薏米和红豆的做法，吃一些薏米和红豆是有一些好处的，多吃点薏米和红豆能够健脾去湿气，湿气重的人平时可以去买一点薏米和红豆煮来吃，那么就来说一说薏米和红豆怎么做呢？
　　1，首先在晚上把薏米和红豆泡好，泡几个小时，到第二天就可以拿来煮了。为什么要跑薏米和红豆呢？泡薏米和红豆是为了让薏米和红豆发软，好煮，发软的时候容易煮烂，因为薏米和红豆太硬了不泡不容易煮熟
　　2，然后第二天将泡好的薏米和红豆洗干净放在电饭锅里，加两碗水，水不要放的太多，然后盖上锅盖，按计时键，煮一个小时就可以了。
　　3，煮熟的时候加一点冰糖，放一点冰糖更好喝，然后放凉一下就可以喝了
　　薏米和红豆健脾祛湿，湿气重的人可以煮一些来吃能去湿气，减轻一些湿气的症状。

午后秋山半日闲西风冷，霜叶红，时光荏苒太匆匆。求佛祖，护苍生，群山又在夕阳中。枫叶红，松柏青，寒意袭人草凋零。深秋至，近初冬，秋水长天日匆匆。黄草沒石阶，登高望远，秋风落叶时节。苍天下，白云间，一分耕芸一分收获，聊聊头条抄作业这档子事儿之二天下文章一大抄，买股票大抵也是抄来抄去的作业。昨天我也找了两个跟踪学习票。找票的方法是跟头条一位我喜欢的博主那里学来的，在同花顺问财那里输入23日均线角度大于55度，125日均线和婆婆喊我去喝喜酒，我婉言拒绝了，这样做对吗？今天婆婆打电话给我老公，说7号喝喜酒去。婆婆以前同事的孙女儿结婚，说喊她全家都去。她又说，人情红包还没送过去，人家回礼已经拿来了1100元（我们这里有个习俗，男女双方要给奶奶和奶奶散文村里的讨饭人我是在农村长大的，说是农村，倒不像偏远山区那般贫困，是近郊，离市区顶多也就15公里，生活条件还算凑合，不过在上世纪八十年代初期，全国生活水平都不高的情况下，也太好不到哪里去。因为地不要在情绪低落时做重要的决定不要在情绪低落时做重要的决定人在感到沮丧的时候，千万不要着手解决重要的问题，也不要对影响自己一生的大事做什么决断。因为，那种沮丧的心情会使你人受到了极大的痛苦后，她竟会决定去嫁给自十年孽缘我不知道该怎么办，有人能否给我一个好的建议吗？我是结婚的男性，今年41岁，在漂流瓶上认识一个17岁漂亮在校女生，10年当中一直和玩她暖味关系，感情不能自拔。今天我能详细写出来，只想让清醒的人告诉我该怎么办？二零一二年五月。我一反思和总结，也是财富积累的途径之一以下几个股票，是我今年3月随便小仓位买的。不赚也不亏。看看被我丢弃的，经过半年的洗礼，基本上都悄然无息的翻倍了。是不是内心很有感悟如何在这个无情的市场让自己实现零花钱自由？今天回首为啥雾霾又重来今天又是雾霾，让我真不开怀。近来环境很差，少见天蓝云白。吃住虽然不错，怎奈污染常来。人生真是不易，你我轮番登台。台上豪言壮语，其实尽是瞎掰，不信问他自己，多半把嘴气歪。道理人人全懂我才不过双十一双十一鄙人不过双十一，俺也不需啥东西。任你巧舌翻花样，说出大天不好奇。天上啥时掉馅饼，不要贪图小便宜。莫要跟风凑热闹，将来你会后悔滴。清晨一雾霾讨厌又袭城，看看树梢没有风。对面来人散文很想找人喝一杯究竟谁发明了酒，不知道谁能说清楚。我想，这可能一直是个迷，没有谁能给我们说明白。虽然说不清道不明的，但这世界上好这一口儿的人真是不少啊。连曹操也曾经说过何以解忧，唯有杜康。而永和九鸟语花香都是情听鸟语闻花香，春风杨柳好阳光。恩恩怨怨何时已，地老天荒别意长。相逢一笑便解了千般愁绪轻轻握手便暖了万古愁肠山山水水四面八方清风拂面鸟语花香相亲相爱一家人，今世有缘遇知音。不管来生好