是我们的能量状态决定了我们的生活情境

　　今天也是说说心里话，沉淀沉淀学习内容的一天。
　　今天文章的关键词：
　　勤劳。能量。重塑。分享。利他。
　　首先我们来看看勤劳。
　　一个依赖、脆弱、时常感到恐惧的人；一个对待人分别心较重的人；一个有点自我自恋，因为不够可爱，而不怎么被爱的人；一个无意识的人，他们有一个共同的特点，那就是懒惰。
　　因为懒惰，所以不会定期、主动的清洁居所卫生，甚至个人卫生，更不用说帮助他人做一些清洁和整理了。
　　因为懒惰，所以工作起来也很被动，属于推一下动一下的人，甚至，已经习惯了常年游手好闲，不工作。
　　因为懒惰，所以不运动、不主动学习，而是沉溺于游戏、影视剧之类不那么费脑的行为之中。人也越来越懒散、无意识：意识不到这样的自己一点也不可爱。甚至活在有意识的人对自己的包容和不计较里。
　　与此对应的，成为一个 勤劳 的人，会：
　　定期主动的清洁和整理居所卫生；
　　注重个人卫生，帮助清洗身边人的衣物；
　　热爱工作，积极投入的参加工作；
　　热爱运动，热爱主动动脑的学习。
　　仅仅因为 勤劳 ，这一个品质，人就会变得不是自私自利自我为中心的，而是能照顾和帮助到他人的；就会变得内心有力量，不那么惧怕失去什么，不那么依赖什么，不那么无意识，也不那么不可爱进而不被爱。
　　整个人的状态和能量都会特别好。
　　所以，很多时候，开锁的钥匙不一定就在锁上。解决一个问题的答案，可能是在侧面，在其他地方。
　　仅是提醒自己在生活里做一个勤劳的人，仅是去觉察自己懒惰的常性，也许就能解决自身很多的困惑：依赖、脆弱、恐惧、不够被爱、内心没力量、自我、时常无意识等等。
　　问问自己，我是一个勤劳的人，还是懒惰的？我决定做一个勤劳的人还是懒惰的人？怎么做说明我是勤劳的而非懒惰的？
　　然后。意识到后，就尽快去践行。
　　有这个意识，也需要在生活中有机会接触一些有勤劳品质的人。很多人长久以来生活的圈子里，就很少有这一品质的人，进而他们会意识不到这是一种宝贵、优秀且关键的品质。因为这种品质的丧失，进而成为了一个无意识、懒散的、不可爱的、没有奉献觉悟、内心力量弱的人。甚至看不到他人身上的这种品质。
　　我自己逐渐有这个意识，也是因为离开自己的固有圈子，接触到了一些勤劳的人，和他们相处和生活后，才有了来自这个层面的思考。
　　所以，勤劳起来。尽快勤劳起来。
　　它能帮我们改掉很多顽疾（自我、依赖、恐惧、无意识）；它是为了让我们达到很多目标（有爱的能力、独立、可爱等等）在践行层面的一个行动指令。
　　好，接着我们来看今天文章的第二个关键词，能量。
　　一些经历，会消耗我们的能量。而当我们的能量被消耗时，我们会处于一个低能量的状态。具体的特征有：绝望，羞愧，内疚，冷淡，悲伤，恐惧，欲望，愤怒，骄傲。
　　在这样的低能状态下，我们很难拥有稳定的情绪，积极乐观的心态，很难做到之前文章里说的，宽容，接纳，慈悲，平和，喜悦等等。
　　在这样的状态下，我们的健康、人际关系、财富，也都不会好到哪里去。
　　而与这样低能量状态对应的是，高能量状态。具体的特征是：勇敢。淡定。主动。宽容。明智。爱。喜悦。和平。开悟。
　　在之前我们文章的学习里，指导我们要做到包容、宽恕、接纳、不抗拒、慈悲等等。但做到它们，是需要能量值达到一定得程度的。
　　生活中我们不难发现，有钱人一般都很淡定，很波澜不惊，很平和。淡定的人因为他能量平稳，所以他更容易赚取到财富。
　　而一个不淡定的人，就算获得了一笔财富，那些个财富也不会很持久。因为他的能量不平稳，不持久，他驾驭不了这个财富。
　　而一个主动的人，他能全然的敞开自己，真诚的接纳一切得失。纵然是失败，他也能做到接纳，不抗拒。
　　宽容则更是需要能量。他是人做到接纳不抗拒后才能感知到的。
　　对一切伤害的宽容。
　　爱则更是需要能量。一个恐惧、悲伤、愤怒的人，她说她爱他，爱另一个人，这是不可能的。这并不是爱，而是她的依赖和无能为力的掌控。
　　而真正的爱是放开，是接纳，是允许。
　　也只有能量达到一定的程度时，她才能做到爱。这时的她还会爱花花草草，爱全人类爱所有人。分别心很重的爱，都是小我的爱。
　　说到分别心，人之所以有分别心，是因为他的自我太重。小我太重。
　　一个平和的人，就是没有分别心的。好人坏人在他看来，都是人。爱人的背叛或疼爱，都是婚姻中的组成部分。身体的健康或疾病，也都属于我的身体，并不会去分别心的对待它们！只有没有了分别心，人才是平和的。
　　还有我们一直说的喜悦，它不应该是短暂的，不持久的。譬如今天很喜悦，这一刻很喜悦。真正的喜悦意味着 持久的乐观 ，很平静也足够慈悲。生命状态不会轻易的被悲伤之类的所影响。也就是我们文章学习时提到的，区分开了生命和生活情境。
　　当我们能量足够，宽容、主动并且拥有了爱时，喜悦就会成为我们生活平衡的样子。我们也更容易做到没有分别心的平和，更能包容和接纳一切。
　　能量的最高状态是开悟。开悟意味着无我和合一。无我，忘记＂我＂的存在，没有我，因此也没有分别心。那时我们会看到自己的渺小。
　　我们的喜怒哀乐，在这个婆娑世界什么也不算。
　　当然，这是很高的追求。也很少有人能做到。而在现实生活中，我们至少要让自己达到宽容、接纳、主动、不抗拒、拥有爱的状态。
　　想到我在昨天的文章里，也提到了分别心。今天的这番学习，则能更让我们了解分别心的由来。以及如何才能真正的做到没有分别心。
　　这，都与我们的能量息息相关。
　　因此，我们要在生活里留意，觉察，哪些事会消耗我们的能量；哪些则能加持。
　　我们要在生活里去做加持自己能量的事。只有这样我们才能真正的做到，宽容，接纳，爱，喜悦和平和。
　　所以很多人时常苦恼自己没有足够的财富，亲密关系、人际关系也不够好。要知道，能量没有达到一定数值的时候，我们是驾驭不了财富和关系的。
　　就像一个悲伤、恐惧、愤怒的人，是无法爱的。一个不淡定、骄傲、欲望很多的人，是无法拥有财富的。
　　关于怎么做会消耗能量，怎么做能加持，我们后面专门写文章学习这一块。
　　今天的学习，是要让我们对能量，以及对自己的一些生活现状有一定的了解。能量太低了！假我太强大了！
　　其实就说勤劳和能量这两点，今天文章的信息量也都已经够大了。但也简单再提下，重塑，分享和利他吧。
　　关于重塑，我想说的是，我对自己朋友圈的打造。虽然我依旧还是没有朋友圈动态的人。我的更多分享都持续输出在这里。但我把自己能看到的人的朋友圈做到了管理。删除了那些这辈子可能都不会再联系的人——为了让自己更清醒。当然，这样的做法也有它的不足和狭隘。但现阶段我为了重塑能量，必须这么做。这是适合我的。通讯录里都是一些能量很高的人。他们在朋友圈分享的也不是吃喝玩乐，晒娃等等。而大多都是学习资源、生活状态、成长心得等等。
　　虽然好友依旧不是很多。但她们都更聚焦和突出了我的风格。
　　真诚，上进，积极，输入输出，分享，联结等等。
　　我们自身固有的朋友圈是我们不能选择的。譬如我们的家人、同学之类。但我们可以通过筛选那些与我们同频的人，来重塑我们每天可以看到的朋友圈内容。这会帮助我们更明确，自己要成为什么样的人。
　　也在加持我们的能量。所以，对于自己每天接触到的内容，要有觉察。既然能量这么重要，加持它，而非消耗它，也就很重要了。重塑的朋友圈，让我日常就能联结到同频的人，因此，很推荐这样去做。
　　至于说分享和利他，也算是我自我成长路上的一个重大转变吧。
　　像昨天的文章我就发现了自己的两个无意识错误行为。
　　以前，我一直都不太是喜欢分享的人。好东西都想藏起来的那种。生怕别人知道了会抢走，被别人用到了会让对方超过我等等。
　　但现在，通过持续的写文章输出，我开始能大方慷慨的分享我认为对成长有帮助的观点和概念了。
　　哪怕有时候这种分享需要真诚又勇敢的说出我自己的很多缺点和不足。那我也是选择通过这种方式进行输出、分享，进而利他。
　　虽然文章只是集中发表在了这里，只被已知的一些读者随她们心意的看到着，并没有主动分享给更大更多的外界，但我有通过持续的输出、分享这个行为，点点滴滴的重塑和改变着自己。
　　一路读过来的人，应该也能感觉到我的变化。
　　所以，继续这样做下去吧。
　　这些，我认为都是对的事。分享是对的。利他是对的。自我反省和自我教育是对的。是对的事，就长久的做下去吧。
　　很庆幸，自己走在了这条路上。
　　图片是麦子。
　　多看这些状态好、高能量的照片，也是我的「重塑」环节里的一部分。
　　驱除一路以来积压下的黑暗和混乱，让光照进来，慢慢唤醒喜悦、和平、富足的我们。那才是真正的我们。像孩子一样，高能量的我们