今天为大家分享一本书叫《你值得过更好的生活》。据说有一些灵性课程的老师,把这本书看了80多遍,然后实现了人生的逆袭。 这本书的作者是美国著名的心灵导师罗伯特·沙因菲尔德。 这是一本很不错的书:语言生动,代入感强。 它虽然是一本关于灵性方面的指导书籍,但是语言文字却非常的形象生动。作者把好多抽象的术语、概念换成比喻的说法,比如拼图、游戏、电影、魔镜、透视眼等等。让人读起来觉得生动、有趣、易懂。同时作者按照由浅入深、由远及近的顺序进行描写,阶梯性揭开生命真相的面纱,给人以曲径通幽、豁然开朗、如获至宝的阅读体验。聚焦金钱游戏,方法简单实用。 这本书并不是纯粹生活感悟的剖析和灵性知识的讲解,作者前一部分讲"理观",后面一大部分全部讲的是"事修"。而"事修"的重点就在人们非常关心的金钱方面。作者花了大量的笔墨为我们分析讲授如何参与金钱游戏,如何摆脱财富困境、实现财富自由,让自己的生命体验到真富裕和真丰盛。"事修"的内容非常简单实用,每个人都可以按照书中的指导去操作,没有任何技术困难。 世间任何事件发生的背后,都潜藏着一股力量。 作者首先告诉我们这样一个理念。任何事情的发生并不是我们所想象的那样,命运是不以人意志为转移的,那么是什么在控制着我们呢?是什么因素决定着我们的财富状况呢? 作者从世界500强的家族企业的发展和自己创业的历程中寻求答案,终于发现了隐藏在生活背面的隐形力量。 沙因将我们的人生比喻成一场游戏,而涉及财务方面的便是金钱游戏。很多人每日辛劳打拼、创业发展为的就是拥有丰盛富足的金钱,实现财务自由。 现实的情况是,有的人付出了艰苦不懈的努力,依然没有获得丰盛的财富。有的人轻而易举就取得了很大的成功,获得了可观的金钱,可是转瞬又跌入谷底,损失惨重,所有财富付诸东流。还有的人一生平庸,没钱没权,没有能够做出特别大的成绩,也没有取得丰盛的财富,只能勉强维持生计。为什么每个人在玩金钱游戏的过程中收获会不一样?为什么有的人能够实现财富的持续增长,而有的人始终不能摆脱财富的困境。 要想解决这些问题,需要了解金钱游戏的本质、规则与程序。 生活就像电影,一切都是幻象。 每个人的生活都像一部电影,而每个人都扮演着自己选择的角色。游戏是电影的全部剧情。 肉体、财富、知识、技术、家庭、情感等是我们在电影中开展游戏的基础装备和道具。电影里面有各种游戏,包括人性游戏,金钱游戏,情感游戏,家庭游戏、学习游戏等等。而这些游戏的最高指导原则便是:先将自己的无限智慧、无限力量封存。让自己在本然状态下的无穷智慧、丰盛喜悦和平静、被雪藏,然后再彻底探索会发生什么事情。 我们每个人在玩一场自我限制和约束的游戏。 现在的你是"真实的你"的替身,或者人格面具。所有人是带着人格面具(假我),全情投入地疯狂的玩着游戏。我们将一切被精心设计过的虚拟场景看作是完全真实存在的场景。电影中的各种特效,将幻象夸大到令人不可思议的地步,从而让我们信以为真。而"真正的你"在看着你表演。 那么游戏的目的是什么呢? 因为我们渴望丰富自己的经验、挑战自己的能力,在游戏中获得更多的喜怒哀乐的体验。在你的电影当中,你看到的一切都不是真的,一切都是虚构的,你的五种感官体验到的只是幻象,所有的道具和特效只是为你进行游戏而刻意设计的。 沙因首先为我们展现了人生电影的形象说辞。这样做的目的是,减轻我们的执着,缓和我们焦虑、紧张、恐慌、压抑的情绪,以一种有趣、活泼、平静、闲淡的心情看待人生。真我负责赚钱,假我负责花钱。 我们全心投入到电影与游戏当中,忘记了自己的真实身份。 那么我们怎样才能改变电影中的背景、人物、色彩、关系、条件呢? 要想实现这样的目标,一方面我们需要了解到电影与游戏是幻象的本质。幻象与思维、逻辑、理性、智力、技术都没有关系。另一方面我们必须清楚,真我与假我之间联系的唯一的方式是感受。 感受即意识。意识不是物质,却是物质层面万事万物背后的创造力量。你所体验的一切都是由你的意识所创造的,要想从金钱游戏中彻底解脱,必须转变意识。 在整个电影画面中,没有任何力量可言,一切都是假的,一切都只是意识创造出来的。我们的意识不断的向电影画面浇灌能量,让幻象变得更趋真实。 沙因为我们解释了一个人产生幻象的意识模式。这种模式由信念、能量、评判、结果组成。电影中你所有经历的人、事、物都是这种模式的结果。 如果这种模式发生了动摇,那么我们的游戏结果就会发生改变。 首先我们必须转变我们的信念。沙因列举了我们所秉持的关于金钱方面的信念,这些信念成为我们出色完成金钱游戏的最大障碍。比如说:金钱是万恶之源。金钱是污秽的,肮脏的。钱太多了,不是好事。钱永远都不够花,我必须掌控金钱,否则金钱就会掌控我。有本事的人才能赚钱,没本事的人赚不到钱。有几个臭钱,有什么了不起!女人一变坏,就有钱。有钱的男人,没一个好东西。任何时候我们都必须未雨绸缪,储备好足够的金钱。有了钱,我们就要省着点花。…… 沙因认为诸如此类的信念会让你在金钱游戏中彻底失败。因为你所拥有的信念,与金钱游戏的本质与规律不相符合。 为什么不相符合呢。因为本来的我(真我),是拥有无限的能量,无限的智慧和无限的丰盛。是无所不能的存在。可是假我却让自己的能力和能量在不断的缩小、禁锢、限制。在这样的意识的指导下,我们的人生体验就是物质财富不丰盛、经济拮据、整天为赚钱发愁。 简单说如果你看不起金钱、吝啬金钱、对金钱充满畏惧和恐惧,或者觉得自己不值得不配得拥有更多金钱,那么金钱只会离你越来越远。 举个常见的例子。购物时,每当看到心仪物品的价格,如果我们心里首先想到的是"太贵了,能不能便宜点?""便宜点,我就购买。反之则不购买。""这个东西,不值得这个价。"这样的心理对话向真我传达了一种感受——嫌贵的感受,不能拥有的感受,买不起的感受。所以以后在你的生活当中就会经常碰到买不起物品的情形。 反过来,如果你在每次购物的过程中,始终保持愉悦、兴奋、感激、值得拥有的心情,没有犹豫或纠结。那么真我就会顺应你的感受——不断地创造类似的生活体验——物质就会越来越丰富——越来越有钱。 真实的心理感受能够迅速链接真我。真我会据此而安排游戏的后续情节。这就是假我花钱,真我赚钱的道理。时刻保持赞赏和感谢。 沙因非常强调表达赞赏和感谢,这是因为我们生存所依赖的一切都是我们自己创造的。那些创造物,无论是给你带来幸福美满的体验,还是带来悲伤痛苦的体验,全部来自于自我的意识。所以我们必须向创造物表达赞赏和感谢。 其次,我们在表达赞赏和感谢的时候,真我能够体会到我们的感受。真我就会在你的生活当中创造出更多的值得让你感谢、值得让你赞赏的人、事、物。 保持赞赏和感谢,可以让自己时刻处于在喜悦和平静的状态当中。 每个人在电影中创造并体验的某个物品、服务、经验的幻象时,有三个创造层面值得赞赏和感谢,赞赏和感谢你自己,如此传神的让幻象表现的如此真实。 赞赏和感谢你的创造物,不管是人地点,还是事情,因为你让一切看似如此真实,让这些人在进行人性游戏时完全支持你,让你从中获得既定利益。 赞赏和感谢,让上述两个层面成真的创造过程。自己做主,改变游戏结果。 为了更好的转变信念,收回力量,绽放自我,表达赞赏和感谢,沙因为我们提供了破除幻象,创造财富的模式和流程。 只要你感受到任何不适,而且在感受程度最强时深入情绪的中心,然后说出下面这一段话。我是神及其力量的名字,这一切都是我创造的,这不是真的,这是虚构的全息幻象,这是我的意识创造出来的。 现在我要从这个创造物中收回我的力量,我觉得这股力量已经回到了我的身上,我觉得这股能量在我的全身奔腾,我觉得我越来越有力量了,越来越接近于真正的我,越来越活出真正的我了。 我是神及其力量的临在,我是丰盛,我是快乐,我是无限,在我的全息图中,所有的人、事、物都是我创造的,我对他们无条件的赞赏和感谢,我对他们负100%的责任。现在就让这个受限的模式消融在我无穷无尽的能量当中吧。 感恩我创造了如此逼真的全息幻象,天才的编剧,天才的导演,天才的演员,天才的创造,把我从无限的存在变成了有限的个体,忘了自己是无限的丰盛、无限的快乐、无限的富足,无限的力量,而觉得自己是渺小的、受限的、匮乏的,觉得物质世界是真的,人格面具有力量,全息图中有因果,这真是一个天大的奇迹。感恩我瓦解了这个模式,并从中收回能量,感恩我跨越了彻底解脱点,活出了真正的自我。 以上这段文字囊括了全书的精华,是我们完胜金钱游戏的密钥。实现彻底解脱 彻底解脱的含义是你可以不受任何限制和束缚进行人性游戏,你可以随心所欲的创造体验。你的生活处在响应模式当中,你绝对地信任真我,对真我绝对的赞赏和感谢。 你深刻的了解到一切都是虚构的,都是你的意识创造出来的,除了你,没有什么有力量,任何人、事、物都没有力量,只有你拥有所有力量。你可以从一切游戏中彻底的解脱。 无论发生什么样的奇怪的事情,你都可以从中收回力量。当你继续收回力量并扩展自己的意识,你会发现一切都变得越来越真实,对真相的理解也越来越深入。 结语:全书的两大亮点 《你值得过更好的生活》有两个最大的亮点。 它告诉我们,我们每个人本来就是自性圆满、本自具足的,我们本来就拥有无限的能量、无限的智慧。我们本来就无所不能、无处不在。这是我们的真我(本我)。但是突然"一念不觉",我们就变成了一个光临地球的个体,变成了一个凡人。我们在地球物质世界里面尽情游戏与体验,寻找乐趣,积累经验。 其实沙因的主张与宗教的一些思想强相关,比如《楞严经》、《六祖坛经》、《心经》以及西方的《奇迹课程》。这些经典当中都存在相似的思想和观念。所以我觉得这本书是将宗教(佛学)思想在现实生活中灵活运用的结果。 第二个亮点是,本书揭示的假我与真我之间的联系方式,也就是说感受和意识。这一点提醒我们要重视自己的感受。尤其是在金钱游戏当中,要时刻保持愉悦、感恩、赞赏的态度与心情,如此对我们创造财富有很大的帮助。