今天算是即将共同拆书共读《对生命说是》的一个开篇。 再开始这本书的学习之前，还是想要把《对金钱说是》再梳理一下，以便于我们在生活中和自己，对号入座，看看自己有没有踩那些不该踩的坑，有没有在做一些和金钱建立良好关系的事！对这本书的框架尤为清晰了之后，我们再用全新的轻松明快状态进入下一本相关书籍的学习。 所以，今天的文章分两部分内容：重新梳理番上一本书的知识点。让我们心里更有数！介绍即将拆书共读的新书的整体结构！ 《对金钱说是》这本书读完后，需要我们从障碍和行动两个层面去在我们自己的生活里对号入座的做检验！ 1障碍 阻碍金钱来到我们生活中的障碍有： 专注在钱上，目标是钱，期待金钱，惧怕失去金钱。 这种心理都会让我们的身心是紧绷状态。这会给钱很大的压力，往往适得其反。想要和金钱有很好的关系，需要我们处在一种轻盈、滋养、放松、享受的状态下没钱的时候也要想办法让自己是这样的状态！ 对金钱无意识的态度 这个前面的文章里专门有详细写过。我们要意识到自己的这些无意识信念。譬如，对金钱有羞耻感；自己低价值的觉得自己不配；认为有钱是危险的、男人有钱就变坏女人变坏就有钱；抱怨钱：它太难挣、它不够花等等；守财奴一样的抓住金钱不放要知道金钱是能量，它需要流通才是健康的；任性的挥霍金钱这是对金钱的不尊重！我们不尊重金钱，金钱也不会和我们有很好的关系。花钱是一门投资，我们一定要尊重自己挣的每一分钱，对它有感谢，有珍惜，把它用在提升我们自己的地方：无论是头脑、认知还是健康、节省时间。 负面情绪，对自己的负面评价。 这些也会限制我们与金钱的连接。 我们要用更积极乐观的态度去面对生活中遇到的困难把它当作挑战，不要惧怕挑战。不做被动的受害者，而是，转移关注的焦点，从缺点、问题上转移到优点、值得感恩的地方上去。 也要瓦解掉长久以来我们无意识中形成的根深蒂固的信念，以往的人生经历可能消耗了我们的很多能量，让我们变得消极、不自信、否定自己。我们需要重新建立新的积极的信念系统，重新提升我们的能量，活成无限的自己！ 这需要我们对自己的信念系统时常有觉察！ 和父母，和自己，和我们身体的关系。 它们也会阻碍金钱来到我们身边。因此，我们要和父母，和自己和解：不再是抱怨和骄傲，责备和自责，而是，感恩、理解、放下！ 要重新和我们的身体连接，感谢它。拥有成功者自信的身体姿势！能屏蔽掉头脑里其他人的声音、我们无意识的思维的声音，而听得到我们自己直觉的声音，我们的高级智慧的声音！ 这些是一些重要的障碍。当然，陈列障碍的时候，也有提到怎么做对的行动指导。 接着我们再写一些行动方面的建议，同样的，里面也有障碍存在。但，重点是行动。 2行动 抱怨感谢无视看见 要把对工作、金钱、父母、压力、焦虑、恐惧、变化等无意识的抱怨，转变为对它们的感谢！不要呈现出一种我很不满意我现在的生活的状态。而是，很感恩这一切，带着满足感的在生活！做不到也要提醒自己做到，至于怎么做到，通过学习，有意识的改变自己啊！但是要记得这个方向！ 对家人同事的付出要从无视、视其为理所当然，转变为，看得到他们的付出和支持，并对他们表达感谢和尊重！一个珍惜知足的人，才是幸福的。 热爱、享受、感谢自己的工作。 面对工作应该有轻松享受的状态，而不是厌恶、抱怨、被动、忧心忡忡的。这是目标，具体怎么做到，也需要学习。但，要记住目标！ 承认和面对自己的需要。 这一点也很重要。如果我们不能承认和面对我们的需要，我们就会有很多坏习惯来帮助我们逃避和保护自己。待在舒适圈里不敢面对改变和不确定性。 对改变、焦虑、恐惧、生命里发生的一切说是。 不抗拒，而是，欣然的接纳。 这方面的内容，下一本书里我们还会继续学习。总之，想要和金钱有健康的关系，想要做成功者，我们需要活的轻盈、放松。需要有高的能量，有积极的心态！要意识到有哪些障碍，并扫除掉那些障碍。 好啦！以上就是对上本书的又一次梳理。我们要和自己的实际状态做对照。先假富起来，再真富，嘻嘻。 当然，真富的时候，也一定要继续学习财务方面的知识。持续探索财富的秘密。 心里更清晰、轻盈些后。我们来看看即将要拆书共读的书，都有哪些内容。全书共有十一章。我们每天学一些。拆解着学！在舒适区边缘学习，耐心的，积累着学习！这十一章分别是： 1对我们自己说是，包括我们的身体。 2对危机中的关系说是，包括可能结束的关系。 3对真正结束的关系说是。 4对其他人说是。 5对我们的父母说是。 6对情绪说是。 7对状况说是。 8对我们的习惯和模式说是。 9对改变和不安全感说是。 10对生命说是，无论它带来什么，包括伤残、疾病和死亡。 11是并不是顺从，也不是拒绝。 我们看到了自己、身体、关系、其他人、父母、情绪、状况、习惯和模式、改变和不安全感，还有生命这些内容。 会逐一学习到。明天要学的对我们自己说是里提到了： 11为什么我们不能接受自己 12制约怎样在我们内在工作 13假如我们不爱自己，我们也不容许别人爱我们 14我们总担心别人的看法 15如何停止我们头脑内责备的声音 16我不是我认为的那个我 17当情绪出现时，一个事实将会变成一个判断 18我们是圆润还是肥胖 19重写我们的自我评价 有的内容会和上本书有重叠，但，我们会因此更强化对那些内容的了解。 一路以来的学习，让我们越来越深的开始了解和连接自己！也许，我们不敢和不会爱自己是我们一直出很多问题的原因呢？我们对自己的责备和不接纳，无形的也让别人来伤害我们？我们也会无形的去伤害别人？ 这些无形的、无意识的部分真强大。只有对它们有更深的探索，我们才能改变我们的命运，终结很多轮回！ 期待接下来的这轮学习吧！在过去学习的基础上！ 感恩这一切！加油，我们。
国庆小长假，我们一起遨游诗词，领略边塞风光古人说：秀才不出门，尽知天下事。因为从书中可以了解国家大事，也可以领略大自然的奇山秀水、大漠孤烟、北域南疆。疫情原因，小长假也难以远游。现在，让我们以诗为马，去遨游祖国的……情感作文我的妈妈一场车祸夺走了爸爸，从此，妈妈便成了我和妹妹的全部依靠。从此，以前每天上8个小时班的妈妈一天上12个小时班，下班后还要给我们准备饭菜、洗衣物、打扫房间，妈妈似乎总有做不完……电影我和我的父辈观后感，诗词小记秋雨缠绵，大街小巷、深秋的草坪碧树都被冲洗得一尘不染。虽然天气已露出寒意，但还是抵挡不住国庆佳节阖家团聚的热情。淅淅沥沥的秋雨扰乱了出游计划。身体和心灵总得有一个在路上，……央视新闻联播和湖北日报同日聚焦黄梅不忘初心牢记使命主题教育投稿邮箱297235310qq。com10月14日，中央广播电视总台《新闻联播》报道，在第二批不忘初心、牢记使命主题教育中，湖北省把提升学习效果和帮助群众解决实际问……我的知心好友三叔作文在我的小学阶段中，结识的朋友何止成千上万，亲戚更是不胜枚举。让我印象最深的要属三叔了。三叔，他有着一头丰盛的头发，炯炯有神的眼睛，大大的鼻子，能说会道的嘴，一说起话来总是滔滔不……人生哲理每句话都处处直戳人心一、有时候觉得世界很小，不想见的人逛个超市都能碰见。有时候又觉得世界很大，想见的人却真的没有再见。二、不可能的事，别想；不可能的人，别等；明知道不会有任何结果，还泥足深陷……程俊那一盘飘香的粉蒸肉国庆节期间，远在四川的儿子携儿媳一起回家了，儿子说这次回家哪儿也不去，要在家里吃我亲手做的饭菜，他已经馋我做的粉蒸肉好久了。粉蒸肉是黄梅餐桌上的一道佳肴，也是逢年过节不可……秋天，你哪里有红叶吗秋天，你哪里有红叶吗？深秋，时而枫叶如火，嫣红金黄。时而秋霜染枝，薄红透白。时而蜂鸟啾啾，鸣转轻风。时而撩拨云中雨，摇曳山峦。时而飞雨枫林处，荏苒一线。秋风沙沙落萧洒，别……霜叶红于二月花早晨路过公园，昨夜的气温低，早上草丛已经结霜了。枫树的叶子越来越红了，此时想起杜牧的诗。停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。秋天如果说什么叶子最美，那毫无疑问就是枫叶了，枫叶……谁念西风独自凉我寻寻觅觅，推开了历史的门，撩开了那层神秘的面纱，看到了曾经徘徊在月下你那孤独的身影李白。被后人称为诗仙的你总是那样，无聊之时会发疯地饮酒，淋漓大醉之后，举起一面残缺的旗……生活感悟失信于人毁掉自己惟诚可以破天下之伪，惟实可以破天下之虚。孔子说：人而无信，不知其可也。与人交往，若想获得他人的信任，提升自身的魅力，还得看中诚信二字。深知，一个人一旦没有了诚……生活人生感悟人到中年的醒悟人到中年，不负自己，不负余生。中年，是人生的分水岭。年少时，我们总在向外求索，勇气有余却思虑不足。等到渐渐步入中年，经历过世情冷暖以后，我们对人生的领悟变得更……