想改变现状却不知从哪里开始，3招让你动起来

　　玩手机成了现代人的一个习惯，无论什么场合，只要一闲下来就想掏出手机来完，刷新闻，抖音，微博，朋友圈等等。在这个信息大爆炸的时代，通过一台手机我们就可以获取数不尽的信息和知识。
　　有时候我们在刷手机的时候总会看到一些很优秀的文章，可能讲了一些想要成功该如何去做的方法。这时候很多人往往就很心血来潮，也想按照上面的方法做出改变，让自己的生活变得更加美好。但是现实是没过几天却发现自己不懂从哪里开始，于是又开始抱着手机，刷着微博玩着游戏，很快又恢复了原来的生活状态。
　　那我们如何开始做出改变呢？
　　1·看书
　　所谓书中自有黄金屋，这个是不可否认的。建议马上买几本关于心里学的书回来看，比如我买了《自控力》和《为什么精英都是时间控》这两本。这两本书让我认清了自己的目标，增强自控力，并做出了改变。让我从此戒掉游戏，手机和电视剧，合理安排自己的时间用来学习和投资自己。其实真正的改变就是从内心开始的，书本只是一个向导的作用。想要马上改变现在的生活状态就马上买书回来看。最好是纸质书，摆在最显眼的位置。我也买过电子书，但是我觉得不实用，感觉书本就存在机子里了，什么时候看都可以，所以一直放着。纸质书不一样，看着很有感觉，还能在上面做笔记，看完了很有成就感。上面只是我个人的看书习惯，仅供参考。
　　2·改变生活规律
　　以前我是一个夜猫子，可能是因为我9点才上班的缘故，所以经常到凌晨1点钟才睡觉，可是后来我发现，我在晚上这段时间根本就学不到任何东西。每天下班回来感觉累的不行了，就喜欢玩游戏和追剧来放松自己。每当你一有想放松的念头，那就会在你脑海里不断重复，本来你想学习的计划也就泡汤了。其实这个现象很多书本都有写到，究其原因就是自己的专注力和意志力在经过一天的上班之后下降了，这种情况下想要休息娱乐的想法就会被无限放大，这是很难被阻止的。所以晚上我建议做一些比较轻松的事情，比如看一些休闲的书，写一些心得体会等。我每天早上6点起床看书和写作。大脑经过一夜休息之后，大脑特别灵活，思维也很敏捷，我把早上定为我的黄金时段，这段时间用来学习跟写作特别好。你们也可以尝试我这种方法。找到自己状态最好的时间段，用来投资自己，让自己增值。
　　3·跳出舒适区
　　有时候我们就想呆在自己的圈子里，因为圈子算然小，但是都是自己所熟知的，在自己把控的范围，不会出多大的错。然而跳出圈子，很多人就会很焦虑，因为有很多未知的因素是不可控的，可能一不小心就万劫不复，所以很多人宁愿呆在自己画好的圈子里望洋兴叹。殊不知，不跳出舒适区永远也到不了更辽阔的海域。
　　离开舒适区，去不断地提升自己，去做一些一直想做，但不敢尝试的事情，总有一天会看到更广阔的天空，才会知道，那才是人生里，应该见识的风景。
　　走出舒适区，其实就是搬着梯子，把自己的天花板捅出一个洞。淋点雨怕什么，爬出去，才能见识不一样的风景。
　　想改变现状却不知重哪里开始，这三步你能做到吗？