日光下,人就真的能够清澈透明,心无挂碍了吧?!这样的境界,是大轻松大自在。
  【成长】
  而这种自我接纳,我也曾有个醍醐灌顶的故事。
  在某一天,我坐在客厅里做瑜伽,突然就问毛同学这个问题:为什么你从小到大没有受到身边人,亲戚,朋友,同学的各种恶意,贬低,诽谤,这些负面的语言呢?你为什么从不曾在自我怀疑中纠结呢?
  或者说,为什么我的环境里,都充满着亲戚对调皮小女孩的非议,厌恶,某些同学奇怪的是非,刁难,我又为什么会去在意这些呢?为什么我一边看起来自由自在无拘无束,一边在内心里又无比在意来自他人的评判和讨论呢?(即使我不会听他们的,但我依然支愣着耳朵听得一字不差,从而自我折磨!)
  然后我就想,我为什么要在来自他人的非议中纠结个不停,浪费自己的能量,不是集中精力去做自己喜欢的事情,而是分心去在意他们的言论却从来不去改变什么——要么让他们闭嘴,要么让自己无视——反而是在这种的拉扯中浪费了很多精力和注意力。
  反观毛同学,纯善,无害,笑容可掬的同时又不会任人欺负,有自己的底线,同时也能和所有人相处得融洽。
  我则在我行我素,张牙舞爪,对那些人不屑一顾的同时,吃尽苦头,不得安宁。
  挺有意思的成长。就是会困在一个地方反复反复地犯同一个错误,做同一件愚蠢的事情,要有一天惊醒了,才会醒悟,转身,老娘不陪你们玩了。
  换言之,接纳也是一种自我醒悟,自我解脱,从原有的一种非要如此不可的较劲状态(就是在意他人,就是想要隐藏自己),走到另一种退一步海阔天空的辽阔中——这一步,不亚于生死一般的解脱。
  回望过去痛苦的纠结,再到现在的疏朗,重获新生一般。
  这世界尚有太多自己渴望的美景美事,做这些事情尚且不够时间,不要浪费时间去纠结那些无足轻重的事情,自己跑得不够快,当然会听见很多杂音,继续向前跑时,同行的只有与自己一样渴望成长,对时间无比紧迫的同路人。
  遇到这些人,擦肩而竞,彼此会心一笑,又各自专注去了。偶尔停下,也是讨论各自心法,而无暇八卦了——哪有时间呢!生命短短百年,要做的事情太多,好玩的事情太多了呢!
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  关于本文
  ——林青澜,生活美学家
  私宅设计师,探索生活美学,空间美学,生活应是鲜活而有趣的,我喜欢具体而美好地生活着,以享受世间美好为终身情怀。
  做个优雅有趣的女子,用心品味生活 ——
  文字由青澜原创,图片来源于网络,图片版权归原作者所有。

冈仁波齐善良是最美的信仰2014年,藏历马年,据说佛祖释迦牟尼的生肖属马,所以马年转山一圈相当于其他年份转山13圈,且最为灵验和积长功德。转山指围绕神山冈仁波齐行走朝拜。冈仁波齐是藏传佛教四大神山之一,在电影弗里达精致热烈的演画式影像叙事传记文艺片弗里达主要讲述了世界著名画家弗里达卡洛短暂而热烈的一生。弗里达是深受墨西哥人民喜爱的女性画家,其肖像被印在墨西哥500元比索的纸币上,她以自己悲情的一生为素材,创作了20从被嫌弃的松子的一生看边缘性人格的心理特征人格(personality)是指个体在对人对事对己等方面的社会适应中行为上的倾向性和心理特征。人格也是人们常说的性格。俗话说江山易改,本性难移,既然是本性,那便是一种相对稳定不易有些男人对外人态度很好,为啥却对家人态度很差?听过一句话,人与人之间的关系都是始于五官,止于三观。但如果是结为夫妻以后,才发现自己嫁的男人在后者存在问题,那真是要后悔一辈子。身边有个朋友,听她说谈恋爱的时候,感觉老公是一个比雷三月花开满矿区北国之春,总是那么刻意的姗姗来迟,当南国已是姹紫嫣红缤纷一片的时候。北国还是那么情愿的把自己装扮的春寒陡峭。但我知道,这北国之春,她就如同一个东北的姑娘,喜欢的是塞外的泼辣和浪漫。栀子花开的季节六月,收获的季节,同样,六月也是一个别离的季节但,比起收获的欣喜,别离这个略带感伤的永恒话题,似乎更能引起那些,即将挥手转身者彼此之间的鸣!每个栀子花开的季节,都会想起毕业这个词,栀子花开的季节六月,收获的季节,同样,六月也是一个别离的季节但,比起收获的欣喜,别离这个略带感伤的永恒话题,似乎更能引起那些,即将挥手转身者彼此之间的鸣!每个栀子花开的季节,都会想起毕业这个词,栀子花开的季节六月,收获的季节,同样,六月也是一个别离的季节但,比起收获的欣喜,别离这个略带感伤的永恒话题,似乎更能引起那些,即将挥手转身者彼此之间的鸣!每个栀子花开的季节,都会想起毕业这个词,纳兰性德明明是个富贵公子,却偏偏是个多情人引言他出生在富贵的家庭,父亲是朝廷的权臣。还没出生,父亲就忙着让法师取名字。法师认为这个孩子会是个男孩,于是说君子以成德为行,日可见之行也。就这样,成德成了他的名字,含有修养德行的著名女诗人阿毛北极星新文学名家有约阿毛高端纯粹唯真创新诗人简介阿毛诗人作家油画践行者中国作家协会会员中国诗歌学会会员。作品有诗集我的时光俪歌变奏阿毛诗选(汉英对照)散文集影像的火车石头的激情苹果银田村的一个早晨高端纯粹唯真创新简介离若,原名沈惠玲,湖南韶山人,湖南省诗歌学会会员。在诗刊,星星诗刊,诗潮,草堂,绿风等刊物发表作品,并入选多种诗歌选本。邮箱投稿审阅萨姆二缘终审赵之逵静下来的秋
伤心难过无法开口,不会表达情绪的我该怎么办?他们很少主动地提及自己的情绪和感受,而当治疗师询问他们发生某件事时的感受,他们总会表现出大大的困惑。要么说不知道,要么说难受,除此之外,他们很难再用更多的词汇来形容自己。他们跟情绪抗抑郁服药第122天,我又一次经历死亡,生与死只在一念之间!作者囚心与无期手不停地颤抖,焦躁地在家中徘徊,烟一根接着一根。精神濒临崩溃,外边得雨依然在下。四周寂静能清晰地听到自己脚步声,呼吸越来越快,死亡的气息越来越浓!心跳加速,等待着最后不装了,我摊牌了!抑郁症,老子今天认输了,等我酒醒再收拾你作者囚心与无期服用抗抑郁药文拉法辛是不让喝酒的,戒酒好长时间了!今天特想喝酒,怀念以前用酒抗抑郁的日子!何等的潇洒,自由!头疼欲裂,满脑子都是些负面情绪!木讷得看着窗外,觉得自己原抑郁症服药第114天,我处于死亡的边缘,累了,倦了,却重生了作者囚心与无期紧绷的那根弦突然断了,躯体直接倒向了地面。我躺在地上如死尸一般,连想抬起眼皮都无能无力。天旋地转人陷入了昏迷里,我到到了梦寐以求的地府。很多人排队等着阎罗的分配,很多求助!帮忙劝劝这位年轻人吧?抑郁症你到底要害死多少人?作者囚心与无期本人深受抑郁,焦虑的折磨!知道其中的痛苦,早上一个网友给我的私信!他想选择自杀,大家多发私信关心他,劝劝他!救人一命,胜造七级浮屠!让爱充满人间。我现在联系不上他了,奔跑,一直到心脏不再悸动作者囚心无期大雨过后街道上只有为数不多的人影,戴上耳机整个世界都陷入音乐之中。马路边的水坑里倒影着自己孤独的影子。来往的车灯映入眼帘,变成了一片片雪花。雪勾起我那陈封的记忆,加快了抑郁症服药第130天,没有抑郁,我只是一个将要成为恶魔的男人作者囚心与无期从加入头条到现在,第一次感觉不知道要写什么。对自己失望到了极点,4个月时间的学习让我对抑郁的了解堪称专家。我甚至在用自己的身体在做实验。我所有的记录就是想真实反应抑郁抑郁症服药第136天,爱上恶魔的地狱天使(一)作者囚心与无期1000年前神魔两族为了争夺三界之尊,在泰山之巅进行最后的决斗。魔族处于下风眼看要被屠杀殆尽,掌管地狱的女武神正与最后一位恶魔打的难分难解。女武神一直压制着恶魔,就要抑郁症服药第150天,聆听琵琶语,死亡也许是唯一的选择作者囚心与无期一首琵琶语将整个人带进了悲伤的世界,自从患双情感障碍以来,感情细腻让人窒息!有人说抑郁症属于艺术家独享的病,我渐渐明白,它给一个没有没心没肺的土匪内心填满满悲天悯人情抑郁症服药第145天,我就是我,一个囚心与无期的恶魔!作者囚心与无期蜷缩在床上身体不断地颤抖,不知道是抑郁症带来症状,还是感冒发烧带来了。服药到现在我早已经适应了一切痛苦,痛苦多了就慢慢变成一种习惯。也许在这一刻死亡对我来说是最好的!抑郁症服药第135天,爱上瘾作者囚心与无期自从患抑郁服药至今,在头条了认识了很多的和我同样遭遇的朋友。他们向我倾诉他们的遭遇,在很多单身抑郁患者中我发现了一个普遍特点爱上瘾。他们坚信如果没有异性爱我,我就不能