5:30之前起床14次，10:30之前睡觉17次。
　　锻炼21次，合计19个小时。
　　靠墙站17次，合计460分钟。
　　复习背诵的友邻优课24篇。
　　阅读中文4本书一半的内容，约700页。
　　输出文章8篇，总阅读量5000+。
　　改进:
　　去掉死记背诵课文，以自己的理解和语言去背诵复述。
　　2月去馆里跟着老师锻炼
　　微习惯:像龙虾一样保持胜利者姿态
　　成就感幸福感事件
　　一篇文章阅读量超过4800
　　给几个人做了一次分享理财经验
　　蛤蟆先生去看医生的一个情绪温度，观察讨论分享，超治愈
　　给团队做了榴莲蛋挞
　　胜利者姿态

关于现代婚姻的解读婚姻从来不是两个人的战场，而是一场携手同行的旅途。在旅途中除了能遇到美丽的风景共同欣赏，也有对选择哪条岔路产生分歧。但是如果两个人能够互相沟通，彼此信任，我相信无论是选择了哪条路，被强行加袍的另一个皇帝被强行加袍的另一个皇帝世界是纷乱的，但历史的轨迹有时会惊人的相似，韩琦的曾孙韩侂胄也经历了一次强行扶立皇帝的事。韩侂胄（11521207）是北宋三朝宰相韩琦的曾孙。由于韩琦权高位重残忍的北齐皇帝高洋北齐皇帝高洋的蜕变人生（二）李恩义554年正月初六，高洋率部经离石道进军讨伐山胡，同时分别派遣斛律金经显州道，常山王高演经晋州道两路夹击，合力进攻，北齐军队大获全胜。高洋的父亲高欢少喝点鸡汤文，它只会告诉你如何去思考我很感谢我的朋友，他让我有了这样一个标题。因为我便是喝着鸡汤文成长过来的，或许正是因为它我的人生才活得如此薄弱，没有什么让我记住，没有什么让我流念，更多的时候就是寻求一时半会心里安收入越高，越爱读书说到底，读书就是一条人生捷径受朋友之邀，最近去参加了一些活动和会议，去得多了，慢慢也发现了一个现象越是收入高的人，往往越喜欢读书学习，跟他们沟通起来越轻松简单。比如，有一个是高管会议，无论主持人抛出什么样的问邱处机西行万里赴戎机雪山论道彪炳史册在今天北京白云观的邱祖殿，柱上有联曰悟道藏玄机四海驰名联信宠，见君礼稽首一言止杀救苍生。亦有乾隆御笔一联万古长生，不用餐霞求秘诀一言止杀，始知济世有奇功陈列室内，这是对邱祖人生的真左公柳左宗棠收复新疆活着的纪念碑新疆古称西域，自汉代张骞通西域，设立西域都护府起，这片广袤的土地就是中国的领土。但是到了清末，列强频繁入侵，国内矛盾丛生，内忧外患，民不聊生，来自中亚浩罕汗国的贵族阿古柏在英国的支男人本好色贾瑞不例外调戏凤姐是有错在先但万不该死红楼梦是一部著名的古典巨著，几百年来，仁者见仁，智者见智，对于该书的历史背景，人物关系，社会意义各抒己见，争执不下。鲁迅曾有这样的阅读体验经学家看见易，道学家看见淫，才子看见缠绵，天文点海拔高境界高在中国西部边陲在喀喇昆仑山巅天文点哨卡高高耸立世界上海拔最高的哨所驻守着一群伟大的士兵走进生命禁区需要勇气巡走空中走廊经历生死半个多世纪的执著守望让一代代官兵终生难忘站在边界线上就渥巴锡东归土尔扈特部迁徙史上悲壮的英雄史诗伟大的丝绸之路是一条经济贸易之路，一条文化交流之路，一条艰难险阻之路，更是一条豪情壮志之路。千百年来，在这条贯通中西文明的大通道上，上演了一幕幕震撼人心悲壮激越，如英雄史诗般的伟大打马走过雁门关山西不是边地偏偏生出许多关隘雁门关娘子关宁武关偏关平型关虹梯关山西古时是边地雄关雁门天下九塞之首雁门关地势险要外壮大同之藩卫内固太原之锁钥根抵三关咽喉全晋雁门关易守难攻一夫当关万夫