为何做好事后，自己心情会愉悦？

　　送人玫瑰，手留余香。帮助别人，快乐自己。人心总是向善的向上的！
　　这个问题我也说不清楚，做好事应该是做个好人的本能。
　　我从小就爱助人为乐，长大后参军入伍，接受了正规教育。
　　热爱党！热爱祖国！热爱人民！
　　每次见到路人有困难，我都会上前帮一把。我认为那是自己的职责，更是自己的义务。
　　在这个陌生的城市，二十年后我成了‘’全市熟‘’。走到哪里都会好多人和我打招呼，中午请我吃饭。
　　做好事，心里有力量，生活有动力，人生有意义。
　　做好事能睡着觉，能吃下饭，能消灾，能去病。
　　多做好事心情舒畅，生活幸福！笑容满面，年青漂亮！
　　予人玫瑰，手有余香
　　做好事儿后自己心情愉快，这个跟道德高尚，觉悟高尚，受过什么教育都没啥关系，跟人天生的本性有关系，在人类的本性里，就带有强烈的利他情节，情绪里就带有喜欢做好事的冲动。
　　科学界很早就做过一项研究，在不求回报做好事儿的时候，身体里会分泌一种物质，这种物质对生命十分可贵，能提高免疫力，能对抗疾病，能益寿延年。做好事不仅是帮助了他人，自己也是受益者。
　　所以，我便养成了一个习惯，坐公交车的时候，只要车上的座位少我都是主动的站票，我也会经常遭到老曹的白眼，说我本来是可以有座位的，为什么要让给别人。我告诉他主动让座可以长寿，每次他都是摇摇头表示不屑。
　　不求回报是最重要的，走在大街上只要遇到身边放着一只碗，碗里放着一些零钱，我一定要给他碗里再添上一点，这些小小的举动，是人本身善良的表达，会让人身心愉悦，这种感觉是用多少钱都买不到的。谁要是不信就亲自试一下。一定会让自己上瘾的。
　　从人本性的角度讲，人性的特点是向善。每个人都是这样的，做了有益于他人、社会的事情，会心生愉悦。就是因为符合了人的本性。
　　孟子曾经指出，人们趋向于善良，就像水向下走一样自然（人性之善也，犹水之就下也）。
　　有些人作恶，都是因为外部环境驱使的（其势则然也）。
　　孟子还说了，恻隐、羞恶、辞让、是非这四种＂心受＂，是人性向善的核心。
　　下面我们具体说说孟子的这四种心受：
　　第一个，＂恻隐之心，仁之端也：就是说，每个人都具有的同情心是仁义之心的开端。
　　第二个，羞恶之心，义之端也：我们看所谓义，简单讲，就是人间正义。缺少了羞恶之心，人生就不会行正义。
　　第三个，辞让之心，礼之端也:就是说，人们相互交往，能够辞让，是礼仪的呈现。
　　第四个，是非之心，智之端也:就是讲，人生只有能够明辨是与非，最终才会走向聪明和智慧。
　　从古至今，善心善念总是会被肯定的。
　　《三字经》中第一句就是:人之初，性本善。讲的就是善念是先天而生的。不仅仅是人类，科学家发现，很多的动物也会互相帮助，甚至于不同的种群之间。
　　印度古谚曰:＂赠人玫瑰 手有余香＂，赠人玫瑰之手，经久留有余香。
　　这句谚语的意思是：
　　意思是一件很平凡微小的事情，哪怕如同赠人一支玫瑰般微不足道，但它带来的温馨都会在赠花人和受花人的心底慢慢升腾、弥漫、覆盖。在生活中，我们都应这样。
　　为别人付出了也会使自己快乐。只懂得收获的快乐，并不是真正的快乐。快乐存在于付出的过程之中。 帮助了别人的同时也会给自己带来方便，成就别人的同时提升了自己。
　　现代社会的雷锋精神，几乎成了全世界都认可的崇高的精神。把心中的那一份善心善念传递出去，这个世界一定能变成美好的人间。
　　这是人心向善的内在反应，我们都有这个同感。做好事，不一定就要做多么大的好事。平凡的人，都做一些平凡的小好事，累积起来就是社会的大好事。做好事，利于他人 ，愉悦自己，温馨社会。欣欣然，欣欣然。
　　这就叫助人为乐
　　做好事是发自内心的，是敞开心扉的，也是没有任何私心杂念的，自己的心情自然是愉悦的。所以经常做好事的人心胸开阔、身心健康，也积福添寿。
　　为何做好事后，自已心情会愉悦，人做了好事，了却心愿，问心无愧人轻松，心意释然，有自豪而欣慰，所然心情愉悦。
　　做好事是一种美德，也是良知发现，功德修善，施恩泽积阴德的表现，当你一件好事做完，会感乐滋滋了却一件所及的事，放下心情自若心然。所以有句话叫【助人为乐】就是印证这问题之说，正因为做好事初衷本于乐意，是奉献精神，一种善举美德，所以每当你做好事之后，有一种良知心得，来自于心愿了却，又是多积一份德，帮衬了他人解脱燃眉之急，圆人之美，解救困惑，自已这善意之举，会感觉自已的举手之劳，微薄之力可让人温暖安逸。自感心理安得，又积攒了尽义务功德，心愿释然，感概自欣慰，感觉做得对自陶醉而心情愉悦，把心安放。
　　简而言之，这是心理释然效应，是【助人为乐】的感应。