图来源于影片《对不起，我们错过了你》
　　修行的目的之一是时时刻刻能够感觉到幸福，幸福感是修行所达境界的最明显的指标。修行越成功，幸福感越强烈。修行越不成功，幸福感越微弱。
　　无论是宗教的修行还是世俗的修行，幸福感都是重要指标。幸福感有宏观和微观两个维度。人活着，每日每时的心境是最重要的，既要把它在总体上定位在一个合适的地方，又要不时做微量的调整，使之处于最为利生的状态。
　　图来源于影片《对不起，我们错过了你》
　　在宏观上获得幸福感是困难的。 因为只要明白人的存在在宇宙间的渺小、短暂、微不足道，首先体验到的感觉就是痛苦和荒谬，要想有幸福感又谈何容易。而这就是修行要重点下工夫的地方：一方面承认生命之偶然，意义之缺失；另一方面又要平静地接受它，把绝对的空虚变为相对的充盈。要不断用精神的快乐和幸福感填满生存的空虚之洞。明知那是一个无底洞，其实永远也难以填满它，无论使用多么巨大的洪荒之力，无论经过多么执着的努力，还是最终无法填满，但是还是像精卫填海那样，每日努力，用快乐和幸福感尽力把它填满。
　　图来源于影片《对不起，我们错过了你》
　　在微观上获得幸福感相对容易一些。 只须将自己的各种欲望微调到恰当的程度，无论是物质欲望、人际交流欲望还是精神欲望。在物质生活上，最佳状态是过简单的生活（梭罗语），在这个水平之外的欲望和消费都不会增加幸福感，反而会损害幸福感。在人际关系方面，最佳状态是只保持少量亲密关系，对其他人敬而远之，要确保亲密关系都是自己内心喜爱、相处自然之人。在精神上则是尽情地享用人类保留下来的所有美好的精神产品，如果能够创造也去尽力尝试。最值得追求的是精神的完全自由，自由地思想，自由地言说，自由地享用所有能够带来精神快感的事物。
　　天天修行，在宏观和微观两个方面摆对自己的位置，就可以令此生获得最大的幸福。

男朋友一生气就冷暴力怎么办男朋友选择用冷战的方式来解决问题，一生气就冷暴力，这的确让人烦恼。我们先来看看原因为什么有些人习惯于用打冷战的方式来解决问题呢？这其实跟他们的童年经历有很大关系，在童年时期，孩子都你有没有变成自己最讨厌的人那天我一个人独自等待着，心里的难过变成了一片海洋。有些不能说的事情真的是茶壶里的饺子，也像哑巴吃的黄连。我不可以说不，还要说着感谢感激的话，我只可以这么做。西安的天气有37，我却始福利！天堂寨景区免门票啦！整整一个月！六安人合肥人速来打卡合肥城市后花园，距离合肥2。5小时车程的天堂寨景区于2020年10月24日起至11月23日面对合肥市民（含4区4县1市）免费开放一个月，活动期内，凭合肥地区有效证件（身份证居住证工爱心飞翔（原创）作者独来独往带着深深的思念，我沉寂在茫茫夜色里，伫窗而立。追随着城市的霓虹，在那闪烁的繁星里，找寻着天河岸畔的牛郎。你把行程，安排在新年伊始的寒冬，背上行囊，去向那诗与梦的远方。只12个人生智慧语录，读懂悟得，远离迷误1hr沸水看不见倒影，盛怒看不清真相。温润如玉是最好的人生状态。2hr越是低级的文化，越容易自我满足。在自我吹捧所营造出的假大空里沾沾自喜。其后果就是丧失掉对人和事的基本判断。3h情感是作家不可或缺的品质，现代作家很缺乏年轻人容易心碎，老年人容易嘴碎。麦家人生海海麦家为何如此说呢？因为他看到了年轻人和老年人的情感本质。情感是作家不可或缺的品质。虽然看上去人人都有情感，但作家的情感必须是丰富的深刻的老子是反智主义者？错，那是因为我们没弄懂老子无来亦无去，无我亦无人。人间一钵盒，天地万种情。有人说老子是反智主义者和无政府主义者，其实这是一种误读。道家的思想总的来说，是以自然为中心，不以人为中心来考虑问题，这点跟佛家类似，小说月冷星寒3深夜，皇极寺主持禅房内，一名身着白衣，背影消瘦的女子跪在苦竹大师的面前。苦竹大师盘腿端坐在蒲团上，须发皆白两条长眉斜插入鬓，双目微闭似睁，嘴里不断念着妙法莲花经，不愧为一代高僧。好小说月冷星寒7皇极寺住持禅房内，苦竹大师坐在蒲团上运功疗伤，慧明在一旁小心伺候着，他轻轻的点燃了一支沉香，不一会沉香特有的辛，苦味道弥漫整个静室，苦竹大师的脸色也逐渐平和了下来大约过了两盏茶的时发展与环保近年来随着全球气候的不断恶化，世界各国都在环境保护方向投入了更多的关注和精力，我们国家在19次五中全会上提出碳达峰，碳中和的战略目标，对我们未来的生产发现和日常生活提出了更高的要求小说月冷星寒4两边的槐树不断扬着手向后疯跑，她得身影在屋脊间闪过越来越小。城外古老的渡口旁，白衣女子孤单的站在河岸上。落叶随着风儿飘落在身前，眼泪也在水中静静流淌，脸上的面具已摘下放在地上，抖动