做更勇敢的自己

　　如果多一点善意，多一点乐观，多一点帮助。世界是不是就会多点美好。
　　现在抑郁的人和自杀的青少年越来越多了。
　　他们看起来与正常人无异样，但是自己一个人时会哭泣，会自虐，会抱怨，会有很多的负面情绪，他们承担着无法诉说的压力和痛苦。
　　他们留给他人乐观的表面，却独自承担着痛苦。
　　为什么他们不说出来呢？是不愿意说，还是不能说，或者是不敢说呢？
　　1、 他们希望家人，朋友不会为自己担心
　　他们总是报喜不报忧，哪怕只是一个孩子，却总说没关系，总说会好起来的，希望能令大家一直骄傲，却忽略了自己内心的需求。
　　父母希望你成才，但更求你健康平安，如果你的优秀是用你的健康，用你生命换来的。那父母情愿你只是一个普普通通的人，不被压力所压倒。
　　你有苦可以说，你有委屈可以说，无论发生什么事情，父母永远是你的后盾。
　　2、 你可以不优秀
　　接受自己的失败，接受自己平凡，接受自己可以退步。
　　你是人，不是神，你不需要成为多优秀的人，只要健康快乐，努力生活，就是最好的做自己。
　　你可以不优秀，你只要做自己就好。比起成才，父母更希望你能够快乐健康的成长。
　　3、 哭出来，说出来
　　有时候，有些话你没办法和父母说，那可以和朋友说，你可以写下来，你可以用运动，哭泣的方式发泄出来。
　　发泄比你闷在心里更有用，哭泣，诉说痛苦，这不是脆弱的表现，而是给自己一个释放的方式。
　　你只有放下痛苦，跨过伤痛，接受自己，才能在人生的道路上走的更远。
　　4、 勇敢一点，自信一点，真实一点
　　当你勇敢对不喜欢说不，当你勇敢的活出自我，当你勇敢捍卫自己的权益，你会发现其实一切没有那么困难。
　　当你足够自信，当你从点点滴滴做起，当你不断努力向前时，你发现你离懦弱自己越来越远了，你接受了自己的不足，并努力从其他方面去弥补自己的不足。
　　你可以沮丧，你可以不安，可以生气，你可以活得真实一点，你可以和父母朋友说出你内心的恐惧，不安，难过。
　　很多事情往往是你想得太多，一定会有解决办法的，一定可以解决的，你要相信，他们会一直在你身边。
　　无论你经历了什么，无论你是否优秀，无论你曾做过什么，他们会原谅你，陪伴你，拥抱你，爱着你。
　　5、 不要在意别人的看法
　　你的生活不在别人的闲言闲语中，你的选择没有人可以替你决定。我尊重你发表意见的权利，但也请你尊重做我自己的自由。
　　除了你自己，没有人决定你的人生，如果连你自己都放弃了，那么你的人生就真的完了。
　　如果你认定苦是你必须经历的，那么光也必然会到来；如果你认定这是你必须要去做的，那么你一定会完成。
　　别人的看法，你可以参考，如果你不开心，那就不参考。
　　愿你世界永远温暖有光，愿你成为自己的太阳。