3/7号读书笔记《非暴力沟通》
　　我有一个工作上的朋友，她是一个小团队的管理者。她是个干练的人，也有一些偏执！
　　他经常跟我抱怨工作中她的各个下属的不满，说他们不会做人，说他们不会做事，好像所有的工作失误都是他们造成的！
　　而我长期在这样的倾听下，呈现出了两种状态，要么跟她一起抱怨评价，要么心烦意乱不想跟她交谈。因为同在一个部门，这种情绪会让我带到工作中，跟我的伙伴产生偏见和对立情绪！
　　更重要的是这种负面的情绪需要很长时间才能消化掉。久而久之我反感了跟她在一起，因为我承受不住了这种负面情绪带给我的困扰，身心疲惫！
　　直到读到《非暴力沟通》这本书，我意识到我和我朋友的问题！固然，我的这位朋友她有很多问题，但是对照自己，她把我作为一个倾听者，向我诉说，而我没有了解到她的真实情绪，一味的安慰她，与她站在同样的立场，没有认真的去把她反馈给我的的信息，加以理解和整合，久而久之，她习惯了抱怨，我习惯了接收！
　　可是倾诉者情绪得到了释放，而倾听者接受了负面情绪！这实质上是一种负面情绪的传递！
　　那么我们如何化解负面情绪的传递呢？
　　卢森堡先生给出了方法，用非暴力沟通去解决问题！不断的践行非暴力沟通的四个维度，很多事情便可以化干戈为玉帛！
　　我们正视问题尊重事实，在事实的基础上表达自己的感受，说出我们的需求，然后在适当的时机向对方发出请求，作为诉说着和倾听者同样都适用！
　　让我们努力践行非暴力沟通，让生活工作更和谐！

毛泽东主席当年最尊重而且交往最多的科学家21天图文打卡挑战（第二期）媒体人周刊蒲公英计划毛泽东的故事红色血脉毛泽东主席当年最尊重而且交往最多的科学家地质学家李四光气象学家竺可桢化学家侯德榜农学家金善宝桥梁工程学家茅以升地感谢当年不娶之恩以作践自己的方式惩罚对方，是最无脑的方式（这是比较文明的评价，我真实的评价是无敌巨无霸大傻叉）。买醉，是傻叉的作践方式典型代表之一。纳纳男友跟她闹分手的时期，她多次在酒吧喝得酩酊大大象为何北迁？15头大象连夜进入昆明大象北迁在我国实属罕见。它们北迁也有它们的理由，大象属于食草性动物。香蕉，玉米，菠萝等是它们的最爱！它们体型巨大，食量较多，每天要消化三百多斤左右的食料！云南大象缘何迁徙我不知这群大象去何方？它们在长征路上，找地球方向。这么大的地球，它是否找不着原来灵魂的家乡？摆渡，摆渡，舟划何方？巨人的地球阵呀！惆怅也迷惘。迁徙，千徙，家园在背上驮着目光，一群群制造行业主数据治理项目实施心得近期主要工作为北方某制造业主数据治理项目做实施服务，该项目从2020年9月份开始一直持续到今，涉及产品包括MDM主数据管理平台ESB企业服务总线及UMC云管理平台三款产品，甲方主要天柱山推出旅拍项目日前，由天柱山地质公园博物馆山谷流泉文化园联合推出的旅拍项目开始运营。该项目邀请原在泰国清迈专业从事旅拍的CiCi加盟团队，成立天柱山吉光片羽旅拍摄影工作室，为游客提供多场景多维度产品前景存疑烧钱做研发的百心安生物能否得到市场认可？作者橘颂来源GPLP犀牛财经（IDgplpcn）又一家生物医药企业通过了港交所聆讯。6月16日，港交所官网显示，上海百心安生物技术股份有限公司（下称百心安生物）通过了港交所聆讯，高亲爱的，我老了！平凡的生活中也有惊喜，平常的画面里总会有彩虹。最近这两年每次到理发店里的时候总有理发师告诉我姐，你有白头发，但是不多。由于不是长在前面，所以我看不到，也没有放在心上，老公也只是偶尔回家的心情自从买车之后每个月都会回一次家，但是基本没有在家里住过，是因为每周我只能休息一天，都是当天早上回去，下午就回来了，农村的老家应该是最熟悉的地方，现在也越来越感觉陌生，找不到以前的感囧这个可爱又有趣的字囧真是一个可爱又有趣的字。囧是古体字，起源于甲骨文，曾作为吉祥图案出现，是在秦战国时代官方发文中经常出现的吉祥图案。囧在甲骨文中就是一个象形字，是窗牖的象形东汉许慎說文囧，牖麗廔闓猪肉价格降了之后的事，几家欢喜几家愁经历近两年猪肉价格的疯长，让我们这些人都望肉兴叹。但是过年之后猪肉的价格逐渐恢复到涨价以前的价格，由原来的三十多到到二十元以下，对于我们消费者而言，当然相当幸福，就差奔走相告了。但