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参加拓展训练的体会3

  我有幸跟随学校领导参加了为期两天的拓展训练,进过两天的培训学习,我感觉自己收获很多,这是我第一次参加拓展训练,这次训练大家在一天的时间里共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解,这真是一次有意义的活动。
  我们来到东方巨龟苑参加这次活动,这里的一切让我们觉得新鲜,教练带我们来到场地,首先按照1、2交替的顺序报数,原来教练这样安排是为了让我们分组,我们建华鹿城学校的32名老师分为两组,我所在的队伍命名为飞虎队,我们队还商量了一个响亮的口号,那就是:"超越超越,超越一切",我们还确立了自己的队歌,就是歌曲《我们的队伍向太阳》,一切准备就绪之后,教练给我们两组布置了任务,那就是挑战150秒,当我们看到这些游戏的时候,我们都在想这该怎么办呢,当时都觉得这是不可能完成的任务,怎么可能在这么短的时间内完成这些项目呢?可是当比赛开始的时候,我们完全想的是一定要加油,不能因为自己让全队失败,说实话在来参加拓展训练之前,我很害怕,觉得自己完不成任务,甚至想过请假不来了,一直在想"我"应该怎么办?可是真正比赛的时候,我完全是在想"我们应该"怎么办,所以我觉得参加拓展训练真的可以培养大家的合作意识,让我们的思想上由"小我"上升到"大我",这真的是锻炼了大家的整体配合,让我们意识到:团结才是战斗力,只有相互配合,识大体顾大局我们的工作、生活、人生才会上一个台阶,才会有更高的目的和理想,一个小小的游戏,我不仅欣赏到了美景,学到了知识,放松了身心,更重要的是我认识到了集体的重要性,在以后的工作中,我也要好好努力,让自己的班级更优秀,让自己的年级更成功。
  通过本次活动,我不仅了解了自己,考验了自己不言放弃的精神及团队精神,还从各个活动项目中受益匪浅,感想颇多在这次培训中,我参加的项目中,让我体会最深的是"空中断桥"这个项目,"空中断桥"这个项目是个人挑战项目,要求队员们在7米高的空中从一块很窄的铁板这边跳到另一边,然后再跳回来就算完成,两板之间相距90厘米。当我踏上7米高空时,它真的令我双腿发抖,头晕目眩公司拓展训练心得体会及感受_通用版。我心里是非常紧张,感到自己完不成这项任务。这时我听到同事们在下面给我加油的声音,他们给了我力量和勇气,我脑子里只闪过一个念头就是有同伴们的信任和鼓励,我一定能完成它,于是我开始了我的第一次飞跃和第二次的回跳,下来的时候我的脚在发抖而且还发软,可是我却为自己的勇气而自豪!有些事情,看起来简单,是因为危险不在你的身边,当遇到挫折时候,更多需要的是支持和鼓励,只要勇敢跨出第一步,困难也不是这么难,超越只是一步之遥。两天的时间很快就过去了,我们就要离开风景如画的翠华山。但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好本职工作的动力。
  在这次活动中还有一个项目让我印象深刻,那就是划龙舟,划龙舟的时候,一次要上去8个人,包括一个鼓手,一个舵手,还有六个划手,我是作为划手,我们八个人上去了以后,李老师作为舵手,他简直是太优秀了,龙舟完全可以在他的控制之下改变方向,当然了我们这些划手也很努力,我们喊着整齐的口号1、2、1、2……, 不断地努力划动,所以我们组的龙舟跑得最快,这让我感受到,在一个团队中大家应该各司其职,而且是大家都要做好自己的本职工作,在适合自己岗位上发光发热,只有人人找到了适合自己的岗位,每个人才能发挥出最大的优势。
  通过这次拓展训练,使我明白每一项工作单靠一个人的力量与智慧是无法完成的,它需要一个团队中每一个成员相互协作,共同完成,只有这样的团队才是战无不胜的,而个人在团队中应该相互支持、帮助、信任,积极地做力所能及之事,将自己的优势最大限度发挥出来。两天的活动很快结束了,虽然我们被晒黑了,被蚊子咬了很多包,但我们觉得很充实,内心的激动却久久不能平息。回顾在训练中受的挑战和磨练,感受颇深。这次训练,是一次身心的大洗礼,是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力,这次训练,真的是不虚此行!

一碗美味的凉面点击上方文字关注婷婷随笔图片来源摄图网全文共659字,阅读需要3分钟炎热的天气难免让我流汗不止,连动也不想动的,所以胃口也就变得不是那么的好了。一天自己就下厨房只做一顿中午饭,但下小学优秀作文赏析狗拿耗子旅途见闻做人要有责任感狗拿耗子有一只猫,以前他干工作尽职尽责,可现在变成了一只贪玩的懒猫。有一天,他高调宣布我罢工了,我再也不抓耗子了,我要做一只自由悠闲的猫。说完就和其他猫一起去玩儿了,他还决定不回来中小学优秀作文赏析最美的遇见最美的遇见小时候,我翻过邻居家的墙头,踢开遍地的荆棘,踏过野草,去邻居后院的窗边,等待着那份惊喜。叮咚咚悦耳的琴声传来,小小的音符吸引着我。我悄悄向窗户里面望去。一个高大的钢琴站立描写茉莉的好词好句好段,写进作文里瞬间文采斐然好词恬静典雅娇小玲珑婷婷玉立楚楚动人洁白淡雅香气浓郁清香宜人好句1我爱有一盆漂亮的茉莉,虽然不像牡丹那样娇艳那样的五颜六色,也不像百合花那样翠色迷离自李唐来盛人世爱牡丹,晋陶渊明独小学生优秀作文赏析四季的馈赠四季的馈赠仰望天空,星星是天空的装扮品,月亮是天空的光明,低头远望,花儿是大地的光荣品,大树是鸟儿的家,四季也是自然给予全世界的美好馈赠,新的喜悦,新的绿色,新的丰收,新的沉寂。它优秀作文黄鼠狼给鸡拜年我羞愧了我何时才能长大黄鼠狼给鸡拜年大年初一,在这阖家欢乐的日子里,从那寒酸的茅房里传来了这样的声音唉!我已经三天没吃饭了,就连说话的力气都快没了。不行!今儿这么喜庆的日子,我一定要吃一顿丰盛的大餐!哦小学生优秀作文赏析最好的奖品感恩那一场遇见最好的奖品自从我家的小狗丢了以后,妈妈就一直愁眉苦脸闷闷不乐。家里笼罩着一团低气压,我和爸爸说话的声音都小了很多。那天我翻看日历,无意发现妈妈的生日快到了。我和爸爸秘密商量,要给妈小学生优秀作文赏析臭脚风波我错了我错了人的一生总会犯很多错,错有时候很轻,轻的如鸿毛,一飘就过去了有时候却很重,重的如泰山,让我至今不忘。我错得最严重的一次,估计就是我三年级暑假的那回了。那时候妈妈上班时候出了车中小学优秀作文赏析那声音,常在心田那声音,常在心田晚自习的教室里是很静的,周围只有零星书页翻动得哗哗声。在一片寂静中,只有每天将近一个小时的新闻联播能将这潭凝固的湖水搅和。在娱乐方式多种多样的今天,比起观看电视,似优秀作文鸡给黄鼠狼拜年我的爱好热闹的端午节鸡给黄鼠狼拜年寒冷的冬天,北风呼啸,雪花飘飘。在一座宽敞的房子里,正生着温暖的火炉。鸡爸爸正准备给邻居黄鼠狼家拜年。鸡爸爸拿出一个精美的塑料袋,在里面装一些新鲜的蔬菜和几斤美味的牛小学生优秀作文赏析劳动让我感到快乐劳动让我感到快乐莎士比亚曾经说过使人愉快的劳动,能医治心灵的创伤。可我并不觉得劳动很快乐,总认为它是一件苦差事,妈妈不同意我的想法,于是就把我带到了一所农场里体验生活。时值金秋,累
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