周末难得拥有清闲的时间，你打算拿本书看或者是听听音乐，放松下心情。当你拿出新买的书，正准备拆开包装时，你看到手机屏幕上跳动的名字，根本不想接，可铃声不依不饶，像魔咒一样，仿佛在像你招手：＂快来接呀，快来接呀。＂你叹了口气，接了，明明如此不想接，但在接通的那一刹那，你却在解释：＂对不起，我刚才在洗手间或者是洗头＂这类的话语。电话那头同学在向你哭诉，她感情上或者是工作上的问题，而你做好了耳朵发烫的准备，一个小时过去了，直到新的电话响起，才摆脱这喋喋不休。
　　新电话是领导打来的，他给你布置新的任务，要做某某事情，就这样，你放下了拆开了一半的书，打开电脑开始工作。当你好不容易松口气做完这些事情，朋友打电话约你出去和她一起买衣服，其实你不想去，但是你不会拒绝，逛完街后回到家，你终于松了一口气，这时你看到了早上拿了一半的书仍旧在那躺着，其实你心里是不开心、难受的。
　　当你接到同学电话时，知道同学的负面情绪对你的心情会产生影响，你出于同学情一而再再而三地倾听她不能解决的抱怨，你不懂得拒绝只会让她预约你下次的时间；对于领导你更难拒绝，因为你害怕领导生气，不高兴；对于朋友你也不忍心拒绝。就这样一天过去了，你的时间被安排得满满的。
　　最好的时间总是被突然出现的人或事占据，而你最想做的事却什么都没有做，只因你每次都不懂拒绝，每次都让位，你想做的事情都成了奢侈。不知你是否意识到，你更多的时间是花费在别人身上，十分之九的时间是由别人安排的。

甲状腺检查报告看不懂？手把手教你全面解析，你关心的问题都在这现在甲状腺结节患者很多，拿到甲状腺超声检查报告，很多人不太能够看得明白。当问不到专科医生时，免不了会胡乱猜想，频添烦恼。现在就教大家如何看懂超声报告。了解了这些基本信息，可以帮你大当归，不只是补血，4大病症皆可治当归这味药，知名度很高，没吃过的有，但没听过的很少。如果你要问当归能干什么？绝大部分人会回答你补血。确实，说到补血，似乎没有哪一味药的出镜率能抵得过当归。因而，当归又被称作血家圣药45岁男子深夜突然离世！查明原因，医生摇头这道家常菜勿吃你知道红烧肉能吃出人命吗？别怀疑，这是真案例。去年45岁的胡先生，是一个非常资深的红烧肉迷。因为喜欢吃红绕肉，让他从婚前的128斤飞速地涨到了现在的190斤。而且在2年前的体检中，中医养生五脏之肺与皮毛之润燥西方属白色，东南西北中配上赤白黑青黄这五色，西方对应的是白色，对应秋天。入通于肺，所以肺是对应西方白色，都归这个类。可以在自己的头脑当中就要建立这个空间的图像，东南西北中分开了，把发胖，脱发，情绪易低落？甲减的十大信号，你中招了吗？现在的人越来越多的患上甲减疾病，不管是男女老少，都逃不过病魔的折磨，有些人经常觉得身体乏力，容易疲惫不堪，心慌许多人认为这些微不足道的症状，是因为压力大忙碌而导致的，殊不知自己患上甲状腺结节并不可怕，别让它成为你的心结现在这年头，大多数人体检时都会被查出有甲状腺结节，可以这么说，每五个人中就有一个患有甲状腺结节，发病率高达18。6。平时无病无灾的人突然看到体检报告上说自己得了甲状腺结节，心里不免甲亢，很多人正在被这个病折磨，这个方子帮你摆脱痛苦甲亢，这是西医命的病名，全称是甲状腺功能亢进。西医展示他们的一贯作风，负责定义病名，却治不好这个病。前两天，好几位患者反馈，甲亢这个病，实在太痛苦了。现在眼睛凸出，想想西医手术就觉男子患甲亢3年，擅自停药一年险丧命，甲状腺危象你了解吗？马先生（化名）有甲亢病史已经3年，曾服用药物治疗，近1年自行停用抗甲亢药，未定期复诊。近日，余先生无明显诱因出现高热腹痛伴恶心呕吐，感全身乏力，遂呼叫120送往医院急诊急救中心，查一味中药，无坚不摧，结石增生肌瘤囊肿，皆可治开门见山地说，这味无坚不摧的中药就是鸡内金。张锡纯先生曾说过，身体任何地方有淤滞，用它都可以消掉。张锡纯是谁？近代中医第一人啊，民国时期数一数二的老军医，他的这句话可不是随便乱讲的明星药物优甲乐香还是不香？你关心的问题都在这里如今甲状腺疾病是排在糖尿病之后的第二大内分泌系统疾病。全球超过3亿人患病。对于甲状腺疾病的患者来说，一旦做了腺体切除手术后，往往就和优甲乐结下了不解之缘，甚至是终生陪伴。如何正确服长期被湿气困扰？中医养生教你如何去湿气与湿邪湿是一个概念，又称湿邪湿气。湿气论云盖闻坤土主湿，湿土寄旺四季，而春夏为甚，季夏为尤甚。湿生于土，本气属阴，阴为寒湿，后乃渐化为湿热。俗话说，千寒易去，一湿难除，湿邪之气，最为伤人