一个人管理好自己就是本事

　　你是否有过这样的体验？
　　周末在家玩游戏，吃零食，追剧或睡懒觉之后非但没有满足感，反而感到满心内疚，还有种浪费时间的罪恶感。
　　相反，如果制定好计划，严格按照计划行事，比如花一个小时打扫房间，花两个小时看书，花半个小时运动，之后再适当玩游戏放松下，心里会无比的踏实，感觉一天都充满了意义。
　　由此可见，真正的自由是跟束缚相互依存的，并非是随心所欲地去放纵自己。
　　真正意义上的自由并不是想做什么就去做什么，而是不想做什么就可以选择不去做什么。
　　想要获得更多自由，就要学会管理好自己。
　　能管理好自己的人才是真正有本事的人。
　　如何管理好自己呢？
　　首先，管理好自己的情绪。
　　听过一句很有道理的话，真正厉害的人不是力气大的，而是能够控制力气的。
　　所以做人，牛逼的不是脾气大的，而是能控制自己脾气，管理好自己情绪的。
　　人要沉得住气，不要单纯计较得与失，才能使内心平静，更加理性权衡利弊得失。
　　《别让沉不住气毁了你》一书中说：＂沉住气，是经验的总结，生活的提纯；沉住气，是智者的选择，聪明的对策，沉住气，是信心的标志，希望的基石。＂
　　时刻沉得住气，保持清醒的头脑，才能在人生道路行走得游刃有余地。
　　人生道路，难免波浪起伏。在不同的境遇里如果怨天尤人，抱怨命运不公平，这都是沉不住气的表现。
　　贾平凹说：人的一生，苦也罢，乐也罢；得也罢，失也罢。要紧的是心间的一泓清泉里不能没有月辉。
　　学会管理好自己的情绪，有条不紊地处理好每一件事，才能走向成功。
　　第二，管理好自己的时间。
　　时间是一个看不见摸不着的东西，只有时间的消逝，才使我们注意到时间的宝贵。
　　每个人每一天的时间都是一样的，不同的是，成功的人在相同的时间里做了更多的事情罢了。
　　时间像泼出的水，一去不复返。
　　聪明的人视时间如生命，不浪费每一分每一秒。
　　鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：＂时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。＂
　　鲁迅能成为中国历史上影响深远的大作家，正是跟他这种一寸光阴一寸金，不浪费时间的态度和精神密不可分。
　　人们常说光阴似箭。
　　时间像离弦的箭，匆匆而过。
　　法国作家巴尔扎克把时间比作资本。
　　德国诗人歌德把时间看成是自己的财产。
　　时间就是一个人最宝贵的东西，懂得管理好时间的人，都不会过得太差。
　　每个人的生命是有限的，同样，属于一个人时间也是有限的，它的每一分一秒都稍纵即逝。
　　把自己的时间安排得井井有条，不浪费时间，才能在成功的道路上越走越宽。
　　第三，管理好自己的身体。
　　除了健康，什么都是浮云，健康是人生的第一财富。
　　身体健康是1，身外之物都是0。
　　没有1，就算后面有多少个0都是没有意义。
　　钱没有了，还有机会再去挣回来，健康没有了，就算再有钱也是徒劳。
　　有很多人不惜以自己健康为代价去谋取名利，地位，金钱，直到身体机能衰退才幡然悔悟，自己已无福消受，黯然神伤。
　　保持身体健康的方式有很多。
　　比如保持乐观的心态，保证充足的休息，坚持运动。
　　饮食均衡，不要暴饮暴食。
　　少喝酒，少抽烟，定期体检。
　　平时吃点你不想吃的，喝点你不想喝的，以及做点你不愿意做的事情。
　　谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
　　能管理好自己的人，运气也不会太差。
　　想要变得更强大，那就从现在开始好好管理好自己，把命运紧紧地握在自己手里，赢得更精彩的人生。