土拨鼠之日人生，是一场摆脱定向思维的修行

　　古典在《拆掉思维里的墙》一书中说：
　　没有人能够限制你，唯一限制你成功的人是你自己。别再自己摸索，问路才不会迷路，超越自己从埋葬过去开始，突破思维定式，走别人没有走过的路，要无条件自信，即使再做错的时候。
　　这句话让我想起了一部喜剧电影《土拨鼠之日》。主人公菲尔是有名的气象节目主持人，在突遇暴风雪之后，遭遇了时间停滞，每天都生活在土拨鼠日，生活一度陷入低谷。幡然醒悟后，菲尔决定把一天都当生命的最后一天，最后，成功开始了新的生活。
　　在这部电影中，其实蕴含着一个巨大的隐喻，我们大多数人认为日子就是不断重复的生产线。重复的一天也许事情本身并不让觉得痛苦，让人痛苦的是重复和无意义的感觉。
　　最近我又重温了这部喜剧，发现主人公菲尔最后可以走出时间停滞，最大的原因是他告别了＂定向思维＂，利用时间停滞这一特性去学习，去成长。最后成功打破时间轮回，成为小镇的明星人物，还俘获了同事的芳心。
　　那么到底＂定向思维＂是什么？在生活中对我们有什么影响？在文章的第一部分我将详细介绍；在第二部分，我会通过＂运动员思维陷阱＂和＂意义迷宫＂，来说明为什么大部分人会陷入＂定向思维＂；在文章的最后，我将结合生活中存在的问题，提供避免陷入＂定向思维＂的三个方法。
　　千万别让＂定向思维＂毁掉你
　　那么在《土拨鼠之日》中，主人公菲尔的＂定向思维＂是如何展现的？又给他的生活带来哪些影响呢?
　　在《土拨鼠之日》中主人公菲尔，是电视台有名的气象主播，这份工作他做了很多年，认为自己是一位有着丰富经验的主持人，看着新同事在蓝屏前的笨拙的表演，更让他肯定了自己在工作上的不可代替，以至于冷嘲热讽的回击了同事的一番好意。菲尔很鄙视土拨鼠庆典活动，在和同事一起前往普苏塔尼小镇的路上，菲尔毫不掩饰地表露出自己的想法，并跟同事说，这是他们最后一次一起报导土拨鼠节目了，因为他准备离开PBH，他不想让观众知道，他有着这样身份的人去播报土拨鼠。这也使得菲尔加深了对自我优越感的肯定。
　　在《终身成长》这本书中，作者卡罗尔·德韦克把类似对自身优秀感、高人一等、智商决定一切，都定义为＂固定思维＂也叫定向思维。作者罗尔·德韦克认为这些说自己很优秀、很聪明、处处能力强的人其实是极力想证明自己的成功，证明自己的价值。
　　简单的说，定向思维就是那些认为，聪明的人无须努力永远会成功，真正的天才，做任何事情都易如反掌；而输掉一场比赛，考试没有考好、被别人拒绝，这些意味着自己不够聪明，不够有天赋的人，就是失败者。
　　在＂定向思维中＂菲尔是一个在镜头前风趣幽默的著名气象主持人，优越感极强的他却不愿意在工作上付出更多的努力。这是为什么呢？在菲尔的认知里，努力是一种失败的表现，越努力越证明自己的能力不行。定向思维的人会告诉我们：如果你需要为某事付出努力，那么你肯定不擅长做这件事。
　　就像我们熟悉的《龟兔赛跑》的故事，本来这个故事是强调努力有着非常重要的意义，可以却给了努力一个不好的名声。它巩固了人们＂只有缺乏天赋的人才需要努力＂的概念，并让人们认为只有在特殊的状态下，当有天赋的人发生失误了，没有天赋的人才能有机会成功。
　　在现实生活中，我们在生活中有着这样的想法或观点，很可能不小心就陷进了定向思维模式里，一旦被人们相信个人能力是由智商决定的，是固定不变的，就会经常处于茫然当中，害怕失败会给自己带来失败感和无力感。也剥夺了人们应对问题的积极心态。
　　《土拨鼠之日》中与主人公菲尔定向思维模式相反的是，制片人丽塔，丽塔觉得播报土拨鼠庆典是件很正能量很意义的事情，而且，当出现问题，应对问题的关键是人的心态。
　　在现实生活中，有些人如果把事做砸了，就会非常沮丧，内心会觉得自己很笨，很差劲，自己是个失败者，潜意识里会把发生的事当做衡量自己能力和价值的直接的标尺，从而给自己贴上了负面标签。
　　就如曾看到的一句话，困守了思维，就等于封闭了我们成长的渠道。 ​​​​
　　所以，有着定向思维的人容易深陷于失败之中裹足不前，拒绝努力，他们畏惧失败，更担心即便付出努力仍然有可能得不到成功。而最好的解决方式，就是换一种积极的方式——从失败和挫折里受益，让自己变得更强大，通过各种各样的学习与刻意训练来逐步提高自己的工作能力。
　　剖析＂定向思维＂,重塑成长理念
　　当我们走出校门，每个人都希望自己未来的生活一帆风顺，有一天能过上财务自由，时间自由的生活。但是为什么在工作一段时间之后，大部分人会在工作中变得不积极、不努力。生活中变得无欲无求，得过且过。这其实有两方面的原因，致使很多人在不知不觉中陷入＂定向思维＂中，分别是＂运动员思维陷阱＂和＂意义迷宫＂。
　　1.运动员思维陷阱，奉行人才至上，将天赋当成不努力的借口
　　运动员思维，在体育界，很常见。＂与生俱来＂这个概念本来就是从体育界传出来的。很多教练只会去寻找天生的运动员，运动型的俱乐部也会竞相出高价签约这些运动员。这种对天生才能的执念非常强烈。
　　为什么人们会陷入到天赋的固有的思维当中去呢？有一个很重要的原因在于，人天生是习惯的动物，很多人自以为是，是因为我们的脑海当中有偏见，认为我们的这个偏见是正确的。
　　比利·比恩是一名被称为天才的球员，当时所有见过他的人都认为他会是下一个贝比·鲁斯。贝比·鲁斯，美国职业棒球运动员，是同拳王阿里、球王贝利、飞人乔丹相比肩的传奇人物。但是比利·比恩的定向思维，告诉他天赋无须努力。所以，当比利·比恩击球失败后，崩溃地说出了，他永远不可能打出界外球的话。
　　这些天才们，因为自己拥有的优势而沾沾自喜，得意忘形。这也让我们明白运动员思维陷阱，它可以让人们沉浸在自己的天赋和特殊性当中，使他们轻而易举的陷入定向思维模式中，永远也意识不到，生活中的成功需要付出辛勤的努力。不然就会如逆水行舟，不进则退，
　　在现实生活中，有着定向思维的人本着＂天生我才必有用＂，天赋远胜于努力的观念。承认自己软弱的方法就是努力。被束缚在天赋里的人，总觉得高人一等，他们急切盼望成功，因为他们在成功之后感到的不仅有自豪，还会产生一种优越感，成功意味着他们的独一无二。
　　2.意义迷宫，把目标和欲望混为一谈，不知道人生的意义在哪儿
　　周国平先生曾经说过：
　　人生很有可能没有意义，但是寻找人生的意义，本身这件事情是有意义的。而我们走出这个意义迷宫的过程，就是一件非常有意义事情。
　　除了＂运动员思维陷阱＂之外，我们在生活中长期累积的意义谜宫，也会导致我们陷入＂定向思维＂中。比＂运动员思维陷阱＂更让人茫然无措的是，意义迷宫这种观念很难让察觉，让人们不经意间把目标和欲望混为一谈。
　　在《土拨鼠之日》中，主人公菲尔利用时间轮回这一特点，去计划每天的行程，愚弄他人，是因为他没有一个有意义的目标，利用前一天了解到的信息去搭讪女人，不过是满足自己的欲望。在一个固定的模式里，一遍又一遍地证明自己很优秀的形象。
　　就像在生活中，我们经常把目标和欲望混淆不清，我想买套新房子，换一部新款手机，想吃一餐法国料理。如果我们的目标只是物质的，只是房子，车子，票子，孩子，你会发现这辈子永远都满足不了，因为没有人能够通过外在的物质获得一切。所以，我们把所有外在的享乐当作是我们的目标时，你这辈子都找不到人生的意义在哪里，也愉悦不起来。
　　所以，我们人生当中有很多时候面对的，是一座又一座的意义迷宫，当我们不知道我们所做的这个事意义到底是什么的时候，我们要做的就是自己不断地去发现有意义的目标。意义不能够创造，意义在于去寻找。
　　因此在现实生活中，如果我们每天只是生活在KPI的指标里，这种不知反省的生活，我们才陷入在意义迷宫当中走不出来。其实细细观察每天我们的生活都能给我们提供很多有意义的答案。有时候尽管你不能马上改变自己的现状，但至少可以改变自己对待现状的态度，只要带着发现和寻找意义的心，就能找到我们自己存在的意义。
　　开挂的人生，从拒绝＂定向思维＂开始
　　＂定向思维＂是很多人在生活中无法再进一步的根本原因，是现实生活中普遍存在的问题。陷入＂定向思维＂的人，每天总是生活在自以为是的优越感中，报着能力是永恒不变的态度，没有成长，不去学习，也从不关心他人。
　　《土拨鼠之日》里的主人公菲尔并不是在某一天突然意识到这一点的，而是通过一遍又一遍被迫重复同一天的生活才最终意识到＂定向思维＂的危险性。那么，我们应该如何做才能避免陷入到＂定向思维＂？这里我提供三点方法论：
　　1.运用＂存在意义挖掘练习＂，反思生活中遇到的问题，接受事实本身的意义
　　在《思维的囚徒》一书中，作者维克多·弗兰克尔提到，我们不要被大脑的惯性思维牵着走，我们要学会慢下来发现我们周围每时每刻存在的意义，活在当下。
　　怎么发现我们存在的意义？作者介绍一种发现存在意义的简单方法——＂存在意义挖掘练习＂。无论什么时候，只要你处于某种特别具有挑战的环境中，或者你认为它是你个人生活或工作生活中十分重要的时刻，就问问自己：现在的你，该怎么做？你有什么样的心态？从这件事从你学到了什么？
　　从你的经历中去深度挖掘对自己的认知。感受当时的反应、感受和从中学到的东西，最重要的是，这段经历对未来成长的作用。
　　我们现在找不到有意义的生活，就会用忙碌替代，每天不让自己闲下来，只有足够忙，才会不用思考意义这件事。我这让想起《牵起蜗牛去散步》这本绘本，学会慢下来，将自己的固执己见放在一边，让自己静静体味生活的滋味，倾听自己内心声音在俗世的回响，给自己留一点时间,从没完没了的生活里探出头，这其中成就的不仅仅是孩子，收获更多的是自己。
　　在现实生活中，我们可以用＂存在意义挖掘练习＂的方法来反思我们生活中遇到问题。常问自己：＂我从这件事情中学到了什么，我可以怎么做，我有哪些地方可以做得更好？＂这就是接受事情本身的过程，也是我们不断找到意义，并且把握它的过程。
　　2.选择＂自我分离方法＂，从远处审视自己，找到明确的方向
　　我们有句老话叫＂当局者迷，旁观者清＂，说的是一件事情，当事人往往会因为对利害得失考虑得太多，认识不够全面，反而不如在旁边的人看得清楚。
　　反观这句话，更好的说明了从远处审视自己的重要性，旁观者就是远处的自己，我们可以用＂自我分离＂的方法，主动把自己的错事或缺点主动说出来，就像，自嘲，说破不伤。
　　比如，《吐槽大会》中，台上的嘉宾都是通过自嘲自己，把平时自己在意的事情说出来，反倒让电视机前的观众和自己的关系变得更加融洽和谐。这就是用的自我分离的方法。
　　在现实生活中，我们不要只活在自己的身体内，还要成为外在的旁观者。如同分身术，让自己的意识从身体中分离出来。做到以旁观者的身份来观察和谈论自己，我们就不再被自己的习性所控制，就能站在一个更加客观的位置上认识自己，自我改进来观察自己的生活，这时候你可以关怀自己，可以理解自己，还可以给自己找明方向。
　　3.改变你的关注焦点，用积极的态度拥抱生活
　　生活中出现的每一个问题，总会有三个以上的不同看法。同样一件事情发生，我们也可以找到完全不同的角度去看待。我们常说，你的关注点哪里，结果就在哪里。
　　就像是在电影《美丽人生》中，父亲和孩子被抓到了集中营里面，父亲跟孩子说，这是一场游戏，谁最后能够获胜，谁就能得到一辆坦克。
　　在集中营这样一个残酷的地方，爸爸把孩子关注的焦点转移到了一场游戏上，让孩子换了一个角度来看待集中营的生活，最终孩子能够乐观地存活下来。看了这个电影之后，我认为这个世界上，再困难的事也是可以改变的。
　　在《土拨鼠之日》中，菲尔最终把关注焦点转移到了身边人，换了一个积极正向的角度看待重复的一天。他计划每天的2月2日都进步一点点，利用空闲时间，阅读书籍，学习各种技能，尽己之力帮助镇上居民，最终，走出了时间的困局。
　　树上春树就说：
　　当我们学会用积极的心态支对待＂放弃＂时，我们将拥有开放的心态
　　在现实生活中，我们都知道要转变观念，积极面对生活中遇到的困局，可以我们最终还是觉得没有任何改变，那是因为，只学不做等于没有学，光知道不做等于不知道。我们要将学到的知识，转化为行动上，只有在实践和使用的过程中，才能够真正找到快乐，找到意义。
　　总结一下：
　　《土拨鼠之日》中的菲尔，是现实生活中很多苦苦挣扎在定向思维模式中人的代表。认知＂定向思维＂的危险之后，我们应该深思，为什么菲尔可以最终打破时间魔咒，走出人生困局，不仅拥有了小镇居民的友谊，还收获了属于自己的爱情。
　　为了更好的帮助大家，避免陷入到＂定向思维＂中，我提供了三个方法论：运用＂存在意义挖掘练习＂、选择＂自我分离法＂、改变＂关注焦点＂，希望能给大家带来帮助。