我们都说＂人之初，性本善。＂ 又有人说＂小孩三岁看老。＂ 的确，每个孩子，都有与生俱来的品质和天性。 图源：网络 然而，在孩子成长的过程中，他们会经历一些最原始，最纯粹的情绪的冲击，因此而导致他们不一样的语言行动的反应，却不是简单的＂生来本性＂能解释的。 早在一岁左右，婴儿就开始表达出不同的情绪。追溯起来，我们情绪的启蒙要提前到婴儿期了。很多成人的情绪自控出问题，都或少是由于童年缺乏指导，无法了解和控制情绪造成的。 图源：网络 虽然教育专家们认为学会情绪处理跟学习算数，认字同样重要，但现在的学校里很少有关于情绪管理的专门学习，因此家长对于孩子情绪的启蒙和指导就显得越来越重要。 我们今天就来说说孩子会碰到的四个最基本的情绪或者说感受，以及家长该如何给出解释和处理方法。 / 愤怒（生气） 愤怒就是感到烦躁不开心以后的强烈情绪反应。当小孩子感受到不顺心，烦躁的时候，他们会用行动比如摔东西，打人等来回击。 图源：网络 这是他们对于所谓＂全世界都跟我作对＂的自然反应。当你的孩子出现这种愤怒情绪和行为时，家长可以利用这个机会。 家长如何做？ 家长可以用孩子听得懂的话来解释这种情绪： ＂ 你看起来好像生气了？我们有时候把事情想得挺好，可是结果却不太好，生气或者不开心很正常。＂ 然后教他们如何对这种情绪做出更好的回应，比如说出来＂我真的不想你抢走我的玩具＂。当孩子哭闹，打人的时候，是因为他们的情绪无法平复，他们不明白这种情绪是什么，他们需要家长告诉他们，然后他们才能学会把情绪和相对的词一一对应。 当孩子开始扔东西哭闹不止时，先别急着吼他，先问问他你现在是什么感觉？让孩子明白哭闹是情绪产生的后果，而这个情绪可以用其他方式表达。家长给孩子传递的信息是：每个人都有情绪；你现在正在感受情绪；有情绪很正常；所有情绪都会过去。其实，正面的情绪也是一样的，比如你的孩子得了足球赛冠军，你也可以问问他的感受如何。 / 悲伤（伤心） 悲伤由于失去，伤感，感到被冷落和失望而产生的情绪。小孩子经常会有伤心的情绪。不论是亲人的离去，搬家去别的城市，还是因为疫情不能去学校等等，各种人生不得不面对的无奈都会让他们伤心。 图源：网络 有些孩子不懂表达，会用愤怒来掩盖悲伤的情绪，而家长如果每次都极力哄劝，会让孩子的愤怒熄火，却并不知道自己其实是伤心。孩子需要的是一个契机来说出自己的情绪以及背后的原因：＂我很伤心，因为我丢了自己最爱的小熊。＂ 家长如何做？ 如果你的孩子弄丢了最爱的毛绒玩具感到伤心难过，你一定要好好陪着他，不管他是不停地哭喊还是安静地不说话，你要让他知道你在身边；你可以讲讲自己小时候丢了心爱玩具的故事，告诉他你也哭了很久，但最终也就过去了。家长不必总是表现得坚强不屈，偶尔＂示弱＂才让孩子确定表达伤心或其他的情绪是OK的，无需隐藏，也不丢人。 / 恐惧 小孩子不会天生害怕什么，他们恐惧的原因多数因为担心有危险发生。 图源：网络 小孩子会怕陌生人，黑暗，大的声响等，也会因为周围的人和环境比如电影里的情节，亲人朋友的可怕经历，或者就是近几个月的疫情，而产生恐惧的情绪。 家长如何做？ 对于一些无法预测的风险，与其跟孩子说不用担心，一切都没问题，不如把情况如实地告诉他们，家长平静的情绪是对孩子最好的安慰：只要你不焦虑，孩子多半就不会担心了。 其实最好的方法就是借你的耳朵给孩子，他们焦虑的时候无非需要一个最信任的人告诉他们：有我在这里。我们发现当孩子把最大的恐惧和担心说出来以后，他们就不再那么害怕了。有一些小小的恐惧比如害怕半夜去洗手间，可以在卧室外面加一盏灯就解决了。 / 嫉妒 可能没几个人相信三个月的婴儿就有了嫉妒心，嫉妒的确几乎是与生俱来的。小孩子的嫉妒心更是溢于言表，当妈妈抱了别的宝宝，当姐姐的生日收到礼物而自己没有，嫉妒之火就喷涌而出。 图源：网络 嫉妒是一种复杂的情绪，它可能是源于自身的需求没有得到满足，由于缺乏信任而产生，最终导致不安全感。 嫉妒和羡慕不同：羡慕是希望得到自己从没得到的，而嫉妒是害怕失去自己已有的（或者以为自己已有的）。 家长如何做？ 儿童的嫉妒心理一般分为两种，一种是物质嫉妒（羡慕别的小孩有自己没有的东西）。幼儿没有＂物有所属＂的概念，所以他们在外面看到自己的喜欢的东西就直接动手抢了；上学以后即使知道不能再抢别人的东西，但是心里还是存着嫉妒，希望自己也有一样的。家长要把物质攀比的主题引开，多说说除了物质以外，孩子得到了哪些别的东西，比如爸爸妈妈更多的陪伴，比如假期的旅行等等，把物质攀比带来的嫉妒淡化。 另一种嫉妒是社交嫉妒，比如孩子没有被朋友邀请参加生日派对，感到被冷落被忽视而产生的嫉妒心理。家长这时千万不要说：＂没关系！不请就算了，谁稀罕去！＂ 因为对于孩子来说，这个生日会很重要。家长要表达出充分理解孩子，跟孩子处在同一战线上，然后再提出解决方案，比如自己的生日组织一次派对，把所有朋友都请来，或者着手注册新的课外活动，结识新朋友。孩子有了新的展望，就不会执迷于嫉妒和不满的情绪中。 图源：网络 让我们做懂得孩子的，愿意随时聆听的父母，陪着孩子的成长一路打怪升级。
毛主席与辣椒和香烟湖南人口味偏好辣。故乡的这个生活习性在毛泽东身上发展到特别典型的程度。没有辣椒，他吃起饭来就觉得没有味道，甚至还影响食欲。吃饭离不开辣椒，这是毛泽东饮食习惯的一大特点。我身边的医生著名的黄桥决战发生在八十年前的今天黄桥战役发生在1940年10月4日至6日。当时，抗日战争进入相持阶段，国民党顽固派准备投降日寇，加紧进行反共军事摩擦，将摩擦中心由华北移向华中。为了坚持抗战，反对投降，我新四军江南他在毛主席家做过客，帮周总理疗过臂，为彭总做过保健1940年中秋节，毛主席宴请中央医院医务人员后和大家合影留念。右起毛泽东傅连璋侯建存金茂岳毕道文邵达刘允中石昌杰魏一斋1958年，朱德总司令在乌鲁木齐市视察卫生工作。前排着深色中山毛主席在庐山会见胡志明1959年7月26日，越南人民的领袖胡志明主席，登上了庐山。这是胡志明从苏联休假回国途中的一次秘密访问。胡志明飞抵北京后，乘坐伊尔14直飞九江十里铺机场，由中央办公厅主任杨尚昆和庐人生所有难题，书中都有答案，读书无用是这个时代最大的谎言读书和不读书的女人，差别到底有多大？你身边也许有这样的女人，工作上，她资历比你浅，升职却比你快，会客时侃侃而谈，收入是你的好几倍回到家，被丈夫捧在手心，就连事业上的决策，也会征求她2020年最后9天愿你不畏人生低谷，熬过万丈孤独昨天过完冬至以后，天气就越发寒冷了，在漫天飞雪的严冬里，城市被白雪覆盖一片洁白，仿佛身处美妙的童话世界，掩盖了这一年所有的悲伤。转眼间2020年已接近尾声，还剩下最后9天的时间了，从二十不惑到三十而已生活是一场考验，你的人生要自己做主在这个炎热躁动的夏天，除了西瓜冰淇淋能缓解酷热外，还有好评无数的青春剧，其中最受欢迎的当属二十不惑和三十而已，这两部电视剧描述了不同年龄层女性的生活，让这个燥热的夏天欢乐更多了！每过好当下的每一天，人生才不枉虚度一场苏轼说，人生如逆旅，我亦是行人。生活实苦是人生常态，每个人都在苦苦挣扎，没有谁比谁过得更轻松，在生活的泥泞里艰难跋涉，独自面对生活的兵荒马乱，唯有不惧艰辛过好当下，未来才会给你意想不辜负当下的时光，就是我们对待人生的最好方式时光飞逝，如风过无痕，以为时间还多，可以肆无忌惮，怎么快乐怎么过，活得随心所欲，年复一年，日复一日，终日沉溺于享乐中，一晃就到了三十而立的年纪，连叹息都显得苍白无力！人生转瞬即逝，打拼十年，一无所有人生最后悔的事，年轻时浪费光阴年少时不懂光阴二字的深意，后来真正明白其中道理，多少人悔不当初！我们被时光裹挟着一路向前，十年前偷过的懒，都变成了现在的难。职场中年危机，身兼家庭负担，生活处处举步维艰。多少人，辛短的是旅行，长的是人生有爱的灵魂，终会相遇。念念不忘，必有回响。在这薄凉的世界里，愿你遇到一位与你有着相似灵魂的人，一起去做有趣的事情。短的是旅行，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。因为未知，