女人的美丽是走出来的

　　曾经写过一首《喜欢走路》的小诗，这喜欢，还真是从小就牢牢地渗透在心身里了。走路的好，也只有像我这样的＂走路达人＂才可以领悟得透彻。那千般好也不必一一列举，只列其中一点好，就足以让我终身不弃——女人的美丽是走出来的。
　　N年来，我一直坚持走路上下班，几乎风雨无阻。因为每天坐办公室，如果上下班再不走走，真是对不起自己。常有人跟我说：＂每天见你走路上下班，坚持这么多年，真是佩服，能这样锻炼的确好哦。＂呵，这是外行人说的话，我往往一笑了之。我的走路可不仅仅是为了锻炼和保健，其中的功能还大着呢。
　　走路是一场赏心悦目的运动：如果走路，只是为了从甲处赶到乙处，这样的走路还真是没什么值得称道的，还白白辜负了脚的付出。咱走路可不是为了赶路，而是为了欣赏沿途的美丽风景。从跨出家门的那一步起，我的眼睛和心灵就开始与各种美好亲密接触。
　　那轻轻拂过脸庞的晨风；那路边婷婷绿树长出的新叶；那蓝天里漂浮的云朵；那阳光下静静微笑的花儿；那一湖被风漾起的微波；那柳荫下青鸟的欢歌……这一切大自然的景色，若你不是用脚踩着大地，慢慢走近，细细聆听，又如何可以享用？所以，这一路走下去，悦目了，赏心了，日复一日的默化和沉淀，最终会从脸上开出淡定恬闲的气韵来。女子的美，就美在气韵啊，这气韵，不会随岁月老去。
　　走路是修炼气质仪态的最佳途径：我小的时候，也许长得过快，走路有点驼背，为此常挨母亲的骂。骂也不管用，稍不注意，不知不觉背老驼。后来有一次，一位女子正步态万方的走过我家门口，母亲拉我出门，指着人家说，你瞧瞧，她长得不是很好看，可是你看看人家走路，看起来多美，女人就要这样……
　　从此，我就狠下决心，要做一个走路好看的女子。喜欢走路，大概是从那时开始的。走着走着，还真慢慢领悟出走路的一些＂技巧＂。收腹挺胸是必然的，但又不能刻意的挺，否则看着会觉得做作。走在路上的时候，不妨多观察走过你身旁的女子，你会发现各人走各人的路，真是仪态万千，就不一一列举了。
　　不可否认的是：一个女子长得再漂亮，如果走路不好看，气质也就大打折扣。走路的仪态，其实就决定了你的气质。走路和气质是否可以修炼？我的答案是肯定的。而且最好的途径就是多走，每天走。模特的气质也不是天生的，她们一年四季，每一天也都需要不间断地走台，需要不停地训练。只不过，她们走的是T台，我们走的是水泥路。当然，只要努力，水泥路也可以变成T台，我从来，就是如此。
　　走在路上，我一定选择铺成一条直线的瓷砖直直地走下去，想像那就是我的T台，路边飘扬的音乐，就当是给我配乐吧，踩着乐点一步一步踏出去，那感觉，真好！以此类推，每晚的健身走路，也完全可以当作是，模特在走T台，认认真真地＂表演＂吧，你就是＂模特＂，也是自己的观众。如此，走路的趣味，就会大大提高，天长日久，气质形成。当然，这样的走路，只适合一个人，一旦多了一个人，就会边走边说话，走路也就变成唠话了。要唠话，还是一壶清茶，静坐家中，你一言，我一语，随心随意的好。
　　走路是最好的健身：大动不如小动，小动不如微动 。走路就是最好的微动，会让人心身放松，走个半小时，你就会发现脊椎有一股热流往上涌。强度运动之后的大汗淋漓，实际上只是精气外露而已，真正的运动，是养精而不是散精，人最舒服的状态是含蓄。走路，就是这样一种含蓄的健身。它让你健康，让你每一步走出的都是美丽。
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