早起那点事儿
以前没梦想的时候,明明早上醒了,还要装睡一下,想自己骗自己,潜意识里想的是起那么早干嘛,起早了一天那么长怎么熬?即使是起床了,第一时间想的也是,早上吃什么呢,今天要去干嘛呢之类的,然后整个人也是很慵慵懒懒的状态
早起
现在不一样了,每天叫醒我的不是闹钟,而是我的梦想!梦想没实现之前,可能会让你辗转反侧,难以入睡,但也会让你心安理得的很快入睡,因为,为了第二的继续努力要储备足够的能量!有梦想的人生真的不一样的!
飞翔
古人云:一日之计在于晨,一年之计在于春。
早上都抓不住,怎么能抓住当天。世界权威学术机构的多项健康研究,经常早起的人,身心会有以下这些变化:
1、早起的人通常起床更快,而且头脑更灵活,能够快速集中注意力投入到工作和学习中,也不容易疲劳,精力更旺盛。美国德克萨斯大学一项研究发现:早起大学生的成绩比"夜猫子型"大学生整整高出一个百分点。早起的学生生活更规律,准时上课,学习更主动,并且没有熬夜带来的健康问题。
2、早起者头脑更清醒,遇事提前计划,行动更加果敢,他们做事情效率更高、组织性更强、目标更明确、更关注细节。当"夜猫子"们还在床上挣扎的时候,早起者们可能已经完成晨跑、搞定早餐、开始处理一些必要的事务。安排当天重大的活动,可以开始提早制订计划并及时落实实施。
3、早起的情绪更加积极向上,自我感觉更好,健康意识也更加强烈。这可能和早起者能在阳光中开始一天的生活、学习、工作心情更好有关。早起的人做事更有条理,提前准备,很少手忙脚乱,因而性格更加开朗。而爱熬夜的人则更容易患抑郁症,缺少睡眠也是抑郁症的一大诱因。
4、早起者为人通常更友善,更少出现"黑暗性格"。国学大师南怀瑾先生说:能控制早晨的人,方可控制人生。
一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢?
一日之计在于晨
谈万物有长必有消明朝人李贤曾经由于军官有增无减而进言,他认为天地之间,万物有成长就有消亡,假如人只生而不死,就要无处居住了。生老病死,自然之规律。自古以来,有军功的人,虽然赐给他们丹书铁券,并准予
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前赴后继血战甘岭这是一块弹丸之地这里重上加重这里险上加险这里我军和美军展开了一场你死我活的拉锯战这是一场硬战这更是一场恶战这里硝烟遮天蔽日这里焦土刺鼻扑眼这里乱石四处蹦窜美军的炸弹倾泻过来似密密麻
灯塔明亮晚舟归航你这叶晚舟进入异域的海洋风雨交加电闪雷鸣波浪翻滚你怀有坚定的信仰你抱有崇高的理想你拥有无比的坚强你沉着冷静你从容镇定你左突右闯你一次次拼你一遍遍搏你以一种强大的精神力量战胜了一排排
母子一场情深意长娘一步一步走向了远方岁月在无声无息静静的流淌寒来暑往此时的我已是两鬓染霜物是人非想起过去的时光一抹抹明媚的夕阳在我的心头飘洒荡漾娘拉着我的手走向学堂娘给我缝的新书包如花朵般美丽漂亮
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