回避型人格的人越喜欢，越逃避

　　我是以北，分享走心干货，成长生活
　　01.
　　＂越喜欢，越逃避＂，你也总是有着这样的扭捏心理吗？
　　明明很在乎，却假装不在乎；明明很喜欢，最后却选择了错过。
　　一面给自己美好的憧憬想象，一面又龟毛着隐藏着自己的心意。
　　这样＂喜欢着，又逃避着＂的行为，让人因欢喜而深情，又让人因没勇气而转身离去。
　　想要的，没勇气；喜欢的，不争取。
　　在还没开始前，就在内心底演练了过多的负面结局：
　　害怕说出喜欢后的无果回应；害怕真心被辜负；害怕因自己单方面的在意而误解了那段关系...
　　最后啊，倒不如回避在自我的假想空间里继续守候，倒不如早早选择＂不要开始，自然也不会有失望的结局＂。
　　02.
　　这样＂自我防卫＂式的保持距离，还是会觉得太拧巴。
　　就像是在年少时遇到过的某个人，我们曾有过一段很稚嫩单纯的联系，没有利益牢笼的限制，没有梦想前途的抉择，可是后来还是因为缺少些自信勇气，在逃避中将一些联系自动中止掉。
　　电视《普通人》中讲述了一段无疾而终的青春期故事。
　　两个很美好的人互相吸引在一起，但后来男主因为与女主的家庭差距而掩藏着自己的自卑心，女主也因为自己性格缺陷而敏感否定自己。最后，这段关系在互相逃避的趋势里，选择了分手结局。
　　谁也没解释，谁也没主动告知过自己内心的纠结与难过。到影片最后，当男女主角都已成熟稳重后，他们再来回忆起当初的那段＂回避式恋爱＂时，都有着些恍然的后知清醒。
　　有时候想想还是会觉得挺遗憾的吧？
　　比起不想失望就选择结束来说，这样的回避行为也未必是最好的应答方式。
　　那里有错过，有遗憾，觉悟后会更为自己的逃避选择而遗憾惋惜。
　　这就像是一个恶性循环，当自己选择掩盖自己真实内心的同时，也把真正在意你的那个人被自动隔离掉。
　　03.
　　《疗愈你的内在小孩》一书中说：拥有着回避型人格的人，她们内心里大概隐藏着一个＂被抛弃的内在小孩＂。
　　这个小孩也许从小经历过分离或者被抛弃，也许她是自卑的，她的内心里就会存在被抛弃的心理阴影，她在现实中就会呈现出一种＂害怕型的依恋关系＂：
　　明明很在乎一个人，却总是害怕被对方抛弃，害怕这段关系走不到更长久，所以最后干脆自己先发制人，在对方抛弃自己之前，选择了长痛不如短痛，先抛弃了对方。
　　在＂自己会被抛弃＂的自我暗示和假想里，因为敏感、因为自卑，他一旦与人亲近起来时就会患得患失，变得恐惧焦虑起来。
　　在我们的生活中，也许你经常能看到这样的人：她明明很在乎一段感情，却总是在亲密关系里不自觉将另一方推得远远的。
　　她总是怀疑对方是不是不够在意自己，总是否定自己、质疑一段关系的长久性。
　　久之，在这样的担心焦虑里，害怕被抛弃的想法就一直贯穿在两人的感情中，使她开始逃避现实，使两人的感情也开始因此变得不稳定起来。
　　一个人在一段感情里存在的＂害怕型依恋关系＂，是导致她＂口是心非，逃避喜欢＂的一个源头。
　　依恋某个人，却害怕被分离，最后啊，她在这样的心理阴影下，就选择了自动将一段关系终止掉。
　　也许，我们应该好好审视自己内心，好好关注自己心底那个＂被抛弃的内在小孩＂。
　　疗愈她，告诉这个心底的小人情况并没有自己想象的糟糕，试着去建立起一段关系，打消心中的顾虑，才能让一段感情更长久。
　　爱自己，才能更爱人。
　　希望我们都能有这样的释怀和勇气。
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　　作者介绍:
　　我是@北寻姑娘,211工科毕业女，文字工作者，专注情感心理，分享走心干货、成长生活，我们一起成长。